Laufen ist in seiner reinsten Form ein sehr einfacher Sport. Alles, was du wirklich brauchst, sind ein Paar Turnschuhe und Kleidung, in der du dich bewegen kannst. Aber so ist es selten in Wirklichkeit. Die meisten von uns wollen mehr, und der Sport hat sich in eine Richtung entwickelt, in der das Geld schnell fließt. Laufuhren, Energieprodukte, Trinkwesten, Laufbekleidung für Sommer und Winter. Alles nützliche Dinge, aber es summiert sich. Ein Ansatz könnte sein, sich einige der etwas budgetfreundlicheren Laufschuhe anzusehen.
Die meisten Marken bieten mittlerweile eine Option in dieser Preisklasse an, was auch dazu beigetragen hat, das Niveau deutlich zu heben. Die Schuhe haben natürlich ihren Preis aus einem Grund, aber das macht sie nicht uninteressant. Sie müssen nur im richtigen Kontext verwendet werden. Wenn du preisgünstige Laufschuhe kaufst, verzichtest du auf einige der innovativsten Technologien, aber nicht auf Stabilität und Zuverlässigkeit. Das sind tatsächlich zwei Grundpfeiler, die man bei einem Laufschuh suchen sollte, sowohl wenn du als neuer Läufer anfängst, als auch wenn du eine Rotation verschiedener Laufschuhe aufbaust. Du wirst daher selten Carbonplatten oder stickstoffinfundierte Zwischensohlen finden, aber du wirst Zwischensohlenmaterialien finden, die zuvor in Topmodellen verwendet wurden, sowie Geometrien, die auf dem Niveau der teureren Schuhe sind.
Perspektive?
Es gibt viel Logik darin, nach einem Laufschuh aus dieser Kategorie zu suchen, wenn du ganz neu auf deiner Laufreise bist. Viele der Schuhe können als leere Leinwand gesehen werden, in dem Sinne, dass sie dir ein gutes Gefühl dafür geben können, was du in einem Laufschuh bevorzugst. Es kann deine Augen öffnen, in welche Richtung du in Zukunft gehen möchtest, oder als Ergänzung in deiner Rotation fungieren, wenn du deinen anderen Schuhen eine Pause gönnen möchtest.
Asics GEL-Pulse 17
Bei Asics finden wir . Wie du vielleicht schon erraten hast, enthält er unter anderem GEL, eine der ikonischsten Technologien von Asics. GEL-Pulse 17 ist ein neutraler Trainingsschuh mit FF Blast Zwischensohle. Der Schuh hat einen Fersensprung von 8 mm, was ihm einen vielseitigen Ausdruck verleiht. Der Übergang von Ferse zu Zehe ist mühelos und stabil, mit einem moderaten Maß an Unterstützung. Das Obermaterial ist solide, ohne Kompromisse bei Komfort einzugehen - aber das gesagt, hat es auch nicht das extra Premium-Gefühl wie z.B. Asics Nimbus. Die Zwischensohle hat ein etwas festeres Gefühl im Vergleich zu beispielsweise Dynablast, den wir uns jetzt ansehen.
Asics Dynablast 5
Bei Asics findest du auch . Er unterscheidet sich vom GEL-Pulse dadurch, dass er lebendiger im Ausdruck ist. Er lehnt sich an den extremeren Novablast an, wirkt aber etwas gedämpfter. Dynablast 5 ist immer noch einer der dynamischsten Schuhe in dieser Kategorie, wo du ein Gefühl für das charakteristische Bounce und den trampolinartigen Effekt in der Zwischensohle bekommst, für die die teureren Modelle bekannt sind. Dynablast 5 ist auch ein Trainingsschuh, aber mit einem Hauch von Leichtigkeit und Tempo.
New Balance Propel
New Balance Propel ist der vielseitigste Beitrag des Tages. Es ist auch der einzige Schuh mit einer Platte in der Zwischensohle, jedoch nicht aus Carbon, sondern aus TPU. Die TPU-Platte ist nicht so steif wie Carbon, dient aber als gute Einführung in das Laufen mit Platte. Die Zwischensohle besteht aus FuelCell, das für seine Weichheit und Energierückgabe bekannt ist. FuelCell gibt es in mehreren Varianten, und in Propel fühlt es sich wie ein Material an, das sowohl für Training als auch für Tempo und Intervalle geeignet ist. Das macht ihn zu einem der reaktionsfreudigsten Schuhe in dieser Übersicht.
New Balance EVOZ
ist die neutralste Wahl unter den fünf Schuhen. Und das ist im besten Sinne gemeint. Denk an Restaurants mit einer kleinen Speisekarte, sie machen oft wenige Dinge wirklich gut. Die Zwischensohle besteht aus Fresh Foam X, das im Gegensatz zu Propel mehr dämpfend wirkt. Es ist ein Material, in das du etwas mehr einsinkst, ohne nach vorne geschoben zu werden. Sieh es als ein Sofa, das deinen Körper nach einem langen Arbeitstag aufnimmt, es ist weich und absorbierend. Wenn du einen teureren Schuh wie z.B. New Balance 1080 kaufst, bekommst du ein etwas komfortableres Sofa. EVOZ ist für das tägliche Training gemacht und dient als solide Ergänzung in jeder Schuhrotation.
Asics GT-1000 14
GT-1000 ist Teil der GT-Serie von Asics, die für ihre stabilisierenden Eigenschaften bekannt ist. GT-1000 14 liegt direkt unter GT-2000 in der Serie. Hier bekommst du einen Schuh, der bei Überpronation oder anderen Stabilitätsbedürfnissen unterstützen kann. Die Unterstützung kommt hauptsächlich vom 3D Guidance System von Asics, das einen dynamischen Ansatz zur Stabilität bietet. Der Schuh ist mit einem atmungsaktiven Jacquard-Mesh-Obermaterial ausgestattet, das normalerweise bei teureren Modellen zu finden ist. GT-1000 14 bietet ein gleichmäßiges und schonendes Lauferlebnis, immer wieder.
Mit budgetfreundlichen Laufschuhen kommst du weit. Für einige wird es mehr als genug sein, während es für andere als Sprungbrett zu etwas anderem dient. Wenn du das Budget niedrig halten möchtest, gibt es gute Möglichkeiten, zuverlässige Laufschuhe zu bekommen oder deine Rotation zu ergänzen und damit die Lebensdauer deiner anderen Schuhe zu verlängern. Es wird immer einen Kompromiss geben, wenn du eine günstigere Lösung wählst. Hier bekommst du jedoch Haltbarkeit und Zuverlässigkeit, während du die neueste Technologie verpasst. Unabhängig davon haben diese Schuhe ihre Berechtigung und werden dich zweifellos ein gutes Stück auf deiner Laufreise begleiten.
Mehr Ausrüstung für Anfänger?
Wir hoffen, dass du dich jetzt besser gerüstet fühlst, um deine allerersten Laufschuhe auszuwählen und deine neue Laufreise zu beginnen. Wenn du deinen nächsten Favoriten nicht unter unseren Empfehlungen oben gefunden hast, kannst du unser gesamtes Sortiment an Laufschuhen für sowohl als auch erkunden.
Denke auch daran, dass das gute Lauferlebnis nicht bei den Füßen aufhört. Die richtige Laufbekleidung lässt die Haut atmen und transportiert den Schweiß vom Körper weg, was einen großen Unterschied für sowohl deinen Komfort als auch deine Motivation macht. Du kannst unser gesamtes Sortiment an Laufbekleidung für
und
hier sehen.
