HOKA Speedgoat 4 hebt sich mit seiner dicken Zwischensohle von anderen Trailschuhen ab. Dennoch bietet dieser Schuh maximalen Komfort für die langen Läufe oder einfach nur das Beste, wenn es um Dämpfung geht. Lesen Sie hier die Bewertung des HOKA One One Speedgoat 4.
ist benannt nach dem amerikanischen Ultraläufer Karl Meltzer, bekannt als Speedgoat. Er ist der erfolgreichste 100-Meilen-Ultraläufer aller Zeiten, und HOKAs Speedgoat ist eine Hommage an ihn und eine Motivation für Sie, die für Trailrunning auf mittleren und langen Strecken brennen.
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 VS. SPEEDGOAT 3
- Dünneres und atmungsaktiveres Obermaterial
- Mehr Platz im Zehenbereich
- Weniger gepolsterte Fersenkappe
- Leichterer und reaktionsfreudigerer EVA-Schaum in der Zwischensohle
- Längere Haltbarkeit
- Verbesserter Grip
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 - PASSFORM
HOKA One One Speedgoat 3 war bereits ein sehr guter Schuh. Geliebt von vielen und hatte nur wenige Kritikpunkte. Diese hat das Team hinter aufgenommen, was dazu führt, dass die 4. Ausgabe des Speedgoat schärfer denn je ist!
Einer der Kritikpunkte war, dass der Zehenbereich für Läufer mit normalen bis breiten Füßen zu eng war. Daher wurde der Zehenbereich des 4 verbreitert, sodass mehr Platz für die Zehen vorhanden ist. Dies bietet eine bessere Bewegungsfreiheit und für mich bedeutet das, dass ich keine tauben Zehen mehr bekomme, die normalerweise nach ein paar Kilometern auftreten.
Die zusätzliche Geräumigkeit um die Zehen sorgt dafür, dass für verschiedene Fußformen geeignet ist und sich der Trailschuh somit an eine breitere Läufergruppe richtet.
Speedgoat 4 sitzt noch immer eng am breitesten Teil des Vorfußes. Persönlich mag ich es so – besonders beim Trailrunning, wo ich nach einer engen Passform suche.
Aber wenn Sie wissen, dass Sie einen breiten Fuß haben oder tatsächlich WIDE-Modelle in Ihren anderen Laufschuhen verwenden, dann wird Speedgoat 4 wahrscheinlich etwas zu schmal für Sie sein.
Ansonsten ist der Schuh normal in der Größe und Sie können daher die Schuhgröße wählen, die Sie normalerweise bei verwenden. Haben Sie noch nie in gelaufen, dann nutzen Sie gerne unsere Größentabelle auf der Produktseite für den Schuh, den Sie sich ansehen.
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 - OBERMATERIAL
Das Material des Obermaterials bleibt Mesh, aber im Vergleich zu Speedgoat 3 ist das Obermaterial des HOKA One One Speedgoat 4 sowohl dichter als auch dünner. Dadurch ist das Obermaterial atmungsaktiver geworden, was von Vorteil ist, wenn Sie auch gerne im Sommer mit laufen möchten.
Speedgoat 4 ist nicht wasserdicht, aber die Stoffdichte verhindert, dass der Schuh bei einem Regenschauer komplett durchnässt wird.
Die coolen Streifen entlang des Zehenbereichs, des Vorfußes und um den Mittelfuß verstärken das Obermaterial gegen Abnutzung und sorgen gleichzeitig dafür, dass Sie besser im Schuh stehen.
Neben den Verstärkungen verwende ich die Schnürsenkel, um meine Füße im Schuh zu stabilisieren. Die Zunge (der Teil unter den Schnürsenkeln) des HOKA One One Speedgoat 4 ist dünner als bei Speedgoat 3. Ich bevorzuge es so, weil ich die Möglichkeit habe, den Schuh gut zu schnüren, aber ich kann mir vorstellen, dass dies von Läufer zu Läufer Geschmackssache ist. Ich mag es jedenfalls, wenn meine Laufschuhe gut sitzen, wenn ich Trail laufen soll, weil es mehr Kontrolle über unebenes Gelände gibt.
Die Fersenkappe ist weniger gepolstert, sitzt aber dennoch gut, sodass sich das Obermaterial des Schuhs insgesamt geschlossener um den Fuß anfühlt.
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 – ZWISCHENSOHLE
Wie das Obermaterial hat auch die Zwischensohle des HOKA Speedgoat 4 ein Makeover erhalten. Der EVA-Schaum in der Zwischensohle wurde leichter und zusätzlich wurde im Fersenbereich weiterer Schaum hinzugefügt, um eine noch weichere Landung als zuvor zu ermöglichen.
Abgesehen davon ist HOKA One One Speedgoat bereits ein sehr weicher und dämpfender Trailschuh im Vergleich zu den meisten auf dem Markt.
Die Zwischensohle hat keine Rockplate, die sonst oft in Trailschuhen zu finden ist. Das liegt daran, dass die Zwischensohle des One One Speedgoat 4 so dick und ‚maximalistisch‘ ist, dass sie allein vor scharfen Steinen und Ästen schützt, die unter dem Fuß drücken könnten. Es gibt genügend Bodenhaftung, um zu spüren, dass man auf etwas tritt, aber gleichzeitig bietet die Sohle so guten Schutz, dass man nicht merkt, dass das, worauf man tritt, hart oder scharf ist.
HOKA Speedgoat 4 hat einen Fersenabfall von 4 mm, was für einige sicher niedrig klingt. Und es ist auch meistens nur in , dass man solche niedrigen Drops sieht. Bei HOKA-Modellen ist das jedoch völlig normal, da die Stapelhöhe (Menge an Schaum unter dem Fuß) wesentlich höher ist als bei den meisten anderen Laufschuhen. Sie werden daher keine Beschwerden in Schienbein oder Waden aufgrund des niedrigen Drops spüren.
