Nimbus oder Novablast? Cumulus oder Sonicblast? ASICS hat eine Antwort für jeden Läufer, die Kunst besteht nur darin, deinen neuen Laufschuh zwischen all den GEL-, Blast- und Speed-Namen zu finden. Zum Glück gibt es ein System, und es steckt im Schaum.
Hier bekommst du den Überblick über die besten von ASICS aktuell, von Mengentraining über Wettkampf bis Schotter und Trail. Die Box unten gibt dir die schnelle Übersicht: Entfalte deinen Bedarf und sieh, welche zwei Modelle du dir ansehen solltest. Willst du alles wissen, gehen wir auf jedes im Rest des Artikels ein, mit Spezifikationen und Links zu unseren eigenen Tests.
Ruhige Läufe und Komfort +
- ASICS GEL-Nimbus 28: Komfort und Weichheit
- ASICS GEL-Cumulus 28: Leichter und vielseitig
Tempo im Alltag +
- ASICS Novablast 6: Bouncy Allrounder
- ASICS Sonicblast 2: Gebaut für Geschwindigkeit
Unterstützung und Stabilität +
- ASICS GEL-Kayano 33: Maximale Weichheit und Unterstützung
- ASICS GT-2000 15: Leichter und vielseitiger
Wettkampf und Intervalle +
- ASICS Magic Speed 5: Reiner Wettkampfschuh
- ASICS Sonicblast 2: Meistert auch den Alltag
Schotter und gemischter Untergrund +
- ASICS Blazeblast: Ein Schuh für Schotter, Waldweg und Asphalt
Trail +
- ASICS Trabuco 14: Bester Grip
- ASICS Trabuco Max 5: Meiste Komfort für lange Läufe
Alle Modelle sind unten mit Spezifikationen und Links zu unseren Tests beschrieben.
So erkennst du die Unterschiede bei ASICS' Schaumtypen
Drei Schaumstoffnamen decken fast das gesamte ASICS-Sortiment ab, und wenn du sie kennst, kannst du den Katalog selbst lesen. FF BLAST PLUS ist der weiche und ruhige Schaum, den du in Nimbus 28 und Trabuco Max 5 findest: Komfort zuerst. FF BLAST MAX ist der energischere, der Novablast 6, Cumulus 28, GT-2000 15, Blazeblast und Trabuco 14 ihren Antrieb gibt. FF TURBO Squared und FF LEAP sind die Wettkampfschäume aus der Metaspeed-Serie, die Sonicblast 2 und Magic Speed 5 geerbt haben. Zusätzlich legt ASICS PureGEL in der Ferse bei Komfort- und Unterstützungsmodellen, um die Landung weicher zu machen.
Wenn du einen Modellnamen triffst, den du nicht kennst, schau auf den Schaum. Er sagt dir, was der Schuh will.
RUHIGE LÄUFE UND KOMFORT
ASICS GEL-NIMBUS 28
28 ist der am stärksten gedämpfte Mengentrainingsschuh von
und einer der weichsten, die du bekommen kannst. Das Neue an dieser Version ist das Gewicht: Nimbus 28 gehört zu den leichtesten Schuhen in der maximal gedämpften Klasse, und das merkt man bei langen Läufen.
Die Zwischensohle besteht aus FF BLAST PLUS, während PureGEL in der Ferse das Schlimmste der Landung abfängt. Der Gewichtsverlust kommt hauptsächlich von einem atmungsaktiveren und flexibleren Obermaterial, das gleichzeitig eine bessere Passform um den Fuß bietet. Die Plattform ist breit, sodass die Landung stabil wirkt, auch für Läufer, die normalerweise etwas Unterstützung in einem neutralen Schuh vermissen. Nimbus 28 ist für dich, wenn du viele ruhige Kilometer läufst und Komfort als Priorität hast.
