Nike Vaporfly 4 ist das neueste Update in der ikonischen , und es hat schnell die Aufmerksamkeit sowohl von Profis als auch von engagierten Läufern erregt – und das aus gutem Grund. Ich habe den Schuh schon eine Weile und habe ihn in meinem Training in den letzten Monaten genutzt. Meiner Meinung nach ist es ein bedeutendes Upgrade vom vorherigen Vaporfly 3. Das neue Modell erinnert an Vaporfly 2, das immer noch von mehreren Profis benutzt wird, aber es gibt mehrere Optimierungen, die den neuen Schuh noch besser machen – vielleicht der beste bisher?
Vaporfly 4 bringt die aggressiven Eigenschaften zurück, die den 2er so beliebt machten. Er hat nämlich das gleiche aggressive und extrem reaktive Gefühl, was das bekannte "Bounce" liefert und das Gefühl, nach vorne geschossen zu werden. Das macht ihn ideal für 5- und 10-km-Straßenläufe, wo jeder Schritt im Wettlauf um die schnellste Zeit zählt.
Einige werden ihn vielleicht auch gegenüber dem für längere Distanzen wie Halb- oder Marathon bevorzugen. Ich habe bereits mehrere Läufer gesehen, die ihn auf einem Halbmarathon verwendeten. Unter anderem wurde ich von einem Briten geschlagen, der sie trug, als ich den dänischen Rekord im Halbmarathon in Barcelona aufstellte.
Aber der Vaporfly 4 ist nicht nur ein Update – er wurde in mehreren Aspekten optimiert. Er fühlt sich merklich leichter am Fuß an (und ist es auch im Gewicht, mit nur 166 Gramm in US9), was in Kombination mit dem aggressiven Gefühl ein Gefühl von Schnelligkeit vermittelt.
Außerdem hat er eine Stack Height von 35 mm an der Ferse. Die Sohle ist also etwas niedriger als beim großen Bruder Alphafly und der Drop beträgt ebenfalls 6 mm. Die Kombination sorgt dafür, dass man etwas mehr Kontakt mit dem Untergrund hat und macht Vaporfly ideal für schnellere Läufe.
Die Passform wurde ebenfalls im neuen Modell verbessert. Vaporfly 4 sitzt enger und komfortabler am Fuß – vor allem dank der elastischen Schnürsenkel, die für einen festen Halt sorgen, der sich natürlich und stabil anfühlt. Ich habe mich in die Schnürsenkel verliebt, von denen ich glaube, dass sie in Zukunft ein fester Bestandteil des Laufschuhmarktes werden.
Ich plane, Vaporfly 4 für 5-km- und vielleicht auch 10-km-Rennen auf der Straße zu verwenden. Das geringe Gewicht, der aggressive Stil und die Reaktivität machen ihn zu einer perfekten Wahl für diese Distanzen. Ich hatte tatsächlich vor, ihn für DM 10km zu verwenden, was ich leider aufgrund einer Überlastung im Oberschenkel, mit der ich ein wenig kämpfe, absagen musste – aber hoffentlich bekomme ich die Gelegenheit, sie später im Jahr zu tragen.
Dennoch überlege ich auch, den für Läufe zu verwenden, die zusätzliche Geschwindigkeit und kürzere Dauer erfordern – wie zum Beispiel eine "road mile" – aber mehr dazu später.
Alles in allem denke ich, dass Vaporfly 4 die beste Version der Vaporfly-Serie ist. Mit verbesserter Passform, ultraleichtem Gewicht und aggressiven Eigenschaften ist es klar, dass einen Schuh geschaffen hat, der Ihnen helfen kann, Ihre Rekorde auf der Straße zu brechen und Ihr Training auf das nächste Level zu heben.
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