Non esiste una scarpa perfetta per HYROX. Hai bisogno di velocità nei giri di corsa, presa sui pavimenti lisci, stabilità nelle stazioni pesanti e comfort per otto giri.
Quale equilibrio sia migliore per te dipende dal tuo livello e dal tuo modo di competere.
Leggi e trova la scarpa giusta per la tua gara.
HYROX non è come una corsa normale. Dopo le stazioni pesanti, ogni chilometro inizia con un battito elevato e gambe stanche, eppure il ritmo deve essere ritrovato più volte fino al traguardo.
Non scegli una scarpa per otto chilometri di corsa, ma per una competizione in cui il corpo cambia costantemente tra diversi carichi, direzioni e modalità di lavoro. Richiede un equilibrio diverso rispetto alla corsa su strada.
Abbiamo raccolto le nostre raccomandazioni in tre livelli. Leggi tutto il testo o vai direttamente al livello che ti si addice:
- Livello di competizione – piastre in carbonio e massima velocità nei giri di corsa
- Livello allround – per chi non vuole scegliere tra una cosa e l'altra
- Livello principiante – comfort e controllo dall'inizio alla fine
HYROX in breve
HYROX ha conquistato corridori, crossfitter e atleti di tutto il mondo in pochi anni. La gara consiste in otto chilometri di corsa suddivisi in otto giri, con una stazione funzionale dopo ogni chilometro. È proprio questa combinazione di corsa, forza e carico variabile che distingue il formato dagli eventi di corsa classici e dalle competizioni di fitness.
Le stazioni HYROX - cosa richiedono dalle tue scarpe?
HYROX è strutturato in otto giri, dove alterni un chilometro di corsa e una stazione funzionale – senza pause pianificate tra di loro.
| Parte della gara | Cosa deve fare la scarpa? |
|---|---|
| 1 km corsa → SkiErg | Presa sicura sotto carico elevato |
| 1 km corsa → Sled Push | Presa e stabilità |
| 1 km corsa → Sled Pull | Presa salda e stabilità |
| 1 km corsa → Burpee Broad Jumps | Controllo all'atterraggio |
| 1 km corsa → Row | Entrata e uscita rapida dal vogatore |
| 1 km corsa → Farmers Carry | Stabilità sotto carico pesante |
| 1 km corsa → Sandbag Lunges | Equilibrio e stabilità |
| 1 km corsa → Wall Balls | Comfort durante la fatica |
In totale: 8 km di corsa + 8 stazioni funzionali senza pause pianificate.
Alleni le stazioni separatamente? Vedi la nostra selezione di
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Jan Oliver Bitsch DSouza – Atleta e allenatore HYROX
Per capire quali requisiti HYROX impone sia al corpo che alla scelta delle scarpe, abbiamo parlato con Jan Oliver Bitsch DSouza – allenatore ibrido dalla Danimarca ed esperto atleta HYROX con diverse gare alle spalle dal debutto ad Amburgo nel 2024.
Jan è arrivato allo sport tramite il crossfit. Insieme a un amico e sua moglie, faceva il classico allenamento "Small" ogni domenica: vogatore, burpees, box jumps e corsa. Quando l'amico ha menzionato HYROX, è stato naturale provare. "Abbiamo visto che HYROX somigliava un po' al nostro allenamento Small, quindi dovevamo provarlo," racconta Jan. Da allora ha partecipato a diverse gare – l'ultima HYROX Barcellona a maggio 2026 con sua moglie. "È sempre un'esperienza fantastica," come la descrive.
Una delle cose che Jan sottolinea dello sport è l'equilibrio tra accessibilità e profondità. "È per tutti. Nessuna tecnica difficile, ma ancora possibile da approfondire. C'è spazio per il corridore, il crossfitter e l'appassionato di forza. E se non vuoi partecipare da solo, c'è la possibilità di competere in coppia o in squadra di quattro – e condividere l'esperienza con altri."
Perché la corsa sembra diversa
Molti entrano nella competizione pensando che gli esercizi saranno la sfida più grande. Ma per molti è la corsa tra le stazioni a essere decisiva. Non perché i chilometri siano estremamente veloci, ma perché iniziano sempre con il corpo già affaticato. Per molti l'intensità sembra un allenamento a ritmo sostenuto o uno sforzo da mezza maratona – ma con interruzioni costanti.
"Molti rimangono sorpresi da quanto la corsa incida in HYROX. È lì che si sente davvero se la scarpa non funziona. Si nota anche rapidamente se la scarpa è troppo morbida o manca di presa, soprattutto quando si inizia a essere stanchi," racconta Jan Oliver Bitsch DSouza.
