ASICS Sonicblast: Supertrainer für alle Läufe

Stellen Sie sich zwei Dinge vor:

Die erste Sache ist der schlimmste Schmerz in Ihren Oberschenkeln, Lungen und Knöcheln, den Sie sich vorstellen können, während Ihre Arme und sogar Ihre Zähne kribbeln vor dem, was nur als Symptome völliger Erschöpfung beschrieben werden kann. Dort, wo Sie wirklich Angst haben, dass Ihr Sehvermögen versagen könnte, während Sie Ihre kalten Hände in die Blätter legen, um die Beine zu entlasten, die bald wieder den Hügel hinunterlaufen, um Ihr nächstes Intervall zu machen.

Die zweite Sache ist das Gefühl von Beinen, die rollen. Stellen Sie sich die Tage vor, an denen Sie zum ersten Mal auf die Uhr schauen und überrascht sind, dass Sie bereits fünf Kilometer zurückgelegt haben. Die Tage, an denen Sie perfekt gekleidet sind: Vielleicht verstecken Sie sich vor der Winterkälte hinter einem Schlauchschal, oder vielleicht spüren Sie die Sommersonne, die Ihnen Tanlines über Ihre Lieblingssocken gibt.

Beide Gefühle sind etwas, das ich beim Laufen suche. Und beide Gefühle habe ich in den drei Monaten erlebt, in denen ich den Schuh getestet habe, in ASICS Sonicblast.

HERRE

ASICS ist komplett etabliert auf dem Markt der Schuhe, die sich auf Intensität konzentrieren, ohne den Komfort zu opfern. Die Serie nennen sie BLAST. Sonicblast hat die höchste Zwischensohle in der Serie, führt die PEBAX-Platte ein und hält dennoch den Preis niedriger als andere Schuhe der Serie.

Hauptfunktion: Intervalltraining
Gewicht: 256g (US9), 223g (US7,5)
Fersensprung: 8mm
Zwischensohlenmaterial: FF TURBO², FF BLAST MAX

ASICS Sonicblast – Erfahren und angenehm

Um überhaupt einen Schuh empfehlen zu können, muss der Komfort natürlich stimmen. Es dürfen keine kleinsten Irritationen um Zehen oder Achillessehne geben. Selbst Kleinigkeiten können nach einer langen Tour ernsthafte Probleme verursachen, die um jeden Preis vermieden werden müssen, damit das Training konstant bleibt.

Und obwohl ich nicht garantieren kann, dass es bei Ihnen genauso ist, bin ich dennoch ziemlich komfortabel zu sagen, dass ASICS’ Obermaterial die meisten Füße umfasst. Auch bei Sonicblast. Es ist kein Zufall, dass die japanische Marke zu den größten der Welt gehört, wenn es um Laufschuhe geht.

Das bleibt man nur, indem man das Wichtigste im Griff hat: dass die Schuhe sich fantastisch anfühlen, vom ersten Mal, wenn Sie hineintreten, bis zur Tour, bevor Sie sie pensionieren.

Sonicblast sitzt bequem um meinen Knöchel und erlaubt meinen Zehen, dem Terrain bei meinem Abstoß zu folgen. Außerdem ist das Obermaterial offensichtlich atmungsaktiv, da es perforiert ist. Nichts, das ich wirklich gebraucht habe, da ich hauptsächlich im Schuh trainiert habe, während es kalt war, aber ein Detail, das absolut notwendig ist, wenn der Frühling wieder kommt.

ASICS Sonicblast – Superschaum in zweiter Potenz

Viel Positives an diesem Schuh lege ich auf die Zwischensohle, die zweigeteilt ist. Die obere Schicht aus FF TURBO2-Superschaum liefert das, was ich als Pop bezeichnen würde, das in anderen Supertrainern, die ich dieses Jahr ausprobiert habe, nicht zu finden ist.

Oft wird bei Supertrainern der Komfort übertrieben, und die Geschwindigkeit kommt an zweiter Stelle. Nicht hier. Hier haben Sie einen Schuh, der Sie bei Sprints und Bergintervallen am Laufen hält, was bemerkenswert ist, wenn man die hohe Zwischensohle des Schuhs berücksichtigt. Der Schaumstoff gibt Ihre Energie so stark zurück, dass Sie auf ruhigen Touren zurückhalten müssen.

