Barrette

BARRETTE ENERGETICHE - UN CLASSICO NELLA NUTRIZIONE SPORTIVA

Le barrette energetiche sono un modo pratico e gustoso per fare il pieno di carboidrati prima o durante l'allenamento. Sono disponibili in molte varianti e sono una buona alternativa a gel e chews, specialmente quando desideri qualcosa di più sostanzioso.

QUANDO SONO PIÙ RILEVANTI LE BARRETTE?

Le barrette sono particolarmente adatte per il riscaldamento prima di un allenamento o competizione, come pasto leggero in movimento o durante lunghe sessioni di allenamento, quando hai bisogno di qualcosa di più solido rispetto all'energia liquida.

TIPI DIVERSI DI BARRETTE

Puoi scegliere tra barrette ad alto contenuto di carboidrati, barrette proteiche per il recupero e varianti con o senza zucchero. Alcune barrette sono senza glutine o vegane e sono disponibili in molti gusti.

SCEGLI LA BARRETTA IN BASE ALLO SCOPO

Se hai bisogno di energia rapidamente, puoi optare per una barretta ricca di carboidrati con consistenza morbida. Per il recupero dopo l'allenamento, le barrette con proteine e fibre sono più adatte.
Su RunningXpert.com trovi una vasta selezione di diversi marchi.