Roupa de corrida

ROUPA DE CORRIDA PARA MULHERES NA RUNNINGXPERT

Boa roupa de corrida não é apenas algo que você veste. É equipamento que afeta diretamente seu conforto, desempenho e vontade de sair novamente no dia seguinte. Na RunningXpert, você encontra roupa de corrida para mulheres das marcas mais fortes do mercado, incluindo LIPATI , Nike, adidas, EYDA, Salomon, Asics e New Balance, em uma grande variedade de estilos, cores e funções para todas as estações e formas de treino.

Seja você uma iniciante procurando seu primeiro conjunto funcional de corrida, ou uma corredora experiente com exigências precisas de tecnologia e ajuste, você encontrará o que procura na RunningXpert. Veja também nossa seleção de tênis de corrida para mulheres e acessórios de corrida para montar um conjunto completo para sua próxima corrida.

VISTA-SE CORRETAMENTE PARA A ESTAÇÃO

A escolha da roupa de corrida depende muito do clima e da temperatura. Uma boa regra é vestir-se como se estivesse dez graus mais quente do que o termômetro mostra, pois o corpo gera calor significativo durante a corrida. Isso significa que você rapidamente sentirá frio se vestir demais, e superaquecerá se não puder dissipar o calor.

No inverno, recomendamos o princípio de camadas. Comece com um top esportivo que transporte o suor e uma camada base próxima ao corpo, adicione uma camiseta de corrida como camada intermediária e termine com uma jaqueta de corrida à prova de vento. Nas pernas, um par de leggings grossas que mantenham o calor é crucial para o conforto em manhãs frias. Lembre-se de gorro e luvas para cabeça e mãos.

No verão, shorts de corrida e uma regata ou camiseta leve são a escolha ideal. O material deve sempre ser que transporte o suor para que o corpo possa dissipar calor e umidade de forma eficaz. Na primavera e no outono, é uma boa ideia ter uma camada extra ao alcance, pois as temperaturas e condições climáticas podem variar de dia para dia.

LEGGINGS E SHORTS DE CORRIDA PARA MULHERES

Leggings de corrida são uma das peças mais importantes de roupa de corrida em que você investe. Elas devem se ajustar bem sem apertar, oferecer boa liberdade de movimento e transportar o suor para longe da pele. Na RunningXpert, você encontra leggings em compressão, padrão e ajuste mais solto, em espessuras para todas as estações e com recursos como cintura alta, bolsos para chaves e telefone e refletores para corridas noturnas.

Shorts de corrida e leggings curtas são a escolha natural para o verão e estão disponíveis em tudo, desde shorts de competição ultraleves até modelos mais largos para o dia a dia com shorts internos e função de compressão. Muitos corredores preferem shorts 2 em 1 com um forro de compressão que reduz o atrito e oferece suporte extra.

CAMISETAS, REGATAS E CAMADAS BASE

As partes superiores da sua roupa de corrida devem resolver principalmente um problema: mantê-lo seco. Um material respirável e que transporte o suor não é um luxo, mas uma necessidade, pois roupas úmidas rapidamente se tornam pesadas, frias e desconfortáveis, e no pior dos casos, levam a atritos.

Camisetas de corrida e regatas da Nike, adidas e New Balance são feitas de materiais leves de malha com boa ventilação para dias quentes e corridas intensas. Camadas base e partes superiores de compressão são ideais como camada interna no inverno e oferecem suporte muscular extra que pode reduzir a fadiga e o desconforto em corridas longas.

JAQUETAS E COLETES DE CORRIDA PARA MULHERES

Uma boa jaqueta de corrida é um investimento que dura muitos anos. Escolha um modelo que seja à prova de vento e repelente à água para dias chuvosos e ventosos, mas que ainda seja respirável o suficiente para que o corpo possa dissipar o calor durante a corrida. Muitas jaquetas são projetadas com aberturas de ventilação sob os braços e nas costas que regulam a temperatura de forma eficaz.

Coletes de corrida são a escolha versátil para dias em que os braços não precisam de proteção, mas o corpo ainda precisa de uma camada extra. Eles são leves, compactos e fáceis de amarrar na cintura se você ficar muito quente durante o percurso.

TOP ESPORTIVO PARA CORRIDA

Um bom top esportivo é a peça mais importante de roupa de corrida que você usa. Sempre escolha o nível de suporte de acordo com a atividade. Suporte baixo para treino leve e ioga, suporte médio para ciclismo e dança, suporte alto para corrida e outras atividades de alta intensidade. Um top esportivo que se ajusta corretamente reduz significativamente o movimento e protege o tecido mamário ao longo do tempo.

ENCONTRE SUA ROUPA DE CORRIDA NA RUNNINGXPERT

Na RunningXpert, você encontra roupa de corrida para mulheres em todos os tamanhos, estilos e faixas de preço das marcas que você conhece e confia. Use os filtros para classificar por categoria, marca e função, e encontre a roupa que se adapta ao seu treino e estação.