Die meisten kennen
von Wanderungen. Rucksäcke, die Jahrzehnte halten, Taschen, die dort sitzen, wo sie sollen, und eine Qualität, die man spürt. Ich selbst hatte im Laufe der Jahre mehrere Rucksäcke von Osprey, und mein Tempest hängt immer noch bereit im Schrank, obwohl er viele Touren hinter sich hat.
Osprey stellt auch seit langem Laufwesten her. Duro und Dyna sind seit etwa zehn Jahren auf dem Markt und wurden mehrfach aktualisiert. Das Sortiment umfasst Westen in verschiedenen Größen, Laufgürtel und Zubehör wie Stockhalter und Trinkblasen. Alles wurde mit derselben Sorgfalt entwickelt: durchdachte Taschen, gute Passform und langlebige Materialien. In diesem Artikel bespreche ich die Trinkwesten. Andere nennen sie Laufwesten. Es ist dasselbe: eine Weste, die Wasser, Energie und Ausrüstung trägt.
Was ist der Unterschied zwischen Osprey Duro und Dyna?
Ganz kurz: Duro ist das Herrenmodell und Dyna das Damenmodell. Aber die Westen unterscheiden sich nicht nur in Namen und Farben. Das Tragesystem ist bei beiden unterschiedlich geformt.
Es klingt vielleicht nach einer Kleinigkeit, aber es bedeutet mehr, als man denkt. Eine Weste, die zu lang ist, verlagert das Gewicht auf den Bauch statt hoch zwischen die Schulterblätter. Und dann beginnt die Weste leicht zu hüpfen und zu tanzen, wenn du läufst.
Dyna
Dyna ist für kürzere, schmalere und kurvigere Körpertypen geformt. Die Träger sind schmaler, es gibt Platz über der Brust, und der Abstand von der Schulter zur unteren Befestigung ist kürzer.
Duro
Duro hat denselben Aufbau und dieselben Taschen, ist aber für einen längeren Oberkörper und breitere Schultern geformt. Der Schulterbereich ist breiter, und der Körper der Weste ist höher, sodass das Gewicht immer noch zwischen den Schulterblättern auf einem größeren Oberkörper liegt.
Die meisten Frauen passen in eine Dyna, und die meisten Männer in einen Duro. So sind sie gedacht, und für die meisten funktioniert das. Aber letztendlich entscheidet deine Körperform. Hast du schmale Schultern und einen kurzen Oberkörper, könnte eine Dyna besser passen. Hast du breite Schultern und einen langen Oberkörper, gilt das Gegenteil.
LT, 1,5 oder 6: Welche Weste passt zu deinen Touren?
Bei Trinkwesten ist die Literzahl oft im Namen enthalten, und das ist auch hier der Fall. 1,5 und 6 sind Literangaben, während LT für leicht steht. Alle sechs Westen werden mit zwei 500 ml Softflasks für die Vorderseite geliefert. Der Unterschied liegt darin, wie viel sie zusätzlich tragen können, und in ein paar Details, die du kennen solltest, bevor du wählst.
Duro - Herrenmodell
Offene Tasche
Offene Tasche mit Gummi
Dyna - Damenmodell
Offene Tasche
Offene Tasche mit Gummi
Duro LT und Dyna LT
LT ist die kleinste. Zwei Flaschen vorne, zwei Stretch-Taschen für Energie und eine durchgehende Tasche am Rücken für eine dünne Jacke oder ein Paar Handschuhe. Mit 130 bis 170 Gramm je nach Modell und Größe ist sie so leicht, dass du schnell vergisst, dass du sie trägst. Sie ist ideal für kurze Touren, an einem heißen Sommertag, wo du nur Wasser mitnehmen möchtest, und für den Alltag, wo Schlüssel, Handy und ein Gel von zu Hause mitgenommen werden müssen. Allerdings kann sie nicht mit einer Trinkblase verwendet werden und hat keine integrierte Stockhalterung. Wenn du Stöcke mitnehmen möchtest, stellt Osprey einen Stockhalter, Quiver, her, der an allen sechs Westen montiert werden kann, aber separat verkauft wird.
