Salomon Trailrunning Shoes

¿También crees que el trail es para correr lo que el roble es para los árboles? ¡El rey!
¿O es el trail más como ese condimento especial que de vez en cuando añades para animar tu entrenamiento de carrera?
O quizá el trail running es esa actividad desconocida que sueñas con probar, pero aún no has encontrado el valor para lanzarte?
Aclarémoslo: El trail running tiene todas las posibilidades. Para todos.

EL TRAIL RUNNING TE LLEVA A NUEVOS Y EMOCIONANTES CAMINOS…

El trail running seduce a la gente. El interés está creciendo. ¡Y no es sin razón! Ofrece algo que el running en asfalto no hace. Añade nuevas dimensiones a tu carrera. Te acerca a la naturaleza. 
Además de alejarte de las grises y monótonas carreteras, el trail despierta tus sentidos y te mantiene alerta. Sientes tu cuerpo de nuevo. Sientes tu entorno de nuevo. Te sientes a ti mismo de nuevo. El universo del trail te invita a integrar la naturaleza y actuar con y en ella. Una vez que has abierto ese universo y entrado, es difícil no dejarse seducir por los caminos tentadores y aventurarte más adentro. Más profundamente. El sonido de ramas quebradas, piedras rodantes y rocas, grava crujiente y cascadas de barro salpicante. La naturaleza está justo ahí. Servida en bandeja de plata. Solo se trata de tomar lo que se necesita en dosis y ritmos adecuados. ¿Senderos establecidos y marcados o exploración y desafío del terreno por tu cuenta? El trail puede llevarte y llevar tu carrera a nuevos y emocionantes caminos. 

¿ES EL TRAIL SIEMPRE GIROS CERRADOS, PENDIENTES EMPINADAS, CAMINOS LODOSOS Y ASCENSOS LOCOS?

Si eres nuevo en el universo del trail y piensas que “eso del trail running” suena emocionante. De hecho, realmente te gustaría darle un toque nuevo y diferente a tu carrera. Animarla un poco. Pero al mismo tiempo, tal vez dudes un poco. Porque, ¿qué es realmente el trail running? ¿Siempre tiene lugar en pendientes salvajes con raíces amenazantes que solo buscan hacerte tropezar? ¿Bajo ramas colgantes que amenazan con pinchar tus ojos? ¿En acantilados con el peligro de deslizarse y caer al abismo? No te preocupes. Puedes respirar tranquilo. El trail running tiene muchas caras. 
Puede tener una expresión totalmente suave y tranquila. Donde tu rostro permanece en su forma natural, los pies se mueven firmemente en un sendero ancho y plano, y tu pulso permanece estable. Estás en la naturaleza, puedes disfrutarla y absorberla sin ser desafiado por el terreno.  
Pero el trail running también puede tener una expresión más intensa, un poco salvaje y esforzada. Donde la concentración está grabada en granito, el sudor salta de la frente y las líneas naturales del rostro están fuera de curso. La naturaleza está muy cerca y exige tanto tu atención como control corporal. ¿Qué acecha alrededor de la próxima curva? ¿Va hacia arriba o hacia abajo? ¿Hay un árbol caído o debes cruzar un arroyo? ¿Está resbaladizo o hay rocas sueltas? Y hay expresiones que se ubican entre estos extremos. Donde el aspecto lúdico y los desafíos ajustados generan tanto sonrisas como sudor.
Definicionalmente, la porción de carrera en asfalto no debe superar el 20 por ciento de tu ruta para poder categorizarse como trail running. Por lo tanto, el trail puede variar mucho en su forma y nivel de dificultad, tanto en cuanto a inclinaciones como terreno. La palabra trail rápidamente nos asocia en una dirección específica. Nos arrastra hacia lo más salvaje y virgen de la naturaleza. Menos ciudad y conformidad. Más naturaleza y juego.

EL TRAIL RUNNING ALCANZA AMPLIAMENTE

El trail running es para todos. Abarca a todos. No es solo para un nicho o grupo selecto. Todos los que aman correr o quieren empezar pueden considerar el trail running como una oportunidad ideal. Como con muchas otras cosas en la vida, se trata de encontrar tu versión y nivel. 
Puedes correr tranquilamente por el sendero del bosque como un cambio de tus rutas de carretera. Puedes buscar caminos gradualmente más desafiantes técnicamente, o puedes dedicarte por completo al trail y encontrar ultramaratones en España u otros lugares. Depende totalmente de ti. No tiene que ser una cosa o la otra. Sin embargo, hay una tendencia a que muchos se sientan atrapados por el universo del trail running. Y, por supuesto, lo entendemos bien. Hay muchos botones de desarrollo para ajustar. Desnivel. Kilómetros. Velocidad. Superficie. Terreno. Solo por mencionar algunos.
Aparte del trail running en el nivel de élite, hay una tendencia de que el trail running no se centra tanto en el número de kilómetros y el ritmo en comparación con el running en carretera. Para algunos corredores, puede ser un aspecto agradable que el enfoque y el punto de giro se traslade más a la experiencia en la naturaleza. Estar en movimiento en la naturaleza. En sus términos. En una interacción.

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