Der lange Lauf ist für viele ein wichtiger Bestandteil des Trainings, und daher ist es natürlich auch wichtig, dass du die richtigen Laufschuhe hast, um viele Kilometer am Stück zu laufen - sowohl um deinem Körper den besten Komfort zu bieten als auch um lange Läufe zu einem Vergnügen statt einer mühsamen Pflicht zu machen, die nur erledigt werden muss.
In diesem Artikel haben wir unsere Vorschläge für die für weite Strecken zusammengestellt. Es gibt sowohl Laufschuhe für den neutralen Läufer als auch für Läufer mit Überpronation.
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- NEUTRALE LAUFSCHUHE FÜR LANGE LÄUFE
- STABILE LAUFSCHUHE FÜR LANGE LÄUFE
NEUTRALE LAUFSCHUHE FÜR LANGE LÄUFE
Hier findest du unsere Vorschläge für die besten Laufschuhe für Läufer mit einem neutralen Laufstil. In dieser Kategorie wirst du allgemein auf Laufschuhe stoßen, die weicher und „lebendiger“ sind als die stabilen Laufschuhe weiter unten im Artikel.
22 ist am stärksten gedämpfte und luxuriöseste neutrale Laufschuh. Bereite dich auf den Lauf vor, an den du nicht einmal denken musst. Jedes Detail des Triumph 22 unterstützt maximalen Komfort und Weichheit, die hält. Du wirst alles an Saucony's leichtestem PWRRUN PB-Schaum lieben, der jetzt noch mehr Pop bietet. Mit einem völlig neuen Obermaterial und Schnürdesign kannst du in einen Schuh schlüpfen, der sich anfühlt, als wäre er für dich gemacht. Außerdem ist der Saucony Triumph 22 mit Saucony's SpeedRoll-Technologie ausgestattet, die deinen Fuß sanft durch jeden Schritt rollen lässt. Der Saucony Triumph 22 ist ideal für längere Läufe oder leichte Erholungsläufe, da du Komfort von Anfang bis Ende erhältst!
Gewicht: 275 g (Gr. 42,5), 254 g (Gr. 38)
Sprengung: 10 mm (Herren / Damen)
V13 ist eine beliebte Wahl für Läufer, die lange Strecken laufen. Die große Menge an Fresh Foam X-Schaum in der Zwischensohle bietet guten Schutz, ohne dass der Schuh zu weich wird und seine Schlagkraft verliert. Darüber hinaus hat der New Balance 1080 V13 ein Hypoknit-Obermaterial, das eine wirklich gute Passform am Fuß gewährleistet und eine gute Atmungsaktivität bietet. Im Vergleich zur vorherigen Ausgabe wurde auch die Außensohle aktualisiert, um einen besseren Grip auf der Straße zu gewährleisten. Das relativ geringe Gewicht (für einen Trainingsschuh) macht den 1080 V13 zu einem der schnelleren Trainingsschuhe auf dem Markt und ist daher ideal für dich, wenn du lange Strecken laufen und gleichzeitig Geschwindigkeit aufnehmen möchtest.
Gewicht: 266 g (Gr. 42,5), 226 g (Gr. 39)
Sprengung: 8 mm (Herren / Damen)
Mit bist du garantiert rundum komfortabel und funktional, sowohl was Passform, Zwischensohle als auch Außensohle betrifft. Die Zwischensohle besteht aus Repetitor-Material und adidas Lightstrike Pro, wo man deutlich sowohl Komfort als auch Leichtigkeit spürt. Daher kannst du dir auch, obwohl es ein Trainingsschuh ist, erlauben, etwas Tempo in deine Läufe zu bringen. Das Obermaterial ist zudem atmungsaktiv mit einer besonders sanften Fersenkappe, die dir auch nach vielen Kilometern fantastischen Komfort bietet! Adistar BYD ist insgesamt ein zuverlässiger Laufschuh ohne viel Schnickschnack.
