Een goed paar hardloopshorts moet vanaf de eerste tot de laatste kilometer goed zitten. Maar met zoveel types, lengtes en pasvormen kan het lastig zijn om te weten waar te beginnen. Hoge taille of laag? Losse shorts of tights? Met of zonder binnenbroek?
Hier bespreken we waar je op moet letten bij het kiezen van hardloopshorts voor je runs.
Welk type shorts past bij jou?
Klassieke hardloopshorts
De klassieke hardloopshorts zijn licht en luchtig en bieden goede bewegingsvrijheid. De pasvorm varieert sterk van model tot model, zowel in taille, heupen als dijen. Het loont de moeite om meerdere modellen te proberen voordat je je favoriet vindt. Sommige modellen hebben een lichte voering of slip, andere niet. Voor sommigen kunnen de klassieke hardloopshorts de neiging hebben om omhoog te kruipen bij de dijen, dus test dit thuis voordat je aan een lange run begint.
2-in-1 shorts
Twee-in-een shorts combineren een losse buitenbroek met een strakke binnenbroek en zijn een populaire keuze voor lange runs. De binnenbroek houdt alles op zijn plaats en vermindert het risico op schuurplekken op de dijen. Maar er is een groot verschil in hoe de binnenbroeken zitten van model tot model: hoe strak ze zijn, hoe lang ze zijn en hoe stevig het materiaal is. De juiste keuze voor jou hangt af van beenlengte, lichaamsbouw en voorkeuren.
Splitshorts
Weinig shorts kunnen tippen aan splitshorts als het gaat om lichtheid en bewegingsvrijheid. Ze zijn gemaakt voor snelheid en zijn daarom een natuurlijke keuze voor wedstrijden en runs waar je echt wilt versnellen. Op warme dagen zijn ze moeilijk te verslaan qua ventilatie.
Korte tights
Strakke shorts of korte tights zijn een populaire keuze voor vrouwen en dat is niet zonder reden. Ze volgen de bewegingen van het lichaam, blijven zitten waar ze moeten en lossen het omhoogkruip-probleem in de meeste gevallen op. Er is echter veel verschil tussen de modellen. Beenlengte, materiaaldikte en taille variëren sterk. De meeste modellen hebben zakken, zodat je een sleutel, telefoon of gels gemakkelijk mee kunt nemen.
Welke lengte moet je kiezen?
Losse shorts, splitshorts en 2-in-1 shorts zijn meestal verkrijgbaar in drie lengtes:
- 3" (ca. 8 cm) is de kortste variant en biedt maximale bewegingsvrijheid. Populair voor tempo en wedstrijden.
- 4" (ca. 10 cm) is de middenvariant en een populaire keuze voor de meeste runs.
- 5" (ca. 13 cm) is de langste variant onder shorts en wordt geprefereerd door velen die iets meer dekking willen.
Korte tights zijn er in een grotere variëteit aan lengtes, van de hele korte modellen tot 8" (ca. 20 cm) en langer. Dit maakt het gemakkelijker om een lengte te vinden die bij jouw lichaamstype en voorkeuren past.
Moet je ondergoed dragen onder hardloopshorts?
Veel vrouwen dragen ondergoed onder hun shorts. Als je dat doet, kies dan voor functioneel hardloopondergoed van technisch materiaal dat strak op de huid zit en zweet afvoert. Vermijd katoen. Het absorbeert zweet en wordt snel oncomfortabel tijdens het lopen.
Als je in 2-in-1 shorts of korte tights loopt, slaan sommigen het ondergoed over, maar dat is helemaal aan jou. Je kunt kiezen tussen slip, hipsters of string, afhankelijk van wat je verkiest.
Bekijk ons volledige assortiment
Heb je hier niet het juiste paar gevonden? We hebben nog veel meer om uit te kiezen. Bekijk ons volledige assortiment van
. Moet je ook de rest van je hardloopgarderobe op orde krijgen? Bekijk ons assortiment van
en
voor de warme dagen.
Twijfel je over hoe je de hitte tijdens het hardlopen moet aanpakken? Lees ons artikel
.