Typ: Neutral - Tägliches Training
Gewicht: 281 g (Gr. 42½), 242 g (Gr. 39½)
Sprengung: 8 mm
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ASICS GEL-CUMULUS 28
28 ist der vielseitige neutrale Schuh in ASICS' Sortiment. Er liegt zwischen dem plüschig gedämpften Nimbus und den schnelleren Blast-Modellen und meistert beides: ruhige Alltagsläufe und Tage, an denen das Tempo etwas höher sein soll.
Die größte Änderung in dieser Version ist die Zwischensohle, die von FF BLAST PLUS auf das energischere FF BLAST MAX umgestellt wurde, denselben Schaum wie im Novablast. Zusammen mit dem PureGEL-Einsatz bietet es eine bessere Stoßdämpfung als je zuvor in einem Cumulus, während das Gewicht gesenkt wurde. Die Außensohle hat ein markanteres Profil erhalten, sodass der Schuh auch auf nassem Asphalt und Schotterwegen sicher steht. Cumulus 28 ist für dich, wenn du einen Schuh für alles willst, ohne den Preis eines Topmodells zu zahlen.
Typ: Neutral - Tägliches Training
Gewicht: 259 g (Gr. 42½), 228 g (Gr. 39)
Sprengung: 8 mm
TEMPO IM ALLTAG
ASICS SONICBLAST 2
ist für temporeiche Trainingseinheiten gemacht, bei denen du ein leichtes, reaktionsfreudiges und energisches Lauferlebnis möchtest. Der Schuh kombiniert zwei Schaumschichten in der Zwischensohle: den weichen und federnden FF BLAST MAX zusammen mit dem reaktionsfreudigeren FF TURBO Squared. Zusammen ergibt das ein ausgewogenes Gefühl von Komfort und Vortrieb.
Die integrierte ASTROPLATE aus Pebax-Material ist in dieser Version mit einem Schaumkissen unter dem Vorfuß verbunden, wie man es aus der Novablast-Serie kennt. Die Außensohle aus ASICSGRIP-Gummi bietet sicheren Halt auf Asphalt und festen Wegen, während das belüftete Mesh-Obermaterial eine angenehme Passform bei langen Läufen gewährleistet. Sonicblast 2 ist für dich, wenn du schnell laufen willst, ohne auf Komfort zu verzichten.
Typ: Neutral - Tägliches Training, Tempoläufe
Gewicht: 242 g (Gr. 42½), 202 g (Gr. 39)
Sprengung: 8 mm
ASICS NOVABLAST 6
Wenn Sie auf der Suche nach einem leichten und energischen Laufschuh sind, bietet
ein reaktionsfreudigeres Erlebnis als sein Vorgänger. Die größte Neuheit befindet sich im Vorfuß, wo ASICS eine kleine Fußpolsterung aus dem gleichen Schaumstoff wie im Megablast hinzugefügt hat, der extremsten Bounce-Option der Marke. Der Rest der Zwischensohle bleibt FF BLAST MAX, aber die Fußpolsterung verleiht dem Abstoß zusätzliche Energie.
Novablast 6 kombiniert das energische, federnde Gefühl mit einer breiteren Plattform unter Mittelfuß und Ferse, die etwas mehr Stabilität bietet als frühere Versionen. Das Obermaterial ist dichter gewebt und bietet eine gute Passform um den Fuß. Der Schuh eignet sich für Sie, wenn Sie einen vielseitigen Schuh mit weicher, aber dennoch energischer Dämpfung für alles von täglichen Trainingseinheiten bis hin zu Tempo- und Intervallläufen suchen.
Typ: Neutral - Tägliches Training, Tempotraining
Gewicht: 252 g (Gr. 42½), 214 g (Gr. 39)
Sprengung: 8 mm
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UNTERSTÜTZUNG UND STABILITÄT
ASICS GEL-KAYANO 33
33 ist der Stabilitätslaufschuh schlechthin, und in dieser Version hat ASICS das Fundament neu überdacht, anstatt nur kleine Anpassungen vorzunehmen. Das alte 4D Guidance System wurde durch FLUIDSUPPORT ersetzt: ein Stabilitätsprinzip, das mit dem Fuß arbeitet, anstatt gegen ihn.
