Scarpe da corsa per donna

Scarpe da corsa per donne sono una delle nostre categorie più popolari. Attualmente, c'è molto movimento nel settore delle scarpe da corsa per donne. Molti dei più grandi marchi di corsa, come ad esempio Asics e adidas, hanno compreso che ci sono diverse esigenze per le scarpe da corsa da uomo e quelle da donna. Pertanto, hanno iniziato a produrre specifiche scarpe da corsa per donne e modelli in cui ci sono differenze tra le versioni da uomo e da donna. Ad esempio, il modello femminile può avere un differente drop, una diversa vestibilità, un supporto extra o un diverso assorbimento degli urti rispetto ai modelli maschili. In questo modo, si assicurano che ogni corridore possa ottenere un paio di scarpe da corsa che gli si adattano.

Che si tratti di una scarpa da corsa per strada, terra o sentieri. Che tu stia cercando un materiale specifico per la suola, l'intersuola e la suola - come ad esempio Fresh Foam. Che sia una scarpa che puoi usare anche per altri sport. Che debba avere trazione, comfort, essere mirata a una certa distanza, essere di colore blu o essere esteticamente attraente ai tuoi occhi. 
Che tu giuri su un classico come Asics Nimbus o sia curioso di provare nuovi marchi e modelli.
RunningXpert ha una vastissima selezione di scarpe da corsa per donne.

Se stai cercando anche abbigliamento da corsa per donne, abbiamo una vasta e ben assortita selezione per tutte le stagioni e da molti diversi marchi.

Scarpe da corsa che si adattano a te

Per evitare lesioni, è importante che il piede stia bene e che ti senta a tuo agio a correre con le scarpe da corsa. Dovresti trovare un paio di scarpe da corsa con il giusto supporto, che si adatti al terreno su cui ti piace correre. Se corri su un terreno duro come l'asfalto, dovresti avere un paio di scarpe da corsa ordinarie con un buon assorbimento degli urti. Se le tue corse avvengono su terreni irregolari come nei boschi, dovresti forse cercare un paio di scarpe da trail running che hanno una buona presa.

Ampia gamma di scarpe da corsa per donne

Quando devi acquistare nuove scarpe da corsa, puoi scegliere secondo diverse strategie. Dovresti avere più paia nella tua rotazione, o dovresti avere solo un paio di scarpe da corsa? Se devi avere più paia, potrebbe essere rilevante cercare una scarpa da allenamento con un sacco di ammortizzazione e il giusto supporto. Queste scarpe da corsa dovresti usarle per la maggior parte delle corse, comprese tutte le tue corse tranquille e ordinarie. La tua seconda scarpa da corsa potrebbe essere una scarpa più leggera, che ha un alto ritorno di energia per tutte le tue corse veloci e le tue competizioni. Questa scarpa non dovresti usarla molto nell'allenamento - solo per le corse davvero veloci e per le tue competizioni. Se invece sei il tipo che vuole solo un paio di scarpe, dovresti cercare alcune scarpe allround, che sono ammortizzate e che possono essere indossate in tutti i tipi di tempo.

Preferisci una scarpa da corsa neutra o una con supporto per la pronazione?

Potrebbe essere importante che tu tenga conto del tuo stile di corsa e delle tue preferenze quando devi scegliere la tua nuova scarpa da corsa. Il peso più pesante sulla bilancia quando si tratta di scegliere le scarpe da corsa, tuttavia, è che le scarpe da corsa si sentano comode da indossare e da correre. Pertanto, come un corridore di pronazione, potresti benissimo scoprire che un paio di scarpe da corsa neutre funzionano molto bene. Ti invitiamo a leggere di più sulla scelta delle scarpe da corsa nel nostro articolo, che affronta proprio questo tema e la nuova conoscenza in questo campo.

Abbiamo scarpe da corsa per te che ti piace una scarpa da corsa neutra o una scarpa da corsa con un cuneo per la pronazione. Molti pensano che devi fare un test di corsa su un tapis roulant per scoprire quali scarpe da corsa si adattano meglio a te, ma nuove ricerche mostrano che la cosa più importante è in realtà se le scarpe sono piacevoli da correre. Quindi non è così importante se sei uno dei corridori neutrali, con un'appoggio neutrale o un corridore con pronazione. La cosa più importante è che il piede sta bene e le tue scarpe da corsa si sentono comode.