Il formato raramente premia l'apertura più esplosiva. Premia chi riesce a mantenere il ritmo quando la competizione inizia a costare. È anche per questo che molti corridori sorprendono positivamente – non necessariamente perché sono i migliori negli esercizi, ma perché sono abituati a lavorare in modo ritmico e controllato per lungo tempo.
Una delle grandi forze dello sport è che si compete sempre alle stesse condizioni. Questo permette di confrontarsi con se stessi da gara a gara. Come descrive Jan: "Dopo una gara puoi vedere i tuoi tempi sia nella corsa che nelle stazioni, il che rende facile pianificare come migliorare la prossima volta."
L'equilibrio tra velocità, presa e controllo
La maggior parte dei partecipanti ha bisogno di una scarpa che possa fare più cose contemporaneamente. Deve essere efficace nei giri di corsa, fornire stabilità sotto carico, avere una buona presa sui pavimenti, sentirsi sicura nei cambi di direzione e mantenere le gambe fresche fino al traguardo.
Molte classiche
diventano troppo rigide e poco flessibili per otto chilometri di corsa. Al contrario,
aggressive possono sembrare instabili nei lunges, sled push e farmers carry – soprattutto quando la stanchezza inizia a farsi sentire tardi nella competizione. Il drop della scarpa e la quantità di schiuma possono entrambi influire qui, specialmente negli esercizi dove il corpo lavora a un baricentro basso.
Il terreno gioca anche un ruolo importante. Molti eventi si svolgono su pavimenti lisci, soprattutto intorno alle zone delle slitte, e la presa diventa quindi più importante rispetto alla corsa su strada. Si tratta del disegno della suola e della qualità della gomma, non di scarpe da trail.
Per la maggior parte delle persone, una moderna scarpa da corsa tempo o allround funziona meglio per questo tipo di competizione. In un formato in cui sei in piedi per quasi due ore con carichi variabili, un buon
nelle tue scarpe ben scelte è un dettaglio importante. Allo stesso modo,
possono proteggere le mani da graffi e vesciche e migliorare la presa su barre e attrezzature. Soprattutto quando l'intensità aumenta e le mani diventano sudate.
Tre tipi di scarpe da corsa per HYROX - quale si adatta a te?
Quando si scelgono le scarpe per HYROX, esperienza e velocità sono solo una parte dell'equazione. È altrettanto importante come si desidera muoversi attraverso la competizione e cosa si è disposti a sacrificare per ottenerlo.
Livello di competizione: quando la velocità è la priorità
Per chi dà priorità alla performance e vuole la massima velocità nei giri di corsa. Qui si tratta di efficienza, risposta e avanzamento. Scegli una scarpa più leggera e aggressiva, che ti aiuti a mantenere un ritmo elevato, ma richiede che tu possa controllare la scarpa anche quando il corpo è stanco.
La scarpa aggressiva ha un prezzo: richiede più controllo negli esercizi e può sembrare più impegnativa tardi nella competizione, quando stabilità e comfort iniziano a pesare più della pura velocità.
Jan sottolinea in particolare e modelli dalla come scarpe con cui ha avuto buone esperienze sia in allenamento che in competizione.
"Devono essere scarpe con piastre in carbonio, ma devono anche avere una presa solida sotto la suola, in modo da non scivolare quando si deve spingere e tirare la slitta," racconta Jan Oliver Bitsch DSouza. È proprio quellacompromesso che definisce questo segmento. Guadagni velocità, ma devi sapere cosa stai lasciando andare.
Modelli che funzionano bene a livello di competizione:
è l'unica scarpa in questa lista costruita direttamente per HYROX. Non adattata, non ispirata, ma progettata per il formato fin dall'inizio come parte della partnership ufficiale di PUMA con HYROX. L'intersuola NITROFOAM Elite e la piastra in carbonio PWRPLATE ti danno lo slancio esplosivo e la propulsione di cui hai bisogno nei giri di corsa, mentre la suola PUMAGRIP assicura che non perdi aderenza quando il pavimento è scivoloso e la slitta deve essere spinta.
È una scarpa leggera e stretta con una rigida piastra in carbonio PWRPLATE. Una vera scarpa da gara, e si sente. Ti restituisce molto nei giri di corsa, ma richiede anche molto da te negli esercizi. Una piastra in carbonio rigida e una piattaforma stretta richiedono più da te negli esercizi – specialmente quando le gambe iniziano a stancarsi. Ti ricompensa quando riesci a controllarla. Ed è proprio questo compromesso che definisce questo livello.