Kombiniert mit einer neuen Doppelschicht-Zwischensohle aus FF BLAST PLUS und FF BLAST MAX ist das Ergebnis ein Schuh, der sich deutlich agiler anfühlt als seine Vorgänger, ohne Kompromisse bei der Unterstützung und dem Schutz einzugehen, auf denen die Serie basiert. Kayano 33 ist für Sie mit leichter bis moderater Pronation, die maximale Dämpfung und Unterstützung für viele Kilometer wünschen.
Typ: Leichte/moderate Pronation - Tägliches Training
Gewicht: 298 g (Gr. 42½), 254 g (Gr. 39)
Sprengung: 8 mm
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ASICS GT-2000 15
15 ist der leichteste GT-2000 in der Geschichte der Serie und gleichzeitig der am besten gedämpfte. ASICS hat 18 Gramm Gewicht eingespart und 2 mm mehr Schaumstoff unter dem Fuß hinzugefügt, was eine ungewöhnliche Kombination in einem Stabilitätsschuh ist.
Die Zwischensohle ist FF BLAST MAX in einer weicheren Mischung als zuvor, mit PureGEL in der Ferse für die Landung. Die Unterstützung kommt vom 3D GUIDANCE SYSTEM und einer breiteren Fläche auf der Innenseite, sodass der Schuh den Fuß führt, anstatt ihn zu blockieren. Im Vorfuß befindet sich ein Trampolin-Pod, der einen deutlicheren Abstoß bietet. Das Obermaterial ist engineered woven ohne Overlays, und die Außensohle kombiniert AHAR LO und AHARPLUS, sodass das Gummi den Verschleiß dort aufnimmt, wo er auftritt. GT-2000 15 ist für Sie mit leichter bis moderater Pronation, die Unterstützung wünschen, ohne dass sich der Schuh steif anfühlt. Im Vergleich zum GEL-Kayano 33 ist er leichter, weniger gepolstert und günstiger.
Typ: Leichte/moderate Pronation - Tägliches Training
Gewicht: 252 g (US 9), 221 g (US 7)
Sprengung: 8 mm
WETTBEWERB UND INTERVALLE
ASICS MAGIC SPEED 5
Die fünfte Generation von ist keine Aktualisierung, sondern eine Kursänderung. Während die 4er über 43 mm Sohlenhöhe wuchs, wurde die 5er auf etwa 38 mm reduziert und hat etwa ein Fünftel des Gewichts verloren. Das Ergebnis ist ein Schuh, der sich nah am Boden anfühlt und sofort reagiert.
Die Zwischensohle ist in zwei Schichten aufgebaut, mit einer Carbonplatte dazwischen. Oben liegt FF LEAP, derselbe A-TPU-Schaum wie im Metaspeed Ray, der für die Energie sorgt. Unten sitzt FF BLAST PLUS als festeres Chassis, das den Schuh stabil hält, wenn das Tempo steigt. Die Geometrie erinnert an Metaspeed Edge, und das Obermaterial ist auf ein Minimum reduziert. Magic Speed 5 ist für Sie, die ein Wettkampfgefühl in einem Schuh wünschen, den Sie auch für Intervalle und Tempoläufe verwenden können, ohne ein Paar reine Carbonschuhe zu verschleißen. Er ist weniger verzeihend bei ruhigem Tempo als sein Vorgänger, daher eignet er sich am besten als Ergänzung zu einem täglichen Trainer.
Typ: Neutral - Tempotraining, Wettbewerb
Gewicht: 196 g (unisex, US 9)
Sprengung: 7 mm
SCHOTTER UND GEMISCHTES GELÄNDE
ASICS BLAZEBLAST
ist ASICS' erste völlig neue Trailserie seit Jahren und wurde für die Art von Lauf entwickelt, bei der sich der Untergrund unterwegs ändert. Schotterweg, Waldpfad und ein Stück Asphalt zurück nach Hause.