Gewicht: 286 g (Gr. 42,5), 260 g (Gr. 39)
Sprengung: 6 mm (Herren / Damen)
hat im Vergleich zur vorherigen Version viele Updates erhalten. Komfort aus der obersten Schublade! Der Schuh hat eine höhere Zwischensohle. Eine Zwischensohle aus dem renommierten FF BLAST PLUS ECO-Schaum und dem brandneuen PureGEL, das zum ersten Mal in einem Schuh verwendet wird. Du erhältst sehr viel Komfort und in einem überraschend leichten Paket. Das Obermaterial der Version 26 von Nimbus ist in einem anpassungsfähigeren Design gefertigt, mit einer dünnen, dehnbaren Zunge, die sich um deinen Fuß schmiegt, wieder sehr komfortabel. Die Außensohle des Nimbus 26 hat ein Update erhalten, wo du jetzt Hybrid ASICSGRIP™ finden kannst. Es bietet einen guten Grip und sorgt dafür, dass die Schuhe eine gute Haltbarkeit haben, ohne so massiv zu sein, dass der Schuh zu steif wird und das Gewicht dadurch zu hoch wird.
Gewicht: 304 g (Gr. 42,5), 250 g (Gr. 38)
Sprengung: 8 mm (Herren / Damen)
ist ein hervorragender Laufschuh und dein ultimativer Begleiter für entspannte Läufe, lange Läufe oder wenn der Komfort einfach im Vordergrund stehen soll. Dieser maximal gedämpfte, neutrale Laufschuh der beliebten Marke hat alles. On Cloudeclipse verwendet Rocker-Geometrie in der Zwischensohle, die dafür sorgt, dass sich jeder Schritt leicht und fließend anfühlt, als würdest du auf einer Wolke laufen. Mit seinem 6 mm Sprengung, Helion-Schaum in der Zwischensohle und On's innovativer CloudTec-Technologie ist Cloudeclipse darauf ausgelegt, dir das ultimative Lauferlebnis zu bieten. Das Obermaterial besteht aus einem weichen und atmungsaktiven synthetischen Textil, das maximalen Komfort bietet, selbst auf den längsten Läufen.
Gewicht: 288 g (Gr. 42,5), 238 g (Gr. 39)
Sprengung: 6 mm (Herren/Damen)
Wenn du einfach auf eine echte Cruiser-Tour gehen möchtest und das Weichste vom Weichen anziehen willst, ist sicherlich ein Schuh, den du in Betracht ziehen solltest. Die Zwischensohle ist solide mit großen Mengen an Schaum gefüllt, um die bestmögliche Dämpfung zu bieten. Als Aktualisierung wurde der "Swallow Tail" der Sohle, d.h. das hintere Ende, leicht verlängert, um die Landung und den Abrollvorgang zu verbessern. Zudem hat der Bondi 8 ein niedriges Sprengung - nur 4 mm - was dich weiter nach vorne auf den Fuß bringt und dafür sorgt, dass deine Knie die Stöße nicht in gleichem Maße abfangen müssen wie bei Schuhen mit einer Sprengung von beispielsweise 10 mm. Die Kombination aus dem niedrigen Sprengung und der großen Menge an Schaum macht Bondi 8 zu einem super bequemen Schuh, der ideal ist für ruhige und lange Läufe.
Gewicht: 320g. (Gr. 42,5), 270 g. (Gr. 39)
Fersensprengung: 4 mm (Herren/Damen)
STABILE LAUFSCHUHE FÜR LANGE LAUFSTRECKEN
Hier finden Sie die besten Laufschuhe für Läufer, die zu Überpronation neigen.
