Saucony ist einer der traditionsreichsten Namen in der Laufwelt. Die amerikanische Marke kombiniert seit Jahrzehnten technische Innovation mit einer Passform, die für viele Läufer funktioniert. 2026 ist das Jahr, in dem das gesamte Zwischensohlenprogramm erneuert wurde: IncrediLUX in Triumph und Hurricane, IncrediRUN in Elite und Paramount Max.
Die Box unten gibt dir den schnellen Überblick: Klappe aus und sieh mehr. Möchtest du alles wissen, gehen wir im Rest des Artikels auf jedes Modell mit Sprengung, Gewicht und Links zu unseren Tests ein.
Ruhige Läufe und Komfort +
- Saucony Paramount Max: Meiste Dämpfung, für ruhige Kilometer
- Saucony Triumph 24: Weicher Trainer mit neuem Schaum
- Saucony Ride 19: Vielseitig, wenn du nur einen Schuh willst
Tempo und Intervalle +
- Saucony Endorphin Azura: Superfoam ohne Platte
- Saucony Endorphin Speed 5: Nylonplatte, für Tempo und Menge
- Saucony Kinvara 16: Leicht und direkt für kurze Läufe
Wettkampf +
- Saucony Endorphin Pro 5: Carbonplatte mit Stabilität
- Saucony Endorphin Elite 3: Sauconys schnellster, weichster Racer
Unterstützung und Stabilität +
- Saucony Hurricane 26: Maximale Dämpfung mit Unterstützung
- Saucony Guide 19: Leichte Stabilität für tägliches Training
Trail +
- Saucony Peregrine 16: Direkt und griffig auf variierendem Untergrund
- Saucony Xodus Ultra 4: Für lange Stunden im Gelände
Neutrale Laufschuhe
Hier findest du die besten Laufschuhe von für dich, der Komfort und Weichheit priorisiert und keine zusätzliche Stabilität beim Laufen benötigt.
Saucony Triumph 24
ist eine der größten Neuheiten 2026 in Sauconys Programm. Die bekannte PWRRUN PB-Zwischensohle ist weg und durch IncrediLUX ersetzt, einen neuen Schaum aus reinem A-TPU. Das Ergebnis ist ein weicherer und leichterer Schuh als der 23er, ohne schwammig im Abdruck zu sein. Suchst du einen komfortablen Trainingsschuh mit modernen Materialien, ist Triumph 24 ein guter Startpunkt.
Sprengung: 10 mm
Gewicht: Herren (US 9): 244 g / Damen (US 8): 216 g
Am besten für: Tägliches Training und lange Läufe
Jakob hat den Schuh getestet: Lies für seine Bewertung des neuen Schaums.
Saucony Ride 19
ist Sauconys vielseitigster Trainingsschuh für den neutralen Läufer. In der 19. Ausgabe wurde PWRRUN+ als superkritischer Schaum reformuliert, was ein weicheres und reaktionsfreudigeres Gefühl als zuvor bietet. Er funktioniert sowohl für kurze Alltagsstrecken als auch für den Sonntagslauf.
Die Außensohle hat zusätzliches Gummi für längere Haltbarkeit und besseren Grip erhalten, und das Obermaterial aus engineered Mesh hält den Fuß gut ohne zu warm zu werden.
Sprengung: 8 mm
Gewicht: Herren (US 9): 255 g / Damen (US 8): 218 g
Am besten für: Vielseitiges tägliches Training
Line und Jakob haben Ride 19 gegen Guide 19 getestet: Lies , wenn du unsicher bist, ob du Stabilität benötigst.
Saucony Paramount Max
ist Sauconys Vorschlag für einen Schuh, in dem du deine ruhigen Kilometer laufen kannst, ohne Kompromisse einzugehen. Die Zwischensohle ist IncrediRUN, derselbe Schaum wie im Wettkampfschuh Endorphin Elite, aber fester gemischt, sodass die 43 mm unter der Ferse stabil stehen. Es gibt keine Platte im Schuh.