Duro 1,5 und Dyna 1,5
1,5 ist die Alltagsweste. Gleiche Flaschen vorne, fünf Stretch-Taschen statt zwei, ein Reißverschlussfach hinten und eine offene Tasche außen für eine Jacke, und integrierter Platz für Stöcke vorne. Sie wiegt etwa 50 Gramm mehr als LT. Es ist die Weste für längere Läufe, bei denen du gerne ein Shirt oder eine Windjacke und etwas mehr Energie als ein einzelnes Gel mitnehmen möchtest. Gleichzeitig ist sie immer noch so klein, dass sie nicht zu groß wirkt an Tagen, an denen du nur die Flaschen vorne füllst und den Raum hinten leer lässt. Für viele Läufer ist diese Größe ein gutes Sweet Spot.
Duro 6 und Dyna 6
6 ist für die langen Tage. Sechs Stretch-Taschen, zwei Reißverschlussfächer hinten und eine offene Tasche mit Gummizug, in die du eine Jacke stopfen kannst, ohne anzuhalten. Osprey nennt diese Art von Tasche eine shove-it. Mit 6 Litern gibt es Platz für die obligatorische Ausrüstung für die meisten Trailläufe, und sie ist ideal für lange Läufe, bei denen mehr mitgenommen werden muss. Soll sie für das Pendeln verwendet werden, kann sie ein dünnes Mikrofasertuch und ein sauberes T-Shirt aufnehmen, aber nicht viel mehr. Wenn du Schuhe oder einen Computer zur Arbeit mitnehmen möchtest, ist sie zu klein.
Was ist im Lieferumfang der Weste enthalten?
Alle sechs Westen werden mit zwei Hydraulics Soft Flasks à 500 ml geliefert. Sie wiegen jeweils 40 Gramm, wenn sie leer sind, sodass du ab dem ersten Tag laufen kannst, ohne etwas extra kaufen zu müssen. In jeder Flasche befindet sich ein kleines Einsatzstück, WingStay, das die Form der Flasche hält. Es hilft zu verhindern, dass sie springt oder sich aus der Tasche bewegt, wenn sie fast leer ist. Der Einsatz kann entfernt werden, wenn die Flasche gewaschen werden soll.
Eine Trinkblase ist nicht enthalten. Sie müssen separat gekauft werden. Bei 1,5 und 6 gibt es einen Befestigungsriemen im Reißverschlussfach hinten, an dem die Blase aufgehängt wird, und der Schlauch kann an der Schulter herausgezogen werden. Und hier ist ein Detail: Die beiden Westen verwenden jeweils eine andere Blase. Duro und Dyna 1,5 passen zu Hydraulics LS 1,5 L, während Duro und Dyna 6 mit normalen Hydraulics 1,5 L kompatibel sind. Sie sind nicht gleich, also kaufe die, die zu deiner Weste passt.
Aber brauchst du überhaupt eine Trinkblase? Die Flaschen vorne sind schnell an einer Station zu füllen, und du kannst sehen, wie viel du noch hast. Bei den meisten Touren unter vier Stunden reichen zwei Flaschen aus.
So findest du deine Größe in Duro und Dyna
Die Westen sind in S, M und L erhältlich. Die Größe hängt von deinem Brustumfang ab, nicht von deiner normalen Kleidergröße. Miss um den Brustkorb direkt unter den Achseln, in der Kleidung, in der du läufst. Zwei Dinge sind wissenswert, bevor du wählst. Duro und Dyna decken nicht die gleichen Maße ab: Dyna geht bis 80 cm, während Duro erst bei 88 beginnt. Hast du einen Brustumfang unter 88 cm, ist Dyna daher die einzige der beiden, die in deiner Größe erhältlich ist. Liegt du zwischen zwei Größen, wähle die kleinere. Eine Trinkweste sollte enger sitzen, als die meisten erwarten. Wenn sie zu locker wird, springt sie leicht herum.
| Größe | Duro | Dyna |
|---|---|---|
| S | 88-94 cm | 80-89 cm |
| M | 94-108 cm | 89-98 cm |
| L | 108-118 cm | 98-108 cm |
Für Frauen
Miss um den Brustkorb ganz oben unter den Achseln, also höher als beim Messen deines Brustumfangs für Kleidung und BH.
