Malte es corredor de maratón. Malte corre largas distancias rectas en asfalto. Pero ahora se ha unido a un corredor de trail de clase mundial, Simon Grimstrup, quien intenta enseñar a Malte a ser mejor corredor de trail.
Video
Play
Muchos ajustan los cordones de las zapatillas y se lanzan a correr. Pero, ¿cuántos juegan durante el entrenamiento?
En este episodio de Malte en escuela de trail, Malte aprende ejercicios que no solo aumentan el ritmo cardíaco, sino que también entrenan la técnica - además son divertidos y juguetones. Mira el video arriba.
¿Te inspiraste?
¿Te dieron ganas de correr al bosque y necesitas algunos zapatos para el trabajo? Encuentra toda nuestra gama aquí.