Das ergibt einen weichen und federnden Schuh mit einer breiten Sohle und hohen Seitenwänden, die den Fuß an Ort und Stelle halten, wenn der Schaum nachgibt. Dafür wiegt er über 300 Gramm, was sich bemerkbar macht, wenn das Tempo steigt. Paramount Max ist der Schuh für den Erholungstag und den langen ruhigen Lauf, während Triumph 24 der leichtere der beiden für das tägliche Training ist.
Sprengung: 6 mm
Gewicht: Herren (US 9): 302 g / Damen (US 7,5): 250 g
Am besten für: Erholungsläufe und lange ruhige Läufe
Lies für eine Bewertung, wo er im Wochenprogramm hingehört.
Interval- und schnelle Laufschuhe
Die Schuhe funktionieren gut für Training, aber ihr Hauptfokus ist Geschwindigkeit. Technologien werden mit geringem Gewicht kombiniert, damit du das Tempo halten kannst, ohne zu arbeiten.
Saucony Endorphin Azura
Willst du Geschwindigkeit, geringes Gewicht und Komfort im selben Schuh ohne Platte, ist
eine der besten Optionen, die Sie finden werden. Der Punkt des Schuhs ist die Zwischensohle: Es ist PWRRUN PB, derselbe PEBA-basierte Schaum wie im Endorphin Pro und Endorphin Elite, aber in einem Schuh für weniger als die Hälfte.
Ohne Platte wird er vielseitiger als ein reiner Wettkampfschuh. Verwenden Sie ihn für lange Tempoläufe, ruhige Läufe oder Intervalle. Die SPEEDROLL-Geometrie in der Zwischensohle hilft Ihnen, unabhängig vom Tempo, voranzukommen.
Sprengung: 8 mm
Gewicht: Herren (US 9): 240 g / Damen (US 8): 212 g
Am besten geeignet für: Intervalle, Tempoläufe und Joggen
Jeppe hat den Schuh getestet: lesen .
Saucony Kinvara 16
ist der Schuh für Ihre kurzen, schnellen Läufe, Intervalle, Wettkämpfe, Technik- und Krafttraining. Die Kinvara-Serie ist bekannt für ihr geringes Gewicht und eine niedrige Zwischensohle ohne große Technologien. Saucony bleibt bei dem FORMFIT-Obermaterial, das den Schuh eng am Fuß hält. Er ist direkt und bietet ein gutes Gefühl für den Untergrund.
Sprengung: 4 mm
Gewicht: Herren (US 9): 198 g / Damen (US 8): 179 g
Am besten geeignet für: Intervallläufe, Tempoläufe und Wettkämpfe
Saucony Endorphin Speed 5
ist nicht nur ein Wettkampfschuh. Die Kombination aus einer S-förmigen Nylonplatte, SPEEDROLL-Geometrie und PWRRUN PB-Schaum macht ihn vielseitig genug für lange, moderate Trainingseinheiten und abschließende Sprints. Das Obermaterial wurde in einem dünnen Mesh neu gestaltet, das flexibler und atmungsaktiver ist als bei früheren Modellen.
Sprengung: 8 mm
Gewicht: Herren (US 9): 238 g / Damen (US 8): 214 g
Am besten geeignet für: Intervallläufe, Tempoläufe und Wettkämpfe
Jeppe hat den Schuh eingelaufen: lesen .
Wettkampflaufschuhe
Die beiden Schuhe unten sind für den Wettkampftag gebaut. Beide haben eine Carbonplatte und Sauconys schnellsten Schaum.
Saucony Endorphin Pro 5
Saucony Endorphin Pro 5
ist die Wahl, wenn Sie neue Rekorde auf der Straße aufstellen möchten. Die Carbonplatte in der Zwischensohle fungiert als Sprungbrett, das zusammen mit der SPEEDROLL-Geometrie bei jedem Schritt vorantreibt. Besonders geeignet für Distanzen von 5 km bis Halbmarathon und auf Strecken mit vielen Kurven, wo Sie zusätzliche Stabilität benötigen.
Sprengung: 8 mm
Gewicht: Herren (US 9): 206 g / Damen (US 8): 178 g
Am besten geeignet für: Wettkämpfe von 5 km bis Halbmarathon
Lars hat den Schuh getestet: .