Scegli questa se vuoi una scarpa costruita esattamente per ciò che HYROX richiede, e non sei disposto a scendere a compromessi né sulla velocità né sull'aderenza.
è una scarpa difficile da classificare. Ed è proprio per questo che appartiene qui. Offre velocità da competizione senza piastra in carbonio, in un modo che la maggior parte delle scarpe da gara non può. Ha un volume di schiuma massiccio senza piastra in carbonio, eppure sembra veloce. La schiuma FF Leap più vicina al tuo piede è morbida e energizzante e crea una sensazione di avere sempre energia per correre un po' più veloce, sia che tu stia correndo a ritmo tranquillo o spingendo. FF BLAST PLUS sotto protegge la schiuma e conferisce alla scarpa una durata che non ci si aspetta da una scarpa in questa categoria.
L'assenza di piastra in carbonio la rende più stabile e flessibile rispetto alle altre scarpe a livello di competizione, ed è un vero vantaggio. Ma l'alto e morbido volume di schiuma, che è la grande forza della scarpa nei giri di corsa, è anche ciò che senti negli esercizi. Nel push della slitta e nei lunges pesanti, dove vuoi un contatto fermo e diretto con il pavimento, offre una base più cedevole rispetto a una scarpa più bassa e più stretta. Vale la pena saperlo prima di sceglierla.
Scegli questa se vuoi una propulsione da gara e comfort in un unico pacchetto, e ti senti a tuo agio con un volume di schiuma morbido e alto sotto gli esercizi.
è la scarpa da gara più focalizzata a livello di competizione. L'intersuola FuelCell in 100% PEBA e una rigida piastra in carbonio offrono una sensazione di corsa diretta ed esplosiva, e la costruzione è intenzionalmente stretta e leggera per spingerti rapidamente in avanti sul piede. La tomaia è traspirante e confortevole con più struttura rispetto a molte scarpe da gara, e la suola offre una buona presa, anche su superfici bagnate e impegnative.
Nei giri di corsa è in una classe a sé a questo livello. Ma la piattaforma stretta e la rigida piastra in carbonio non sono pensate per gli esercizi. Richiede che tu possa controllare la scarpa, anche quando le gambe sono pesanti e la tecnica inizia a vacillare. Se sei abituato a correre con scarpe da gara e conosci il tuo corpo sotto sforzo, la amerai. Se non lo sei, può sfidarti nelle situazioni sbagliate.
Scegli questa se sei abituato a correre con scarpe da gara, conosci il tuo corpo in situazioni di stress e vuoi uno dei modelli più affilati sul mercato nei giri di corsa.
è quella delle quattro scarpe da competizione selezionate che richiede meno da te durante un'intera competizione. Non perché manchi di velocità, ma perché HOKA l'ha progettata intenzionalmente per più calma e controllo. L'intersuola è a doppio strato PEBA con un drop di 7 mm, e la geometria rocker è posizionata in modo che il rotolamento in avanti sembri naturale e controllato piuttosto che aggressivo e impegnativo.
La tomaia traspirante Warp Knit e il tallone stabile offrono una calzata sicura e confortevole. Negli esercizi, il drop moderato e la costruzione meno aggressiva sono un vero vantaggio rispetto alle altre scarpe da competizione. Senti ancora che è una scarpa da gara – piattaforma stretta, abbastanza rigida da ricordartelo. Ma la differenza è evidente, e ti dà più calma per concentrarti sugli esercizi piuttosto che lottare contro la scarpa.
Scegli questa se vuoi velocità da gara senza sacrificare il comfort, e vuoi quella delle scarpe da competizione mostrate che richiede meno da te negli esercizi.
Livello allround: per te che non vuoi scegliere una cosa a scapito di un'altra
Forse corri due o quattro volte a settimana, hai un paio di gare HYROX alle spalle o sei pronto per la tua prima, e vuoi performare – ma non vuoi spendere energia a lottare contro la scarpa. Vuoi una scarpa che ti dia propulsione nei giri di corsa e funzioni ancora quando la slitta deve essere spinta e le gambe sono pesanti.
È esattamente ciò per cui è costruito il segmento allround. Non una soluzione di compromesso, ma la scelta che per la maggior parte tiene meglio – perché il peso leggero e l'alta reattività possono sembrare fantastici all'inizio, ma sono la stabilità e il comfort a determinare come si svolgono gli ultimi chilometri.
Modelli che funzionano bene come scarpe allround per HYROX:
è la scarpa HYROX dedicata per te che vuoi tutto senza scegliere una cosa a scapito di un'altra. Intersuola NITRO a due strati e una piastra composta in carbonio. Non una piastra in carbonio pura, ma una costruzione che offre propulsione senza la rigidità che può lavorare contro di te negli esercizi. La suola PUMAGRIP ti tiene fermo, anche quando il pavimento è scivoloso.