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 - AUSSENSOHLE
Die Außensohle eines Laufschuhs ist normalerweise nicht das, was (für mich) die größte Begeisterung weckt. ES SEI DENN, wir haben es mit zu tun!
Die Außensohlen von Trailschuhen unterscheiden sich nämlich sowohl in Form, Länge, Richtung und Platzierung der Stollen, und es passiert daher eine ganze Menge unter einem Trailschuh.
Die Außensohle des 4 besteht aus dem sogenannten Vibram Megagrip Material, das einen außergewöhnlichen Grip auf dem Untergrund gewährleistet. Die 5 mm langen Stollen eignen sich besonders gut, um im technisch anspruchsvollen Gelände, darunter Schlamm, lockerer Waldboden, Schnee u.a., Halt zu finden.
Dennoch sind die Stollen weich genug, dass ich problemlos Strecken auf festem Untergrund laufen konnte, ohne mich gestört zu fühlen. Aber letztendlich ist HOKA Speedgoat 4 ein Trailschuh und kommt natürlich am besten in diesem Bereich zur Geltung.
Die Richtung und Platzierung der Stollen wurde leicht modifiziert, um noch besseren Grip und Rutschfestigkeit zu gewährleisten – das merke ich besonders, wenn es bergauf und bergab geht.
UNTERWEGS MIT HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4
Laufen in HOKA One One Speedgoat 4 fühlt sich spielerisch leicht an. Und das sagt nicht wenig, denn ich hatte hohe Erwartungen an diesen Schuh, nachdem ich in den Trainingsschuhen (Version 6 und 7) gelaufen bin.
Speedgoat 4 hat mich in keiner Weise enttäuscht. Der Komfort fühlt sich weich und flexibel an, sodass ich eine sanfte Landung erlebe. HOKA One One Speedgoat 4 ist weicher als die meisten Trailschuhe, aber dennoch fester als z.B. HOKA One One Bondi. Dadurch fühlt sich Speedgoat 4 nicht so voluminös an, wie er aussieht.
Obwohl der Schuh leicht wirkt, ist er nicht so reaktionsfreudig, dass ich ihn für Intervalle oder kürzere Wettbewerbe verwenden würde. Hier empfehle ich einen Trailschuh speziell für diesen Zweck, z.B. HOKA One One Torrent 2. Sie können die Bewertung von Torrent 2 in unserem Inspirationsuniversum lesen.
Wenn ich in Speedgoat 4 laufe, ist es offensichtlich, dass die überragende Dämpfung sich am besten bei langsamem bis moderatem Tempo und auf langen Strecken entfaltet, bei denen man einfach nur cruisen möchte. Je weiter man kommt, desto mehr habe ich das Gefühl, dass HOKA One One Speedgoat 4 im Vergleich zu anderen Trailschuhen, in denen ich gelaufen bin, zurückgibt.
Trotzdem kann Speedgoat 4 auch problemlos für kürzere Läufe und für diejenigen verwendet werden, die einfach nur eine hervorragende Dämpfung vor allem anderen wünschen. Ich würde behaupten, dass HOKA One One Speedgoat 4 einer der schützendsten Trailschuhe ist, die man finden kann.
Selbst auf asphaltierten Straßen zu und von den Wäldern bin ich von dem guten Komfort beeindruckt, den Speedgoat 4 bietet. Das Gefühl ist einfach gut insgesamt.die Runde herum und ich bin überzeugt, dass der Speedgoat 4 der Schuh wird, der mich dazu bringt, mich künftig mehr auf Trailrunning zu wagen.
DESHALB SOLLTEST DU DEN HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 WÄHLEN
Der HOKA One One Speedgoat 4 ist aufgrund seiner Referenz an den Ultraläufer Karl Meltzer für lange Trailruns und Ultraläufe gedacht. Die Sohle ist weich und komfortabel, entwickelt, um über Kilometer hinweg sanften Schutz zu bieten. Außerdem ist der Schuh leicht, um unnötiges Gewicht zu vermeiden, wenn es nach vielen Kilometern im Gepäck richtig hart wird.
Dennoch kann der HOKA One One Speedgoat 4 problemlos für kürzere Distanzen genutzt werden. Die Dämpfung ist nämlich kein Hindernis für deinen Lauf, es sei denn, du möchtest deine Geschwindigkeit optimieren oder an Trailwettbewerben teilnehmen. In diesem Fall wäre der HOKA Torrent 2 die bessere Wahl.
Die relativ tiefen Stollen unter dem Schuh sind ideal für loses und schlammiges Gelände, wo es darauf ankommt, guten Halt zu finden. Die Stollen sorgen dafür, dass du nicht im Gelände herumrutschst und unnötige Energie beim Laufen verbrauchst. Der Speedgoat 4 kann auch auf festem Untergrund wie z.B. fester Waldboden und Felsen verwendet werden, denn die Zwischensohle sorgt für eine äußerst sanfte Landung.
Der HOKA One One Speedgoat 4 kann tatsächlich auch eine gute Wahl für Trail-Einsteiger sein. Wenn du nicht daran gewöhnt bist, Trail zu laufen, wirst du wahrscheinlich Muskelkater nach dem Trailrunning spüren, da Trail viel herausfordernder für deine Muskeln und deinen Laufstil ist. Hier kann der Speedgoat 4 mit seinem angenehmen Komfort zu einem sanfteren Lauf beitragen, sodass du danach schneller wieder bereit bist.
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