Unter dieser Schicht befindet sich eine Schicht aus FF BLAST MAX, dem Schaum, den Sie in der kleinen Schwester Novablast 5 finden. Die beiden Schuhe sind die günstigsten der BLAST-Serie, und vielleicht sind sie deshalb so beliebt: Sie bekommen mehr als genug Schuh für Ihr Geld.

HERRE

Beim etwas teureren Sonicblast bekommen Sie neben dem Superschaum auch eine PEBAX-Platte, die eine mildere Version der beliebten energie-rückgebenden Karbonplatten ist. Der abgeleitete Effekt der Platte, der sich bei Sonicblast wirklich bemerkbar macht, ist die erhöhte Stabilität.

Auch wenn das leichte Obermaterial reichlich komfortablen Flex im Knöchel und um den Fuß erlaubt, ist die Plattform unter Ihrem Fuß stabil, egal in welcher Position Ihr Knöchel landet.

Das war ein Detail, das ich besonders an Tagen bemerkt habe, an denen die Beine einfach rollten. Denn ja, ein schneller Schuh hilft natürlich, aber oft geht das auf Kosten der Stabilität. Und wenn Sie sich ständig Sorgen machen müssen, ob Ihre Knöchel den nächsten Schritt überleben, würde ich es nicht rollende Beine nennen.

Ich würde tatsächlich so weit gehen zu sagen, dass der Effekt der Platte den Schuh auch für Sie relevant macht, wenn Sie einen Trainingsschuh suchen. Ich möchte jedoch betonen, dass es wichtig ist, die meisten Ihrer Kilometer in einem Schuh ohne Platte zu laufen.

Die Verwendung von FF BLAST MAX-Schaum in Novablast begeisterte meinen Kollegen Jakob, da es das weiche Gefühl liefert, das es Ihnen ermöglicht, Kilometer um Kilometer weiterzulaufen. In ähnlicher Weise finde ich Sonicblast ausreichend komfortabel, um meine langen Läufe im Schuh zu machen.

ASICS Sonicblast – Überwinde Blätter und Hügel

Ein weiteres Upgrade im Vergleich zu Novablast 5 ist die Außensohle, ASICSGRIP. Das erste, was ich Sie sich vorstellen ließ, das mit dem enormen Schmerz überall, ist nicht nur ein Gefühl, das ich beschrieben habe. Es ist ein Gefühl, das ich während einer Bergtrainingseinheit tief im Herbst hatte.

Das Training fand in einem der deutschen Wälder mit Herbstfarben überall um uns herum statt, auch auf dem Weg, wo die Blätter den Asphalt bedeckten. Etwas, das die Intensität leicht hätte stoppen können aus Angst, umzuknicken.

Unterwegs hätte ich vielleicht gerne nicht ganz so sehr nach Luft geschnappt, aber im Nachhinein bin ich froh, dass ich die Einheit trotz der rutschigen Blätter abschließen konnte.

Die Außensohle ist sparsam in strategischen Zonen verteilt, um das Gewicht, das vielleicht der einzige „Nachteil“ des Schuhs ist, niedrig zu halten. Denn obwohl der Schuh der schwerste der BLAST-Serie ist, ist er immer noch nur 223 Gramm für eine Damengröße US 7,5 und nur 256 Gramm für eine Herrengröße US 9.

Welcher Läufer passt zum Sonicblast?

Es ist nicht oft, dass ich einen Laufschuh für fast alle Läufer empfehlen kann, aber Sonicblast ist einer davon. Egal, ob Sie ruhig laufen, gleichmäßige Intensität oder sich selbst an Ihre Grenzen treiben wollen, Sonicblast funktioniert einfach.

Der Schuh ist sowohl für Sie, die eine Schuhrotation beginnen, als auch für Sie, die bereits eine Rotation haben. Die Schuhe füllen viele Lücken gleichzeitig. Wenn Sie über Ihren ersten Intervalllaufschuh nachdenken, ist Sonicblast eine hervorragende Wahl.