Il trail running è fantastico – e le scarpe stanno diventando sempre migliori. Che tu sogni di volare su sentieri di montagna tecnici, di correre su terreni morbidi del bosco o cerchi solo una scarpa confortevole per avventure su strade ghiaiate, ora c'è un modello che si adatta perfettamente alle tue esigenze.
In questa guida abbiamo raccolto le nostre proposte per le migliori scarpe da trail nel 2025 – suddivise in tre categorie: Veloci, Tecniche e Comfort. Troverai di tutto, dalle super scarpe con piastre in carbonio a classici robusti con presa solida e massima stabilità. E sì, abbiamo ovviamente considerato anche chi desidera solo morbidezza e comfort sotto i piedi.
Abbiamo testato le scarpe in diversi terreni e condizioni – da discese fangose a sentieri ghiaiosi asciutti – per offrirti la miglior base per scegliere la tua prossima scarpa da trail. Quindi allaccia , e troviamo insieme la tua prossima preferita per avventure nella natura.
Migliori scarpe per trail running veloce
Normalmente si lascia il meglio alla fine di un articolo, ma qui iniziamo subito – perché le esperienze di corsa più emozionanti le trovi nel bosco.
Le scarpe da corsa veloci possono essere suddivise in molte categorie, ma qui ci concentriamo sui modelli ultraveloci con piastre. Scarpe progettate per portarti lontano e veloce – che si tratti di 5 km, 50 km o una corsa di 100 miglia.
Forse non sono la scelta migliore per percorsi molto tecnici, ma la combinazione di velocità e comfort è difficile da battere.
Hoka Tecton X 3
E iniziamo con – la super scarpa più comoda tra i tre modelli veloci in questo articolo.
Ci sono tre cose che apprezzerai davvero di Hoka Tecton X3:
- Una tomaia aderente e comoda che tiene fuori sporco e natura.
- Un'intersuola morbida, reattiva e "rimbalzante" realizzata in schiuma PEBA.
- Una presa solida da una suola esterna Vibram Megagrip.
Vai per lunghe distanze o corri veloce su terreni variabili? Allora Hoka Tecton X3 è la scelta definitiva.
adidas Terrex Agravic Speed Ultra
Se invece desideri una scarpa con più supporto, che possa gestire velocità più elevate e allo stesso tempo offrire un po' di stabilità extra, allora
è un'eccellente opzione.
La tomaia rigida assicura una buona presa sul piede, mentre l'intersuola combina velocità con una sensazione più diretta del terreno.
Cerchi una scarpa veloce con stabilità extra e un rotolamento dinamico? Allora adidas Terrex Agravic Speed Ultra è una scelta ovvia.
Nike Ultrafly
Infine, nella categoria velocità troviamo , una scarpa che sorprende per la sua versatilità e capacità di mantenere un ritmo elevato.
Viene fornita con una suola Vibram che, nonostante la profondità della presa, offre una solida spinta su diversi terreni. L'intersuola ZoomX risulta più vicina al suolo rispetto ai due modelli precedenti, rendendo Ultrafly un'ottima scelta per corse veloci su sezioni tecniche e cambi di direzione frequenti.
Esistono molte più scarpe da trail tecniche, ma scegliendone una di queste tre, difficilmente sbaglierai.
Migliori scarpe per terreni tecnici
Le scarpe veloci con piastre sono fantastiche, ma a volte hai bisogno di qualcosa che offra più supporto e una presa più sicura sul terreno.
Qui entrano in gioco le scarpe da trail tecniche. Il comfort passa in secondo piano a favore della robustezza e della capacità di gestire tutto ciò che sottoponi alla scarpa – salite ripide, curve strette e terreni irregolari.
Saucony Peregrine 15
Iniziamo con un vero classico nel trail running tecnico – una scarpa che anno dopo anno offre stabilità e presa di alto livello. Tuttavia, trascuriamo la versione 10, che per molti era troppo rigida e pesante.
calza come un boa constrictor sulla sua preda – non scivolerai, anche quando ti lanci giù per le discese più tecniche. Con una presa aggressiva che gestisce praticamente tutto, ottieni una scarpa su cui puoi contare.
