Eén van de beste trail hardlopers van Denemarken, Simon Grimstrup, geeft goed advies over waar je op moet letten als je wilt beginnen met trail hardlopen. .
Ik heb nooit echt veel aan trail hardlopen gedaan. Natuurlijk heb ik wel een aantal keren in de bossen hard gelopen, maar ik bleef dan voornamelijk op het asfalt waar ik mijn snelheid en ademhaling kon beheren.
Eerlijk gezegd weet ik niet zoveel over trail hardlopen. Waar gaat trail hardlopen nu echt over? Hoe begin je ermee? En heb je er specifieke uitrusting voor nodig?
Ik heb al deze vragen en nog veel meer gesteld aan Simon Grimstrup, die een beetje een expert is op dit gebied. Bekijk hier zijn antwoorden.
Simon Grimstrup rent in trail schoenen van Scott. Je kunt hier meer lezen over de schoenen:
Wil je meer inspiratie?
Lees hier meer artikelen in onze inspiratiewereld:
