Tapete de treino

COMPRE SEU PRÓXIMO TAPETE DE TREINO CONOSCO

O que é treino sem um bom tapete de treino? Não vale muito, se você nos perguntar. Seja para yoga, treino de força ou outra atividade, um tapete de treino é ESSENCIAL para realizar exercícios e alongamentos de forma mais confortável.

Se procura um tapete de treino como um tapete de yoga – ou talvez um tapete mais específico, como um tapete de yoga em cortiça, na RunningXpert temos sempre uma ampla seleção. Se tiver perguntas antes de comprar seu próximo tapete de treino, sinta-se à vontade para contatar nosso atendimento ao cliente, que está pronto para ajudar.

POR QUE VOCÊ DEVE TER UM TAPETE DE TREINO

Como mencionado acima, um tapete de treino é essencial para melhorar significativamente seu treino. Ele protege seu corpo contra o chão duro, resultando em muito mais conforto. Também evita quedas, pois muitos tapetes de treino hoje são feitos com superfície antiderrapante.

Use-o para pilates, treino de articulações, coxas, abdominais ou o corpo todo. Melhore facilmente poses acrobáticas com uma boa base que, por exemplo, protege seus cotovelos.

COMO ESCOLHER O MELHOR TAPETE DE TREINO

Ao procurar um novo tapete de treino, há várias coisas a considerar. Primeiro, reflita sobre qual tipo de tapete atende melhor às suas necessidades. Existem tapetes grossos, tapetes de yoga, além de tapetes curtos e longos. O tapete grosso é ideal para exercícios sem necessidade de aderência ao solo. Este tipo é bom para exercícios deitada, como abdominais, proporcionando maior conforto no chão. Pode afetar ligeiramente o equilíbrio devido à sua espessura e geralmente não tem superfície antiderrapante. Este tapete é macio e confortável, geralmente medindo de 8 a 20 mm de espessura. O tapete de yoga é mais fino, oferecendo melhor contato com o solo. Geralmente mede de 2 a 8 mm, sendo a escolha ideal para muitos devido à variedade de exercícios possíveis. Por fim, o comprimento do tapete é crucial para conforto e fácil armazenamento. Os mais longos podem medir até 200 cm, enquanto os mais curtos podem ter apenas 75 cm. É importante considerar o propósito do tapete antes de decidir o comprimento.

ARMAZENAMENTO DO SEU TAPETE DE TREINO

Ao guardar seu tapete de treino, há várias opções. A solução mais simples é enrolá-lo e colocá-lo em um armário ou canto. Contudo, muitos tapetes são projetados com furos para pendurar.

Existem também diversos acessórios que você pode adquirir para o seu tapete. Por exemplo, uma alça de transporte facilita levá-lo em movimento, enquanto uma bolsa facilita carregar o tapete para o treino, caso também queira levar roupas, sapatos e água. Finalmente, é sempre uma boa ideia investir em um limpador para manter o tapete limpo, eliminando bactérias e reduzindo odores.