Tabela rozmiarów butów do biegania – Dobierz właściwy rozmiar

Wybór odpowiedniego rozmiaru butów do biegania jest kluczem do komfortu podczas biegu. Nawet najlepszy but biegowy może być niewygodny, jeśli rozmiar jest zły. Buty zbyt ciasne mogą powodować pęcherze i sinice. Zbyt luźne mogą powodować ślizganie się stopy, co prowadzi do otarć i podrażnień.

Aby zapewnić najlepsze dopasowanie, zalecamy zacząć od zmierzenia stopy i użycia wymiaru CM jako punktu wyjścia. To najdokładniejszy sposób na znalezienie odpowiedniego rozmiaru w różnych markach.

Krok 1: Zmierz stopę

Dokładny pomiar ułatwia wybór właściwego rozmiaru butów. Śledź te kroki:

Połóż papier przy ścianie i umieść piętę przy niej.
Zaznacz linię przy najdłuższym palcu.
Zmierz odległość – to Twój Długość Stopy (A).

Krok 2: Użyj tabeli rozmiarów

Teraz jesteś gotowy do użycia tabeli rozmiarów.

Wybierz płeć.
Wybierz markę.
Wprowadź długość stopy (A) i pożądaną przestrzeń (B). Większość biegaczy wybiera 1,0–1,5 cm przestrzeni.
Odczytaj zalecany rozmiar z tabeli.

GENDER

BRAND

FOOT LENGTH (A)

SPACE (B)

CM	EU	US	UK

Na podstawie oficjalnych tabel rozmiarów. Zastrzegamy sobie prawo do zmian w modelach i cholewkach.

Krok 3: Znajdź nowe buty do biegania

Teraz, gdy masz właściwy rozmiar, możesz znaleźć nowe buty do biegania. Kliknij poniżej, by zobaczyć naszą dużą ofertę. Niezależnie, czy potrzebujesz butów do codziennego treningu, na zawody, czy terenowych, znajdziesz je u nas.

Tabela rozmiarów – Buty do biegania męskie

Poniżej znajdziesz tabele rozmiarów dla męskich butów do biegania. Tabele pokazują przelicznik między centymetrami (CM) a rozmiarami EU, US i UK. Kliknij na marki, by rozwinąć tabele. Możesz otworzyć kilka tabel jednocześnie, by porównać.

ADIDAS

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44	44 2/3	45 1/3	46	46 2/3	47 1/3	48
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5

ALTRA

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	46.5	47	48	49
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

ASICS

CM	25	25,25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,25	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39.5	40	40.5	41.5	42	42.5	43.5	44	44.5	45	46	46.5	47	48	49
US	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

BROOKS

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46	46.5	47.5	48.5
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

CRAFT

25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39.5	40	40.8	41.5	42	43	43.5	44	44.5	45	45.8	46.5	47
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

HOKA

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44	44 2/3	45 1/3	46	46 2/3	47 1/3	48
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5

INOV-8

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39.5	40	40.5	41.5	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46.5	47
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

LA SPORTIVA

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5
EU	39.5	40	40.5	41	42	42.5	43	43.5	44.5	45	45.5	46
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5

MIZUNO

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	46.5	47
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

NEW BALANCE

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	40	40.5	41.5	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46.5	47	47.5
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5

NIKE

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46	47	47.5	48.5
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	13.5
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	47	47.5	48	49
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13.5

PUMA

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39	40	40.5	41	42	42.5	43	44	45.5	45	46	46.5	47
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

SALOMON

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44	44 2/3	45 1/3	46	46 2/3	47 1/3	48
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5

SAUCONY

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	46.5	47	48
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

SCOTT

25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46	47	47.5	48.5
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

SKECHERS

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31
EU	39.5	40	41	42	42.5	43	43.5	44	44.5	45	45.5	46	47
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12

THE NORTH FACE

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	39	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	45.5	46	47	48
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

TOPO

CM	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32
EU	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	46.5	47	48	49
US	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	12.5	13	14
UK	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12	13

Tabela rozmiarów – Buty do biegania dla kobiet

Poniżej znajdziesz tabele rozmiarów damskich butów biegowych. W tabelach pokazano przelicznik między centymetrami (CM) a rozmiarami w EU, US i UK. Kliknij na marki, aby rozwinąć tabele. Możesz mieć otwarte kilka tabel jednocześnie, aby porównać.

ADIDAS

CM	22,1	22,5	22,9	23,3	23,8	24,2	24,6	25	25,5	25,9	26,3
EU	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10
UK	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5

ALTRA

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5
EU	36	37	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5	43
US	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

ASICS

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	25,75	26	26,5	27	27,5
EU	35	35.5	37	37.5	38	39	39.5	40	40.5	41.5	42	42.5	43.5
US	4.5	5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	2.5	3	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

BROOKS

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27
EU	35.5	36	36.5	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

COLUMBIA

CM 22 22,4 22,9 23,4 23,8 24,1 24,5 24,9 25,4 25,8 26,1 26,6 EU 36 36.5 37 37.5 38 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 US 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 UK 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

CRAFT

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27
EU	35.5	36	37	37.5	38	38 2/3	39.5	40	40 2/3	41.5	42
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

HOKA

CM	22	22,4	22,9	23,3	23,7	24,1	24,5	25	25,4	25,8	26,2
EU	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10
UK	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5

INOV-8

CM	21,6	22	22,5	22,9	23,3	23,7	24,2	24,6	25	25,4	25,9	26,3	26,7
EU	35.5	36	37	37.5	38	38.5	39.5	40	40.5	41.5	42	42.5	43
US	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

LA SPORTIVA

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5
EU	36	36.5	37	37.5	38	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5
US	5.5	5,5+	6	6.5	7	7.5	7,5+	8	8.5	9	9.5	9,5+
UK	3.5	3,5+	4	4.5	5	5.5	6	6+	6.5	7	7.5	7,5+

MIZUNO

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27
EU	35	36	36.5	37	38	38.5	39	40	40.5	41	42
US	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

NEW BALANCE

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5
EU	35	36	36.5	37	37.5	38	39	40	40.5	41	41.5	42.5
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5

NIKE

CM	22	22,4	22,9	23,3	23,7	24,1	24,5	25	25,4	25,8	26,2	26,7
EU	35.5	36	36.5	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28
EU	36	35.5	37	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5	43
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

PUMA

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27
EU	35.5	36	37	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42
US	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

SALOMON

CM	21,5	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27
EU	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

SAUCONY

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5
EU	36	37	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5	43
US	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

SCOTT

CM 21,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 EU 36 36.5 37.5 38 38.5 39 40 40.5 41 42 42.5 43 US 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 UK 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

SKECHERS

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28
EU	35	35.5	36	36.5	37	37.5	38	38.5	39	39.5	40	40.5	41
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8

THE NORTH FACE

CM	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	28	28,8
EU	36	36.5	37	37.5	38	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9

TOPO

CM	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28,5
EU	37	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5	43	44
US	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	12
UK	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	10

UNDER ARMOUR

CM	22,5	23	23,5	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5
EU	35.5	36	36.5	37.5	38	38.5	39	40	40.5	41	42	42.5
US	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5
UK	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6	6.5	7	7.5	8

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Właściwy rozmiar buta jest podstawą, ale pamiętaj, że dobre skarpety do biegania również odgrywają istotną rolę dla komfortu i dopasowania nowych butów. Jeśli brakuje ci czegoś na trasę, znajdziesz także duży wybór funkcjonalnej odzieży do biegania i sprytnego akcesoriów do biegania , które mogą uczynić twój bieg jeszcze lepszym.