Play
Przez ostatnie 10 lat na rynku butów do biegania wydarzyło się naprawdę wiele. Odkąd Wilson Kipsang założył adidas AdiZero Adios Boost i ustanowił rekord świata na ulicach Berlina w 2013 roku, znane nam dobrze buty do biegania przeszły ogromną metamorfozę. Ale co dokładnie stało się z butami do biegania? Aby odpowiedzieć na to pytanie, zestawiamy adidas AdiZero Adios Boost z całkowicie współczesnymi i nowoczesnymi topowymi butami, a mianowicie adidas Adizero Adios Pro 3.
Oba buty są stworzone z myślą o biciu rekordów, ale czas powstania butów miał naprawdę duże znaczenie w kwestii zaprojektowania obu modeli.
Dla uproszczenia będę od teraz określał te buty odpowiednio Adios Boost i Pro 3.
Cholewki
Boost on the left, Pro 3 on the right
Już tutaj kontrast jest dość jednoznacznie uderzający. Chociaż Adios Boost zostały zaprojektowane z naciskiem na utrzymanie niskiej wagi, ich cholewki są nadal znacznie bardziej szorstkie i grubsze niż ich współczesne odpowiedniki. Cholewki modelu Adios Boost znacznie bardziej przypominają obuwie treningowe niż nowoczesne superbuty. W przeciwieństwie do tego, cholewki Pro 3 są bardzo cienkie - w zasadzie na tyle cienkie, że można przez nie zobaczyć kolor skarpetek.
Podeszwy wewnętrzne
Side by side comparison
Właśnie w tym znajduje się największa różnica między tymi dwoma butami. Na pierwszy rzut oka najbardziej uderzająca jest wysokość podeszwy. Zgodnie z zasadami projektowania w 2013 roku wierzono, że „Im mniejsza podeszwa, tym lepsza”. Dlatego też podeszwy wewnętrzne w tych starszych modelach są jak najcieńsze. Widać to wyraźnie w modelu Adios Boost, gdzie jest 23-milimetrowa pianka Boost przy pięcie i 10-milimetrowy spadek. Co ostro kontrastuje z modelem Pro 3, który ma pełne 39 mm pianki Lightstrike Pro przy pięcie i spadek o wartości 6,5 mm.
Przy takiej ilości pianki można by pomyśleć, że Adios Boost znacząco będzie różnił się od modelu Pro 3, jeśli chodzi o wagę. Ale tak nie jest. adidas Adios Adizero Pro 3 są lżejsze aż o 6 gramów, pomimo prawie dwukrotnie większej ilości pianki. Oprócz tego, że nowoczesne superpianki, takie jak Lightstrike Pro są lżejsze, są one również bardziej sprężyste niż przedtem. Jednak nowe, bardziej dopracowane rodzaje pianek stawiają większe wymagania w kwestii konstrukcji butów. Co jest wykorzystywane do kontrolowania nowoczesnych pianek? Karbon.
Wprowadzenie karbonu było prawdziwą rewolucją. Jego struktura pomaga kontrolować nawet najbardziej miękką pianę. Dlatego każde buty, które szczycą się tym, że są butami do szybkiego biegania lub na długie dystanse, mają podeszwy wewnętrzne z materiału kompozytowego lub czystego włókna węglowego. Połączenie karbonu i najnowszych sprężystych pianek jest niezwykłym połączeniem, które pomaga sportowcom bić światowe rekordy.
Podeszwy zewnętrzne
Jest to prawdopodobnie kwestia, w której wydarzyło się najmniej, ale rozwój jest tu nadal wyraźny. Oba modele mają podeszwy Continental, co zapewnia doskonałą przyczepność w obu przypadkach. Model Adios Boost ma wzór na podeszwie zewnętrznej, natomiast model Pro 3 jest bez wzoru. Nie musi to oznaczać mniejszej przyczepności, ale z całą pewnością podeszwa zewnętrzna Pro 3 nie ma ani jednego zbędnego grama.
Test
Oczywiście musieliśmy również sprawdzić buty w naszym centrum testowym w mieście Skanderborg. Zmierzyliśmy absorpcję tlenu u biegacza w każdych z butów, a tym samym dowiedzieliśmy się, o ile lepsze stały się buty. Wyniki były przewidywalne, ale wciąż bardzo uderzające. Nasz tester miał o 4-6 procent lepszą ekonomię biegu przy prędkości 12-16 kilometrów na godzinę w modelu Pro 3 w porównaniu z butami Adios Boost.
Liczba ta może być nieco abstrakcyjna, więc co to oznacza w praktyce?
Krótko mówiąc, ekonomia biegu to ilość zużywanego tlenu przy danej prędkości. Im więcej organizm pracuje, tym więcej tlenu potrzebuje. Innymi słowy, zmniejszenie zużycia tlenu o 4-6 procent zauważalnie ułatwia bieganie z określoną prędkością.
W badaniu z 2020 r. udział wzięło 578 elitarnych maratończyków (308 mężczyzn i 270 kobiet), którzy testowali superbuty nowej generacji. 75% mężczyzn zauważyło poprawę czasu ukończenia maratonu o 2 do 4 minut, podczas gdy 71% kobiet zauważyło poprawę o 1 do 4 minut.
Podobnie w 2018 roku New York Times zaprezentował dane z publicznych raportów z wyścigów i aplikacji treningowej Strava. W sumie zebrano dane od 500 000 osób startujących w maratonach i półmaratonach w ciągu 4 lat, od 2014 do 2018 roku. W tym przypadku stwierdzono, że biegacze biegający w superbutach nowej generacji byli nawet o 4% szybsi na dystansie biegu niż inni biegacze w bardziej klasycznych butach.
Zanim wyciągniemy pochopne wnioski, warto wspomnieć, że każdy inaczej reaguje na superbuty wykorzystujące karbon. W związku z tym trudno jest dokonać precyzyjnego przeliczenia ekonomii biegu na czas ukończenia danej trasy, ponieważ jest to sprawa bardzo indywidualna. Ale trend jest wyraźnie zauważalny.
Podsumowanie
W ciągu ostatniej dekady nastąpił ogromny rozwój na rynku obuwniczym. Nic więc dziwnego, że w tej chwili padają kolejne rekordy. Oprócz najlepszych sportowców jest to również rozwój, który wydaje się dotyczyć tych wszystkich, którzy chcą pobić nowe rekordy. Wygląda na to, że rozwój ten nie zatrzyma się w najbliższym czasie, więc warto mieć oczy szeroko otwarte w 2023 roku.
Nie znalazłeś tego, czego szukasz?
Sprawdź cały nasz dostępny asortyment butów do biegania tutaj:
