Malte jest maratończykiem. Biega długie, proste odcinki po asfalcie. Ale teraz połączył siły z biegaczem trailowym klasy światowej, Simonem Grimstrupem, który próbuje nauczyć Malte, jak stać się lepszym biegaczem trailowym.
Wideo
Play
Wielu wiąże sznurowadła i wyrusza na bieg. Ale ilu trenuje z zabawą?
W tym odcinku szkoły trailowej Malte uczy się ćwiczeń, które podnoszą puls i trenują technikę - a jednocześnie są zabawne i pełne gry. Zobacz wideo powyżej.
Zostałeś zainspirowany?
Czy chcesz pobiec do lasu i brakuje Ci butów do zadania, znajdziesz nasz asortyment tutaj.
