Chews

COS'È ENERGICHEWS?

Chews sono piccole gomme energetiche masticabili, alternative ai classici gel. Forniscono carboidrati ed elettroliti al corpo durante attività prolungate e sono popolari tra corridori, ciclisti e triatleti, che cercano una consistenza o gusto diverso rispetto al comune gel.

VANTAGGI DEI CHEWS RISPETTO AI GELS

Molti corridori scelgono i chews per la loro facile dosabilità nel tempo e consistenza più solida. Possono essere più gentili sullo stomaco e permettono un'assunzione graduale. Alcuni chews contengono caffeina per un boost mentale, altri elettroliti per un equilibrio ottimale dei fluidi.

COME E QUANDO ASSUMERLI?

Prendi 1-2 chews ogni 10-15 minuti durante allenamenti e gare più lunghe. Assicurati di sciacquarli con acqua se hanno una consistenza dura. I chews sono ideali in condizioni calde, dove i gel possono risultare troppo appiccicosi.

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