Vomero Plus is voor mij een geschenk uit de hemel: Op de terugweg van een blessure was het ideaal voor mij om een schoen te hebben die iets meer demping bood. Ik heb de veel gebruikt en was er erg tevreden over sinds deze op de markt kwam, dus ik keek uit naar de lancering van de grote broer: Vomero Plus.
Ik moet snel vermelden dat ik bevooroordeeld ben vanwege mijn relatie met als gesponsorde atleet - maar dat betekent ook dat ik, in tegenstelling tot andere "reviewers", al meer dan 600 km in de schoen heb gelopen en deze intensief heb getest. Daarom voel ik dat ik dieper kan ingaan en zowel de voordelen als nadelen van de schoen beter kan benadrukken.
Nike Vomero Plus - Upgrade van Vomero en Invincible
Om eerlijk te zijn, was ik een beetje nerveus over hoe mijn onderbenen zouden reageren op een schoen met zoveel demping. Volgens verschillende websites heeft de Vomero Plus 45 mm in de hak en 35 mm in de voorvoet. Dat is meer dan (40 mm hak, 31 mm voorvoet), wat waarschijnlijk de vorige Nike-schoen is die het dichtst in de buurt komt.
Bij de Invincible 3 ervoer ik een zekere mate van instabiliteit over de middenvoet, wat ik denk komt door de combinatie van mijn brede voeten en een smalle schoen in het midden, maar ook de bovenkant, waar ik nooit helemaal tevreden mee was. Elke voet is anders en daarom is het logisch om verschillende schoenen te proberen om te zien hoe ze bij jou passen.
Vomero Plus kort:
-
Ademend en zacht bovenwerk dat goed om de voet zit
-
Volledige ZoomX-tussenzool voor maximale demping en veerkracht
-
Breder platform biedt betere stabiliteit dan vergelijkbare "max-cushion"-schoenen
-
Geschikt voor rustige en gematigde trainingssessies
Toen ik de Vomero Plus voor het eerst in handen kreeg, kon ik zien dat er was nagedacht over verbeterde stabiliteit in combinatie met de toegenomen hoeveelheid schuim in de schoen. Hij zag er breder en stabieler uit over de hele lengte van de schoen, maar tegelijkertijd voelde hij responsief en flexibel aan. Mijn eerste rit bevestigde mijn gedachten. Ik ervoer dezelfde veerkracht als bij de Invincible 3, maar tegelijkertijd voelde hij zachter, comfortabeler en - het meest indrukwekkend - stabieler aan. Mijn eerste beoordeling en feedback over de schoen beschrijven het heel goed:
"De Vomero Plus is ongelooflijk. Hij is comfortabel, gedempt, maar ook veerkrachtig en biedt indrukwekkend genoeg een stabiele rit."
Nike Vomero Plus - Waar past hij in?
De schoen is eigenlijk eenvoudig te beschrijven: Een responsief en ademend bovenwerk dat zorgt voor een goede pasvorm aan de voet, gecombineerd met een grote hoeveelheid ZoomX-schuim dat een zachte en veerkrachtige loopervaring biedt. De breedte zorgt volgens mij voor de indrukwekkende stabiliteit, die anders moeilijk te bereiken is in zo'n "hoge" en zachte schoen.
Zoals je kunt voelen, is het een fijne schoen die deel zal uitmaken van mijn rotatie - maar waar moet hij dan voor worden gebruikt, en is het de juiste schoen voor jou?
Ik heb, zoals gezegd, veel kilometers in de schoen afgelegd en hem getest bij verschillende snelheden en in verschillende terreinen om te proberen dat antwoord te geven:
Snelheid / trainingen:
De eerste paar ritten waren rustig, maar al snel begon ik strides en workouts in de schoen toe te voegen. Zoals gezegd paste het perfect bij mijn terugkeer van een blessure en daarmee de behoefte aan wat meer demping.
Wanneer de schoen gevuld is met ZoomX-schuim, is de ervaring dienovereenkomstig: een gevoel van goede energieteruggave en daarmee een comfortabele en energieke loopervaring.