Scarpe da corsa perfette per donne

Non esiste un paio di scarpe da corsa perfette, perché tutti i corridori sono diversi. Alcune donne preferiscono scarpe morbide e ammortizzate, mentre altre preferiscono quelle più rigide. Ma la cosa comune è che le migliori scarpe da corsa danno una sensazione di quasi non sentire la scarpa - in un certo senso ti dimentichi di averle addosso. Ma non è necessariamente vero che le scarpe da corsa che la tua amica pensa siano buone scarpe da corsa, sono anche le giuste scarpe da corsa per te.

Se corri a livello competitivo, hai forse sentito parlare di Vaporfly? RunningXpert ha molte ottime alternative alla scelta delle scarpe da corsa per la competizione. Ad esempio, dai un'occhiata alle scarpe da corsa di Li-Ning. Proprio una sfida tra Li-Ning e Vaporfly, puoi saperne di più nel nostro articolo scritto dall'esperto di corsa Max.

Da RunningXpert abbiamo una vasta selezione di scarpe da corsa da tutti i marchi popolari. Abbiamo scarpe da corsa per donne da adidas, Asics, New Balance, Nike, On, Salomon, Saucony e molti altri. Pertanto, sicuramente sarai in grado di trovare un paio di scarpe adatte al tuo allenamento di corsa e ai tuoi piedi.

FAQ

Quali scarpe da corsa per donne dovrei scegliere?

Quando si tratta di scegliere le scarpe da corsa, oggi esistono scarpe da corsa adatte a diversi scopi, terreni e stili di corsa.

Un buon punto di partenza è conoscere il tuo stile di corsa. Se non ne sei consapevole, ti consigliamo di fare un test di corsa, che ti darà la risposta.

Successivamente, si tratta di capire quale tipo di corsa le scarpe saranno usate. Sei un principiante? Saranno usate per l'intervallo, la corsa su trail o forse per l'allenamento per la maratona?

C'è differenza tra scarpe da corsa da uomo e da donna?

In linea di massima, ci sono spesso differenze nei colori delle scarpe da corsa da uomo e da donna, mentre le scarpe da uomo sono disponibili anche in taglie più grandi.

Inoltre, la differenza principale è la vestibilità stessa, in quanto le scarpe da corsa per donne sono generalmente più strette nel tallone e più larghe nell'avampiede rispetto alle scarpe da corsa per uomini. Il motivo di ciò è che le donne spesso hanno problemi con alluci valgo, il che rende necessario più spazio.

Allo stesso tempo, l'ammortizzazione è spesso migliore nelle scarpe da corsa per uomini, poiché gli uomini spesso hanno più bisogno di questa funzione a causa di un peso corporeo superiore.

Come dovrebbero essere le scarpe da corsa?

È importante che tu faccia in modo che le tue scarpe da corsa si adattino bene, poiché una buona vestibilità è fondamentale per una buona e confortevole corsa senza problemi.

Prima di tutto, è importante che le scarpe si adattino bene intorno al tallone, poiché il rischio di lesioni aumenta se il tallone è troppo stretto. Successivamente, il mesopiede deve avere il giusto supporto allo stesso tempo in cui tutto il piede ha una buona mobilità.

Infine, la parte superiore della scarpa non dovrebbe essere troppo rigida o dura, poiché ciò potrebbe causare problemi alle unghie dei piedi durante le corse più lunghe.

Come si allacciano le scarpe da corsa?

Molti hanno la tendenza a legare le loro scarpe da corsa troppo strette, il che può diventare fastidioso nel lungo periodo comprimendo i nervi che si trovano sulla parte superiore del piede. Altri invece legano le loro scarpe troppo larghe, perché pensano che sia scomodo se le scarpe sono troppo strette intorno ai piedi. Ciò, tuttavia, può risultare in una scarpa instabile, il che aumenta il rischio di distorsione.

Pertanto, è importante che tu ti assicuri di legare le tue scarpe da corsa in base a se hai ad esempio un piede stretto, un piede largo, un collo del piede alto, ecc.