Vai in montagna o corri su sentieri con curve strette e discese ripide? Saucony Peregrine 15 è una scelta solida.
Hoka Speedgoat 6
Sebbene sia "solo" arrivata alla versione 6, può senza dubbio essere definita un vero classico. E ci sono stati alcuni cambiamenti dalla versione 5 alla 6!
La nuova schiuma EVA supercritica nell'intersuola rende la scarpa più reattiva e meglio adatta a percorsi tecnici. Combinata con una solida suola esterna e una tomaia confortevole con un po' di flessibilità extra intorno alle dita, ottieni una scarpa che offre stabilità, presa e comfort su percorsi trail impegnativi.
Hoka Speedgoat 6 è la scarpa per chi vuole correre come il maestro del trail definitivo – la capra di montagna stessa!
Nike Zegama 2
ha sorpreso i nostri tester e cambiato varie opinioni lungo il percorso. Inizialmente pensavamo fosse più adatta a sentieri di ghiaia e terreni meno tecnici, ma si è dimostrata avere qualità tecniche superiori a quelle attese.
Questo è dovuto in particolare alla nuova suola esterna Vibram, che offre una presa solida su terreni impegnativi, combinata con un'intersuola ZoomX che – nonostante la sua altezza – fornisce ancora una buona sensazione del terreno.
Come bonus aggiuntivo, è disponibile in una varietà di colori, da sobrio a vivace. Nike Zegama 2 è una scelta ovvia per il corridore trail che desidera una scarpa tecnicamente avanzata con un po' di ammortizzazione extra.
Le migliori scarpe per giornate morbide nei boschi
Correre su sentieri sembra spesso più morbido che su asfalto, quindi la maggior parte delle scarpe da trail sono progettate un po' più rigide per dare una migliore sensazione del terreno. Ma alcuni corridori amano molta ammortizzazione – o ne hanno bisogno, quando il percorso inizia su superfici dure prima di raggiungere il bosco.
In questa categoria troverai scarpe con un po' di comfort extra, che funzionano perfettamente come ibrido tra strada e trail.
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
è il trail universale di New Balance, progettato per offrirti sia comfort che capacità di affrontare il terreno in un unico pacchetto.
La versione più recente ha un'intersuola a doppio strato, dove lo strato superiore di Fresh Foam X offre morbido comfort, mentre uno strato più rigido sotto fornisce stabilità. Questo rende la scarpa versatile e perfetta per tutto, dalle strade ghiaiose alle discese ripide e curve strette – il tutto con una suola esterna Vibram Megagrip come miglior amico.
Se cerchi una scarpa che possa gestire un po' di tutto, New Balance Hierro v9 è un'ottima scelta.
Asics Trabuco Max 4
è la scarpa "soft trail" definitiva per chi ama le lunghe escursioni nei boschi. Qui ottieni un sacco di schiuma FFBlast+ ECO sotto i piedi, che offre un'esperienza di corsa morbida e ammortizzata – senza perdere il contatto con il terreno. La suola ASICSGrip ti assicura una presa solida, indipendentemente da ciò che stai cercando di attraversare.
È particolarmente adatta a superfici dure come le strade di ghiaia, ma sorprende positivamente quando i sentieri diventano un po' più tecnici – nonostante l'intersuola alta.
Ami correre da casa, attraverso il bosco e tornare indietro? Allora ASICS Trabuco Max 4 potrebbe essere il compagno perfetto per le tue prossime avventure.
Altra Olympus 6
Infine, ma non meno importante, abbiamo – una scarpa con alto stack sia nel tallone che nell'avampiede grazie al caratteristico design zero drop. La tomaia ampia e spaziosa è modellata secondo il cosiddetto "foot shaped fit" di Altra, che dà alle dita dei piedi lo spazio di cui hanno bisogno per allargarsi, creando comfort per chi ha alluci valghi o piedi larghi.
Se sogni un sacco di ammortizzazione, ma vuoi ancora correre con un passo più naturale, allora Altra Olympus 6 è la scelta ovvia – soprattutto se hai bisogno di spazio extra per il piede.
Altra ispirazione?
Trova più articoli nel nostro universo di ispirazione e leggi ad esempio la nostra guida alla scelta delle scarpe da trail e per il bosco.