Der ASICS Kayano 31 verfügt auch über ASICS FF Blast+ Schaum in der Zwischensohle, was dem Asics Kayano 31 eines der weichsten Gefühle in einem Pronationsschuh verleiht. Der Schuh hat das gleiche fantastische Obermaterial aus engineered knit, das Atmungsaktivität bietet, aber auch den Fuß stützt. Die Schuhe sind leichter geworden und die Zwischensohle wurde weicher gemacht, sodass Sie mehr Dämpfung und einen angenehmeren Lauf erhalten. Der GEL-Kayano 31 hat eine höhere Zwischensohle erhalten, mit 20% mehr des ausgezeichneten FF Blast+ Schaumes, was Ihnen angenehmen Komfort bei Ihren langen Läufen bietet. Dennoch wurde die Stabilität nicht beeinträchtigt, und er bleibt ein geliebter Klassiker für Läufer, die einen sehr stabilen Schuh benötigen.
Gewicht: 304 g. (Gr. 42,5), 256 g. (Gr. 39)
Fersensprengung: 10 mm (Herren), 10 mm (Damen)
ist ein Geheimtipp unter den Laufschuhen. Er ist jedoch mehr als berechtigt, auf der Liste der besten Laufschuhe für lange Strecken zu stehen – und das aus mehreren Gründen.
Der Mizuno Wave Horizon 7 ist unter anderem mit Mizuno Enerzy Core Schaum in der Zwischensohle ausgestattet, der eine herausragende Dämpfung bietet. Das gewellte Wave-Material in der Zwischensohle und die kleinen Rillen in der Außensohle tragen zur Stabilität bei und bieten ultimative Sicherheit auf Ihren langen Läufen, egal ob auf Asphalt oder Wald- und Schotterwegen. Das Obermaterial des Mizuno Wave Horizon 7 wurde mit einem Smooth Stretch Woven Material aktualisiert, das anpassungsfähiger und atmungsaktiver ist als zuvor, für mehr Komfort auf langen Läufen.
Gewicht: 336 g (Gr. 42,5), 286 g (Gr. 38)
Fersensprengung: 8 mm (Herren/Damen)
Der adidas Adistar CS 2 ist der Schuh, der Ihnen das ultimative Langstreckentrainingserlebnis bietet, mit einer üppigen Schaumschicht unter dem Fuß. Adidas hat keine Kosten gescheut und den Schuh mit dem neuen REPETITOR-Schaum in zwei Varianten ausgestattet, um die maximale Dämpfung zu gewährleisten, die Sie benötigen. Der gesamte Schuh ist von Repetitor-Schaum umhüllt, aber auf der Rückseite der Ferse wurde eine zusätzliche Schicht hinzugefügt, die Stabilität bietet, wenn Sie ein Überpronierer sind. Das aktualisierte Mesh-Obermaterial mit adidas Cage-fit hält Ihren Fuß sicher an Ort und Stelle, um Überpronation zu verhindern. Außerdem nutzt adidas Rocker-Geometrie, die Sie bei jedem Schritt vorantreibt, sowie eine Continental-Gummisohle unter dem Schuh, die Ihnen einen unvergleichlichen Grip bietet, wenn Sie laufen. Wenn Sie also einen Schuh für lange Läufe suchen, ist der Adistar CS 2 von eine ausgezeichnete Wahl.
Gewicht: 348 g. (Gr. 42,5), 288 g. (Gr. 39)
Fersensprengung: 6 mm (Herren/Damen)
Viele Kilometer belasten den Körper, daher ist es wichtig, die richtigen Laufschuhe zu wählen, um Verletzungen zu vermeiden. glaubt, die Lösung zu haben. Denn der Nike React Infinity Run Flyknit 2 ist darauf ausgelegt, das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Der React-Schaum in der Zwischensohle ist sowohl weich als auch reaktionsfreudig, während die breite Basis und die besondere Geometrie des Schuhs es überpronierenden Läufern ermöglicht, die Kontrolle über das Abrollen des Fußes beim Laufen zu verbessern. Dies ist die optimale Kombination für Läufer, die leicht und komfortabel lange Strecken laufen möchten.
Gewicht: 281 g. (Gr. 42,5), 241 g. (Gr. 39)
Fersensprengung: 9 mm (Herren/Damen)
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