Die Zwischensohle ist FF BLAST MAX, derselbe Schaumstoff wie im Novablast 6, und im Vorfuß befindet sich der Trampolin-Pod, der der Serie ihren charakteristischen Abstoß verleiht. Die Außensohle ist ASICSGRIP mit 2,5 mm Stollen. Das reicht für festen Schotter, gepackten Boden und Waldwege, aber nicht für nassen Schlamm und technische Trails. Dafür sollten Sie Trabuco wählen. Blazeblast ist für Sie, die den größten Teil der Strecke auf festem Untergrund laufen und nicht die Schuhe wechseln möchten, weil die letzten Kilometer über einen Schotterweg führen.
Typ: Neutral - Schotter, Pfad und Asphalt
Gewicht: 258 g (US 9), 222 g (US 7)
Sprengung: 8 mm
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TRAIL
ASICS TRABUCO 14
Die große Neuheit im
liegt in der Zwischensohle. Während der 13er auf FF Blast Plus lief, hat der 14er das lebendigere FF Blast Max erhalten. Der Schuh gibt mehr Energie im Abstoß zurück, ohne dass die Sohlenhöhe gewachsen ist, sodass Sie das Gefühl für das Gelände behalten.
Im Vorfuß liegt eine Rock Plate,die sowohl vor scharfen Steinen schützt als auch den Schuh stabilisiert, sodass der Abdruck direkter wird. Die Außensohle in ASICSGRIP hat ein tieferes und aggressiveres Muster als das Max-Modell und steht sicher auf nassem Laub, gefrorenem Boden und Schlamm. Das Obermaterial ist aus engineered Mesh mit breiter Vorfußpartie und einem Schnürsystem mit Riemen über dem Spann, das den Mittelfuß fixiert, ohne zu drücken. Trabuco 14 ist für dich, wenn du Schotter, schmale Pfade und ein bisschen von allem auf derselben Tour mischst. Hast du einen schmalen Fuß oder läufst viel technisches Gelände, gibt es spezialisiertere Optionen.
Typ: Vielseitiger neutraler Trailschuh
Gewicht: 281 g (US 9), 249 g (US 7)
Sprengung: 8 mm
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ASICS TRABUCO MAX 5
ist das Komfortmodell der Serie und kann am besten als eine GEL-Nimbus für den Wald beschrieben werden. Die Zwischensohle ist FF Blast Plus, also derselbe Schaum wie im Nimbus 28, während der Trabuco 14 das Max-Schaum hat. Das sorgt für einen ruhigeren und strukturierteren Gang als der lebhafte 14er und eine Stabilität, die nach vielen hundert Kilometern anhält.
Die Plattform ist breit, und mit einem Drop von 5 mm gegenüber dem 8 mm des 14ers liegt deutlich mehr Schaum unter dem Vorfuß. Das ist ein Vorteil im Gelände, wo man mit dem Vorfuß landet und justiert, und der Schutz ist ausreichend ohne Rock Plate. Die Änderung des Jahres liegt im Obermaterial, wo die äußere Schicht jetzt wasserabweisend ist. Der Schuh saugt weniger Wasser auf nassen Strecken und bleibt länger schön. Er ist nicht wasserdicht. Max 5 ist für dich, wenn du lange Läufe auf Waldwegen, Schotter und leichtem Trail machst, und für Stabilitätsläufer oder schwerere Läufer, die Struktur unter dem Fuß wollen. Auf sehr nassem und technischem Untergrund hat der Trabuco 14 den besseren Grip.
Typ: Maximal gedämpfter Trailschuh
Gewicht: 302 g (US 9), 264 g (US 7)
Sprengung: 5 mm
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FAQ - Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen GEL-Nimbus und GEL-Cumulus? +
Welcher ASICS Laufschuh ist am besten für Anfänger? +
Was ist der Unterschied zwischen GEL-Kayano und GT-2000? +
Welchen ASICS soll ich für Trail wählen? +
Novablast 6 oder GEL-Nimbus 28? +
Sind ASICS klein in der Größe? +
Gibt es Unterschiede zwischen ASICS Damen- und Herrenmodellen? +
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