n'est pas un lancement de chaussure ordinaire. Quand on voit du nouveau chez , on marque souvent le calendrier, car cela s'accompagne toujours d'un grand engouement. Cela n'a pas fait de mal à la hype que Kelvin Kiptum (RIP) ait battu le record du marathon en 2:00:35 lors du Marathon de Chicago le 8 octobre 2023 – et nous étions impatients que cette chaussure arrive entre nos mains. Heureusement, elle est arrivée, et la hype est bien réelle.
Quand la originale a frappé le marché, elle a fait tomber les mâchoires des coureurs du monde entier. À l'époque, nous n'avions jamais ressenti quelque chose de semblable; c'était presque comme tricher, sans trop s'étendre sur ce débat. L'Alphafly 2, en revanche, a divisé les opinions; certains l'ont trouvée un peu encombrante, et il y avait des problèmes avec la façon dont la semelle intermédiaire était conçue, causant des douleurs à la voûte plantaire. Mais il y avait aussi des coureurs qui pensaient toujours que l'Alphafly était la crème de la crème. Nous avons maintenant la Nike Alphafly 3 entre les mains, et il n'y a pas de raison de tergiverser ; elle est bonne, vraiment très bonne.
Avant de démonter l'Alphafly 3 et de l'envoyer au firmament à côté de l'Alphafly originale, voici les faits froids de cette merveille de chaussure de course:
Type: Course, neutre
Poids: 168g (US 7.5), 204g (US 9)
Drop: 8mm
Semelle intermédiaire: ZoomX, unités Air Zoom
Tige: AtomKnit 3.0
Pour l'observateur avisé, vous verrez que l'Alphafly 3 est la version la plus légère de la série Alphafly. Ce n'est pas bête quand vous voulez aller vite. Et c'est précisément pour cela que l'Alphafly est faite – pour courir aussi vite que possible. Nous parlons principalement des distances de 5 km à marathon. Personnellement, je trouve que l'Alphafly 3 a une portée un peu plus large que son prédécesseur, tant en termes de types de coureurs qui peuvent l'utiliser qu'en termes de distances. Là où l'Alphafly 1 et 2 se destinaient principalement aux semi-marathons et marathons, je pense que l'Alphafly 3 peut aussi être utilisée pour 5 et 10 km.
Nike Alphafly 3 - Tige : AtomKnit 3.0
Il ne s'agit pas de parler des 'bons vieux temps', ou peut-être un peu. Pour ceux d'entre vous qui ont essayé l'Alphafly 1 et 2, vous savez qu'il fallait consacrer les 5-10 premières minutes de votre course à simplement enfiler la chaussure. Ce 'problème' est maintenant résolu. AtomKnit 3.0 est toujours ce type de tige monobloc qui s'ajuste comme une seconde peau avec un matériau ultra-fin. Mais elle est plus facile à enfiler qu'avant, sans compromettre la stabilité de la tige. Je trouve que la tige est un peu plus large qu'auparavant, ce qui signifie que la chaussure attire un peu plus de coureurs, car elle conserve toujours le design très adaptatif d'AtomKnit 3.0. C'est aussi la tige la plus légère de tous les modèles Alphafly, donc dans l'ensemble, je pense vraiment que Nike a fait un excellent travail avec cette tige.
Nike Alphafly 3 - Semelle intermédiaire : Courir sur l'air
Quand vous regardez , elle a toujours l'air audacieuse, oui. Mais elle a une autre allure que ses prédécesseurs; la semelle intermédiaire est maintenant d'une seule pièce, sans cette division caractéristique de la semelle intermédiaire et ces unités Air Zoom. Que la semelle intermédiaire soit maintenant d'une seule pièce n'est pas qu'un changement esthétique, mais cela a une grande importance pour la sensation générale de courir dans l'Alphafly 3. La semelle intermédiaire est toujours composée du fantastique matériau ZoomX, qui continue de me surprendre! Quand vous faites vos premiers pas dans l'Alphafly 3, vous avez vraiment ce moment 'aha'. La semelle intermédiaire de l'Alphafly 3 est un peu plus large, surtout à l'avant du pied, que son prédécesseur, et il en va de même pour la plaque en carbone qui y est intégrée – cela signifie que la chaussure est devenue un peu plus stable à ce point, sans pour autant s'adresser directement au coureur ayant un grand besoin de stabilité, mais tout de même un changement qui rend la chaussure plus largement utilisable.
La nouvelle géométrie de la semelle intermédiaire appelle un mot, 'smooth'. Nike a réussi à créer une chaussure qui a à la fois le rebond caractéristique, mais maintenant de manière beaucoup plus efficace. L'Alphafly 3 ne veut pas seulement vous faire monter, elle veut vraiment aussi vous faire avancer. C'est différent de tout ce que j'ai expérimenté à cet égard.
Bien que la Nike Alphafly 3 ait une portée plus large qu'auparavant, je pense toujours que c'est une chaussure qui excelle le mieux quand vous êtes à grande vitesse – quand vous avancez et atterrissez sur le milieu ou l'avant du pied. Cela est dû en partie à ces unités Air Zoom à l'avant de la chaussure, et pour en tirer le meilleur parti, elles doivent être activées lorsque vous atterrissez dans leur zone. La réponse qu'elles fournissent, je ne me souviens pas d'avoir trouvé beaucoup d'autres sur le marché.
Sur la semelle extérieure, vous trouverez une des marques de fabrique de Nike, à savoir leurs semelles extérieures en forme de gaufre. Sur l'Alphafly 3, elles se trouvent principalement à l'avant du pied, tandis que sous les deux unités Air Zoom, il y a un matériau en caoutchouc renforcé. Au milieu et à l'arrière de la chaussure, on a économisé un peu sur le caoutchouc renforcé, naturellement pour garder le poids bas, mais cela montre aussi un peu où Nike a une idée claire de l'endroit où l'on devrait mettre le plus de pression sur la chaussure.
Nike Alphafly 3 : "Le son"
Si vous avez couru n'importe quelle course, je pense que nous avons tous remarqué un son très spécial dans le peloton. Si vous ne savez pas d'où vient ce son, je vous le dis ici : c'est le son très spécial de l'Alphafly. Clunk-clunk-clunk. Au début, je l'ai trouvé assez irritant, mais avec le temps, ce son est devenu quelque chose que j'associe à la haute vitesse, presque comme si vous regardiez de la Formule 1. Le son est toujours là, et oui, soit vous l'aimez, soit vous ne l'aimez pas.
Nike Alphafly 3 - Conclusion : Cherchez-vous à battre votre record personnel?
La Nike Alphafly 3 est la chaussure que vous sortez du placard quand vous souhaitez battre votre PR, que ce soit sur 5 km ou marathon. C'est la chaussure qui a juste ce facteur X qui rend le rythme de course un peu plus facile qu'à l'accoutumée.
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