Artykuł

Przewodnik: Funkcje zegarków do biegania Coros 2024

Jedną z najfajniejszych rzeczy w zegarkach Coros jest to, że od czasu do czasu pojawiają się DUŻE aktualizacje, które czynią zegarki jeszcze lepszymi. Tutaj przeanalizujemy najciekawsze funkcje w 2024 roku.

Rzadko zdarza się, aby zegarek otrzymywał tak wiele nowych funkcji w sposób ciągły, jak to ma miejsce w przypadku zegarków Coros. Coros regularnie aktualizuje swoje zegarki, zwiększając ich wartość dla użytkowników - szczególnie od czasu wprowadzenia EVOLAB w 2021 roku.


Obejrzyj film, w którym Lars i ja omawiamy aktualizacje zegarka:

Play

Funkcja mapy Coros

Osobiście testowałem zegarki Coros Pace. Tutaj dostępna jest funkcja nawigacji. Jeśli kupujesz drogi zegarek GPS, możesz stopniowo być pewien, że będzie miał funkcję GPS, ale w przypadku stosunkowo taniego zegarka, nie jest to często spotykane. Funkcja nawigacji w zegarkach Pace jest w tym, co nazywamy formatem "okruchów chleba". Oznacza to, że nie masz topograficznej mapy na zegarku, ale zamiast tego jest po prostu narysowana biała linia na czarnym ekranie, gdzie pokazana jest również twoja lokalizacja. To nie jest szczyt luksusu, ale działa całkiem dobrze.

Coros Explore

Funkcja Explore zbliża się nieco do funkcji mapy. To naprawdę proste narzędzie w aplikacji, za pomocą którego możesz łatwo narysować trasę i szybko przenieść ją na swój zegarek, abyś mógł być pewien, że biegniesz dokładnie tam, gdzie sobie zaplanowałeś. Naprawdę sprytne i proste. Jeszcze nie widziałem nikogo, kto miałby tak łatwy dostęp do tworzenia tras dla zegarka GPS.

Coros Fitness Test

Test kondycji pozwala na przeprowadzenie testu, który oblicza twoją aktualną formę biegową. "Tak, tak" - możesz pomyśleć. "Mogę też po prostu pobiec 5 km tak szybko, jak potrafię, wtedy też będę wiedział, w jakiej jestem formie". Co mądrego robi Coros ze swoim testem kondycji, to dekoduje, jak biegasz w swoich różnych strefach, abyś mógł zobaczyć, czy na przykład powinieneś trenować więcej wytrzymałości, VO2max, tempo lub trening sprinterski. Dostajesz więc naprawdę dobry wgląd w swój bezpośredni stan treningowy - i uważam, że jest to całkiem dokładne. Sam właśnie pobiegłem półmaraton 11 dni przed wykonaniem testu, a wcześniej przeprowadziłem kilka testów strefowych z wykorzystaniem sprzętu do pomiaru spożycia tlenu. Test kondycji Coros był bardzo bliski mojemu czasowi na półmaratonie i również dobrze zgadzał się z testami, które wcześniej przeprowadziłem. Więc jeśli chcesz mieć głębszy wgląd w swój stan treningowy, test kondycji jest zdecydowanie wart wypróbowania.

Coros EvoLab 2.0

EvoLab 2.0 to rodzaj "centrum treningowego". To tutaj Twój zegarek Coros analizuje wszystkie Twoje dane treningowe i oferuje porady dotyczące regeneracji, wykresy postępów w treningu i tak dalej. Szczególnie podoba mi się wykres, który podsumowuje mój "status treningowy". Tutaj otrzymuję prosty, szybki i stosunkowo dokładny przegląd mojej podstawowej kondycji, wpływu obciążenia i tendencji intensywności. W ten sposób zegarek pomaga mi znaleźć odpowiednią intensywność w moim treningu, tak abym nie trenował ani za mało, ani za dużo, ale trafił w punkt, w którym trenuję jak najbardziej efektywnie.

Zaciekawił cię ten artykuł?

Sprawdź nasz wybór zegarków Coros tutaj:

ZEGARKI COROS

Popularne artykuły