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TEST: HOKA Cielo X1 3.0 – Vollendete Schnelligkeit mit magischer Zwischensohle

HOKA Cielo X1 3.0 verspricht vieles: Renn- und Premiumgefühl, Reaktionsfähigkeit und Komfort. Es erfüllt alle Parameter. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, warum diese Schuhe zu meinen Favoriten für hohe Intensität gehören.

Cielo X1 ist HOKAs dedizierte Rennserie, und um es kurz zu machen, mir fehlt nichts in dieser dritten Generation. Im April werde ich die dänischen Meisterschaften über 10 Kilometer auf der Straße laufen, und der Schuh hat sich schnell an die Spitze der Schuhe geschlichen, die ich für diesen Zweck in Betracht zog. 

Wenn Sie einen Halbmarathon oder Marathon laufen, sollten Sie ihn als Ihre bevorzugte Waffe in Betracht ziehen. So kompliziert der Name HOKA für den Schuh gewählt wurde, so einfach haben sie die Wahl für Sie gemacht: HOKA Cielo X1 3.0 ist das, was Sie brauchen.

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    • Gewicht: 198 Gramm in US 9
    • Schaummaterial: PEBA
    • Drop: 7 mm (38 mm/31 mm*) 
    • Der Schuh ist für diejenigen, die einen Rennschuh für Distanzen von fünf Kilometern bis zum Marathon mit einem unglaublichen Gefühl für Geschwindigkeit suchen.

    HOKA Cielo X1 3.0 – Leno-gewebtes Obermaterial perfektioniert

    Lassen Sie uns von oben beginnen. Das erste Mal, dass ich mit einem Obermaterial wie diesem in Berührung kam, war ebenfalls bei einem HOKA-Schuh. Mach X 2 war der erste Schuh, den ich in den Händen hielt, mit einem Obermaterial dieser Art, das jetzt als Engineered Leno-gewebtes Textil bezeichnet wird.

    Es ist ein sehr feines, aber dennoch offenes Gewebe, das ein superleichtes Gewicht ermöglicht, ohne den Halt zu beeinträchtigen, also das Gefühl, auch bei hoher Geschwindigkeit fest im Schuh zu sitzen.

    In Mach X 2 war das Gefühl nicht so raffiniert wie hier. Das dichte Gewebe ist fest und erlaubt nicht viel Flexibilität, weshalb es genial ist, dass HOKA ein elastisches Element unter den Schnürsenkeln des Cielo X1 3.0 hinzufügt. Diese kleine Ergänzung macht einen großen Unterschied, besonders wenn der Schuh unisex und etwas schmal ist.

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      Das leichte Obermaterial hat in diesem Jahr asymmetrische Schnürsenkel erhalten, die dazu beitragen, dass der Schuh so sitzt, wie Sie ihn vor 20 Kilometern gebunden haben.

      Der Schuh ist 15 Gramm leichter als die vorherige Generation und macht ihn tatsächlich zum leichtesten Rennschuh von HOKA, wenn man den ultraleichten Cielo Road außer Acht lässt. Dies trotz der höheren Zwischensohle im Vergleich zum kleineren Bruder Rocket X 3.

      Vergleichen Sie die beiden Brüder, gibt es keinen Zweifel: Der große Bruder hat die Oberhand. Cielo X1 3.0 ist der schnellste und weichste. Konzentrieren Sie sich ausschließlich auf Tempo, dann wählen Sie Cielo X1 3.0. Wollen Sie einen stabileren Schuh, dann wählen Sie Rocket X 3, der besser für Trainingseinheiten geeignet ist.

      Wenn es ein kleines Sternchen beim Cielo X1 3.0 gibt, dann ist es die Stabilität. Etwas, das sowohl in der Zwischensohle spürbar als auch sichtbar ist.

      HOKA Cielo X1 3.0 – Zwischensohle mit leichterer Konstruktion und schnellerer Abwicklung

      Obwohl HOKA die Fersengeometrie verbessert hat, um die Stabilität zu erhöhen, ist der Schuh nicht stabil. Hätte ich das von einem Rennschuh erwartet? Nein, überhaupt nicht. Ich ziehe jederzeit einen etwas leichteren Schuh der geringen Stabilität vor, die einige Marken in ihre Rennschuhe einbauen.

      Es wird deutlich, wie der Schuh deutlich leichter geworden ist, wenn man darunter schaut. Hier finden Sie eine lange Rille in der Mitte der Zwischensohle, wo kein Schaum ist. Dies gibt das Gefühl einer instabilen Plattform, wenn Sie auf der Ferse stehen, aber dort sollten Sie sich in einem Rennen auch nicht befinden.

      Dafür lässt die PEBA-Zwischensohle viel Raum zur Dekompression, sodass Sie den vollen Nutzen des reaktionsfreudigen Schaums erhalten. Die Zwischensohle ist für mich eine perfekte Kombination aus Stoßdämpfung und Energierückgabe. Ich habe das Gefühl, dass ich die Energie, die ich in den Schuh stecke, direkt zurückbekomme.

      Das liegt wahrscheinlich auch an der Carbonplatte, die Sie in der Rille zwischen dem PEBA-Material sehen können. Sie ist in ihrer Form gebogen und zusammen mit einem früh platzierten MetaRocker gibt es ein Gefühl von echter Schnelligkeit. Laufen Sie auf dem Mittelfuß, was die meisten bei hoher Intensität tun, erhalten Sie ein Gefühl, das nur wenige Schuhe erreichen können.

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        HOKA Cielo X1 3.0 – Griff auf Rennbedingungen

        Die Außensohle ist sparsam, was völlig angebracht ist. Das Gewicht des Schuhs steht hier offensichtlich im Vordergrund. Unter dem Vorfuß und den Zehen finden Sie den größten Teil davon, während zwei kleine Paneele die Ferse schützen. Ein deutliches Zeichen dafür, dass der Schuh für schnellen Antritt und Tempo gemacht ist.

        Das Material selbst ist fest. Nicht das weiche Gummi, das Sie bei normalen Schuhen finden, und es muss erst eingelaufen werden, bevor es wirklich zur Geltung kommt. Die Schuhe haben das Wintertraining auf glatten Oberflächen bestanden, aber wie gesagt, es ist kein wirklich stabiler Schuh. Die Höhe der Zwischensohle und das relativ glatte Material, aus dem die Außensohle besteht, sind nicht für scharfe Kurven gemacht, sondern für Vortrieb.

        HOKA Cielo X1 3.0 ist der beste Schuh von HOKA, den ich gelaufen bin. Mein einziger Kritikpunkt ist eine etwas schmale Zehenbox, was leicht damit erklärt werden kann, dass der Schuh unisex ist. Außerdem ist ein wenig reduzierte Komfort in einem Schuh mit dieser Geschwindigkeit zu erwarten.

        Ich hatte lange eine klare Vorstellung davon, in welchen Schuhen ich 2026 Rennen laufen würde. Cielo X1 3.0 hat mich verwirrt. Die Gefühle für die französische Marke, die ich längst für verschwunden hielt, sind langsam zurückgekehrt. Denn ich sehe gerne über die gebrochenen Versprechen und wilden Tendenzen der Vergangenheit hinweg für eine weitere Runde mit dem sprudelnden Cielo X1 3.0.

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