Voor mij is het vooral logisch om zo'n schoen te gebruiken wanneer de behoefte er is - zoals gezegd op de terugweg, of als ik moe, pijnlijk of op een andere manier behoefte heb aan wat "extra".
Ik heb een term die ik een "Kasper-Skov-schoen" noem. Kasper is een van mijn goede vrienden, een voormalig elite-loper, die nu genoegen neemt met het aantrekken van zijn schoenen een paar keer per week. Hij is daarom fris en energiek bij elke rit. Als je met hem wilt lopen, heb je soms net wat extra veerkracht nodig, vooral als je zelf moe bent van de training. Invincible 3 was mijn eerdere "Kasper-Skov-schoen", maar nu heb ik een nieuwe.
Bovendien heb ik ook strides en workouts in de schoen gelopen. Strides (oplopende sprints, waarbij je in korte sequenties snel loopt om het lichaam wat los te maken) voel ik dat ik prima kan doen - dat kan in de meeste schoenen - maar de meer gevestigde trainingssessies zijn voor mij waar ik echt de tijd heb om de schoen te testen en het gevoel bij hogere snelheden te ervaren.
Ik heb meerdere lichte tempotrainingen in de schoenen gedaan: meerdere keren 10 x 1 km, 3 x 10 min en vergelijkbaar. Alles van tempo 3.30 tot 3.00. Onlangs heb ik de schoen getest tijdens een grotere training: Ik liep 4 x 5 km, tempo 3.25 tot 3.15 en met één km pauze ertussen (3.40 tot 3.30). De intensiteit nam toe, maar bleef onder controle, en het gaf een goed gevoel voor de beperkingen van de schoen. Loop ik sneller dan 3.10-3.15, waarbij ik mijn marathontempo (3.00) nader, dan mis ik wat agressiviteit van de schoen die een meer vloeiende loopervaring geeft. Die krijg ik van Nikes carbonschoenen: de temposchoen Zoom Fly 6 of de wedstrijdschoenen Alphafly 3 of Vaporfly 4. Pegasus Plus kan ook worden gebruikt om dat gebied te dekken bij kortere intervallen, als je een carbonplaat wilt vermijden.
Ondergrond:
Ik begon op asfalt en vlak terrein, juist omdat ik nerveus was over de stabiliteit en het risico om door te zwikken. Al tijdens de eerste rit voelde ik echter een goed gevoel van stabiliteit in de schoen, en dat gaf me rust en vertrouwen. Daarom bewoog ik me ook relatief snel naar grindpaden en bospaden - zonder grote problemen.
Als de ondergrond te technisch en oneffen wordt - singletracks, veldwegen of paden met grote losse stenen - is een trailschoen of een schoen met minder "hoogte" echter duidelijk aanbevolen.
Op de loopband kan hij ook prima worden gebruikt, maar ik vind in het algemeen dat loopbanden een soort recoil-effect geven dat de loopervaring gemakkelijker maakt. Als je dat dan combineert met een zeer veerkrachtige schoen zoals Vomero Plus, krijg je een soort dubbele effect. Als je moe bent of het nodig hebt (zoals hierboven beschreven), kan het zinvol zijn - maar ik kies meestal Pegasus 41 op de loopband.
Conclusie:
Alles bij elkaar is Vomero Plus een van de beste trainingsschoenen die ik van Nike heb gelopen, en hij is nu onderdeel van mijn vaste routine en schoenrotatie. In tegenstelling tot Vomero 18 is hij zachter, alleen vanwege ZoomX-schuim, en dat biedt zowel voordelen als nadelen. Ik gebruik ze op dagen dat ik wat extra energieteruggave nodig heb, en vooral zijn ze mijn go-to als ik langere runs ga doen, licht tempo, en als de ondergrond voornamelijk asfalt of gevestigde grind- en bospaden is. Probeer ze bij RunningXpert en voel de energie.
Niet gevonden wat je zocht?