So vermeidest du, dass deine Trinkweste springt
Viele Herausforderungen mit deiner Trinkweste können durch Anpassungen gelöst werden. Vier Dinge lösen das meiste:
- Fülle zuerst die Front. Das Gewicht sollte hoch und vorne liegen, denn eine leere Front und ein voller Rücken erzeugen genau die Pendelbewegung, die du vermeiden möchtest.
- Ziehe die Weste mit gefüllten Flaschen an, nicht leeren. Zwei gefüllte 500 ml Flaschen wiegen ein Kilo, und die Weste zieht sich anders mit diesem Gewicht vorne. So wirst du damit laufen.
- Verwende beide Brustschnüre. Duro und Dyna haben zwei verstellbare Schnüre quer über die Brust. Die obere hält die Weste oben, und die untere hält sie am Körper. Wenn du nur eine straffst, rutscht die Weste.
- Bekommst du Scheuerstellen, achte darauf, wo. Stellen unter der Achsel bedeuten meist, dass die Weste zu groß ist oder die Brustschnüre enger gezogen werden müssen. Stellen im Nacken entstehen oft, wenn die Weste zu klein ist oder die Schnüre weiter nach unten verschoben werden müssen, um den Zug vom Hals zu nehmen.
Häufig gestellte Fragen zu Duro und Dyna
Welche Trinkblase passt zu meiner Weste? +
- Duro und Dyna 1,5: Hydraulics LS 1,5 L
- Duro und Dyna 6: Hydraulics 1,5 L
- Duro und Dyna LT können nicht mit Blase verwendet werden
Kann ich mit Stöcken mit der LT laufen? +
- Nicht ohne Zubehör, da LT keine integrierte Stockhalterung hat
- Osprey stellt den Stockhalter Quiver her, der an allen sechs Westen montiert werden kann und separat verkauft wird
- 1,5 und 6 haben integrierte Stockhalterung vorne
Kann ich die Weste in der Maschine waschen? +
- Nein. Osprey empfiehlt Handwäsche in kaltem Wasser
- Spüle sie von Hand nach einem Lauf, bei dem du viel geschwitzt hast, und lass sie an der Luft trocknen
Ist eine Pfeife enthalten? +
- Ja, bei allen sechs Westen
- Sie ist abnehmbar in der Reißverschlusstasche vorne
- Praktisch für Läufe mit obligatorischer Sicherheitsausrüstung
Wie viele Liter brauche ich für einen Marathon? +
- Straßenmarathon mit Verpflegungspunkten: LT reicht, wenn du mit Weste laufen möchtest
- Trailmarathon ohne Verpflegungspunkte: mindestens 1,5
- Gibt es Anforderungen an Pflichtausrüstung: 6
Osprey für jede Tour
Kurz gesagt: Beginne mit der Wahl zwischen Duro und Dyna basierend auf deiner Körperform. Miss dann deinen Brustumfang und wähle die kleinere Größe, wenn du zwischen zwei liegst. Schließlich entscheide über die Kapazität, ob du LT, 1,5 oder 6 benötigst.
Bist du dir immer noch unsicher, ob du überhaupt eine Trinkweste wählen solltest, dann wirf einen Blick auf unseren . Er erklärt den Unterschied zwischen Soft Flask, Laufgürtel, Trinkweste und Laufrucksack, damit du herausfinden kannst, was zu deiner Laufweise passt. Sieh dir auch unser gesamtes Sortiment von an, wo es sowohl Laufwesten, Gürtel als auch Rucksäcke für Wandern und Alltag gibt.