Saucony Endorphin Elite 3
ist Sauconys Flaggschiff für den Wettkampftag. Die Zwischensohle ist IncrediRUN, ein TPEE-basierter Schaum, der deutlich weicher und federnder ist als PWRRUN PB. Die dritte Generation hat eine überarbeitete Carbonplatte und Anpassungen in der Zwischensohle, die den Schuh stabiler machen als die 2. Version. Das Obermaterial ist ultradünn.
Sprengung: 8 mm
Gewicht: Unisex (UK 8,5): ca. 221 g
Am besten geeignet für: Wettkämpfe auf allen Distanzen
Line hat den Schuh getestet: .
Stabilitäts- und Pronationslaufschuhe
Hier finden Sie Sauconys Schuhe für Läufer, die zusätzliche Unterstützung und Stabilität benötigen. Beide verwenden CenterPath, Sauconys Methode, den Fuß durch den Schritt zu führen, ohne eine echte Stützkante.
Saucony Hurricane 26
ist das Stabilitätsgegenstück zum Triumph 24 und hat denselben neuen Schaum. Der Kern der Zwischensohle ist IncrediLUX, während ein festerer Rahmen aus PWRRUN ihn auf beiden Seiten und in der Ferse umgibt. Der Rahmen sorgt für die Führung, und der weiche Schaum für die Dämpfung.
Im Vergleich zum 25er, der schwammiger war, bietet die Kombination einen Schuh, der sowohl gedämpft ist als auch einen klaren Abdruck hat. Der Drop ist gleichzeitig niedriger als bei den meisten anderen Trainingsschuhen.
Sprengung: 6 mm
Gewicht: Herren (US 9): 262 g / Damen (US 8): 232 g
Am besten geeignet für: Tägliches Training und lange Läufe mit Bedarf an Unterstützung
Saucony Guide 19
ist die Wahl für Läufer, die Stabilität suchen, ohne das dynamische Lauferlebnis zu verlieren. Er verwendet dasselbe CenterPath-Prinzip wie der Hurricane, jedoch in einem leichteren und weniger voluminösen Schuh. In der 19. Ausgabe wurde die Außensohle mit haltbarerem Gummi aufgerüstet.
Sprengung: 6 mm
Gewicht: Herren (US 9): 275 g / Damen (US 8): 252 g
Am besten geeignet für: Tägliches Training mit Bedarf an Stabilität und Unterstützung
Jakob hat den Guide 19 im Vergleich zum Ride 19 getestet: lesen .
Trail-Laufschuhe
Hier finden Sie Sauconys Schuhe für das Gelände. Die Wahl zwischen den beiden hängt stark von der Distanz ab: Der eine ist leicht und direkt, der andere für stundenlanges Laufen.
Saucony Peregrine 16
ist Sauconys vielseitigster Trailschuh. Die große Neuheit in der 16. Ausgabe ist die Außensohle: PWRTRAC wurde durch Vibram Megagrip ersetzt, das deutlich besser auf nassen Steinen und Wurzeln greift. Zudem gibt es 4 mm mehr Schaum im Vorfuß. Ein Drop von 4 mm sorgt für engen Bodenkontakt, und eine Rock Plate im Vorfuß schützt vor scharfen Steinen.
Fersensprengung: 4 mm
Gewicht: Herren (Gr. 42): ca. 275 g / Damen (Gr. 40): ca. 250 g
Am besten für: Trailrunning auf abwechslungsreichem Untergrund
Saucony Xodus Ultra 4
Während Peregrine der direkte und leichte Schuh ist, ist
für lange Stunden im Gelände gebaut. Die Zwischensohle ist ein Kern aus PWRRUN PB in einem festeren PWRRUN-Rahmen, und darunter sitzt eine Vibram Megagrip-Außensohle in voller Länge. Dafür wurde die Rock Plate aus der 3er entfernt, sodass der Schutz vor scharfen Steinen durch die Höhe des Schaums statt durch eine Platte kommt. Es gibt auch eine GTX-Version für den Winter und den nassen Herbst.
Fersensprengung: 6 mm
Gewicht: Herren (US 9): 309 g / Damen (US 8): 280 g
Am besten für: Lange Trail-Touren und Ultraläufe
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