Ravintolisät juoksijoille – Vitamiinit ja lisät RunningXpertissä

HERRE

Näytä per sivu

MIKSI RAVINTOLISÄT JUOKSIJOILLE?

Aktiivinen elämäntapa asettaa lisävaatimuksia keholle. Ravintolisät voivat auttaa kattamaan vitamiinien, mineraalien ja välttämättömien rasvahappojen tarpeen, erityisesti kovassa harjoittelussa tai jos ruokavalio ei ole aina optimaalinen.

TYYPILLISET LISÄT JUOKSIJOILLE

Magnesium lihaskramppeihin, D-vitamiini talvella, omega-3 nivelille ja palautumiseen – sekä monivitamiinit yleiseen terveyteen. Tämä voi myös sisältää rautaa, B12:ta tai kollageenia yksilöllisten tarpeiden mukaan.

PALAUTUMINEN JA IMMUNITEETTI

Harjoittelu rasittaa kehoa, ja lisät voivat tukea palautumista ja immuniteettia. Monet juoksijat käyttävät myös sinkkiä ja C-vitamiinia korkealla kuormituksella tai vaihtelevissa sääolosuhteissa.

LÖYDÄ OIKEA LISÄ RUNNINGXPERTISTÄ

Meiltä löydät laajan valikoiman lisäravinteita tunnetuilta merkeiltä. Tuotteet on valittu aktiivisille ihmisille, jotka haluavat tukea kehoaan ennen, aikana ja jälkeen harjoittelun.