La morbida schiuma PEBA in alto offre comfort nei giri di corsa, la miscela PEBA in basso offre stabilità e aderenza negli esercizi. La serie è caratterizzata dal funzionare in modo ampio e affidabile in molte situazioni diverse senza sembrare un compromesso. Negli esercizi è la più sicura delle cinque scarpe allround. La piattaforma più ampia, la piastra più indulgente e PUMAGRIP offrono una base solida nel lavoro con la slitta, nei lunges e nel trasporto dei pesi, anche quando il corpo inizia a stancarsi e la tecnica richiede più da te.
Scegli questa se vuoi una scarpa HYROX dedicata con propulsione dinamica e l'aderenza e la stabilità che ti tengono sicuro dal giro di corsa alla zona della slitta e ritorno.
è la scarpa HYROX leggera e flessibile per chi cerca libertà di movimento anziché la rigidità delle piastre in carbonio. La NITROFOAM a tutta lunghezza offre una sensazione reattiva e leggera sotto il piede, e la costruzione senza piastra permette alla scarpa di muoversi naturalmente con il piede invece di guidare il movimento. PUMAGRIP e il rinforzo PWRTAPE nella tomaia ti mantengono stabile e sicuro, anche quando il carico cambia e il corpo lavora lateralmente.
La scarpa è progettata per i terreni e le modalità di lavoro variabili che HYROX offre. Negli esercizi, la costruzione senza piastra è un chiaro vantaggio. Senza una piastra rigida sotto il piede, hai una migliore sensazione di ciò che accade, e la scarpa ti supporta invece di limitarti. Il drop di 10 mm è il più alto delle cinque scarpe allround ed è l'unico elemento che potrebbe richiedere un po' di adattamento negli esercizi con baricentro basso, ma per la maggior parte non sarà affatto percepibile.
Scegli questa se desideri una scarpa leggera e flessibile dedicata a HYROX, che prioritizza la libertà di movimento e la presa, e preferisci una sensazione più naturale sotto il piede piuttosto che una propulsione guidata dalla piastra.
è una delle scarpe da allenamento più popolari sul mercato, e c'è una buona ragione per questo. L'intersuola Lightstrike Pro è dinamica e reattiva con la giusta quantità di energia che la rende divertente da correre, indipendentemente dal ritmo. La tomaia Woven traspirante con linguetta fissata offre una calzata confortevole e sicura, e la gomma Continental sulla suola esterna offre una buona presa.
È una scarpa che prospera nel flusso e non richiede nulla di speciale da te. La indossi e corri. Negli esercizi, il basso drop e la costruzione senza piastra sono un vantaggio per la stabilità naturale e il contatto con il suolo. Si trova bassa e diretta sotto il piede e ti dà una chiara sensazione di ciò che sta accadendo – senza richiedere nulla in cambio. Non è ottimizzata per HYROX come i modelli PUMA, e la presa è pensata principalmente per la corsa, ma la costruzione offre complessivamente una buona e naturale sensazione nella maggior parte degli esercizi.
Scegli questa se desideri una scarpa leggera e reattiva con DNA da gara e buona stabilità naturale, e apprezzi una scarpa che funziona senza sforzo dall'inizio alla fine.
è la risposta di Saucony alla scarpa allround perfetta, e la serie ha vinto premi proprio per questo. La piastra in nylon offre una propulsione naturale e in avanti senza la rigidità che una piastra in carbonio porta con sé, e la schiuma PWRRUN PB è morbida e energizzante. La geometria Speedroll ti fa avanzare naturalmente, il che è particolarmente evidente quando inizi un nuovo giro di corsa dopo una stazione pesante e devi ritrovare il ritmo. La tomaia è sottile e traspirante e si adatta bene all'intensità per cui la serie è costruita.
È una scarpa che puoi usare per tutto, dai chilometri di base tranquilli alle sessioni di ritmo e alle gare più brevi. Negli esercizi, la piastra in nylon è un chiaro vantaggio rispetto a una piastra in carbonio rigida. La scarpa si piega naturalmente con il tuo piede e ti dà una migliore sensazione e controllo sotto carico. Non è specifica per HYROX, e la presa non è al livello di PUMAGRIP, ma è una delle scarpe più equilibrate della lista quando si tratta del rapporto tra velocità e stabilità.
Scegli questa se desideri un classico allround energico e in avanti con buona stabilità naturale negli esercizi, e una scarpa che ti aiuta a ritrovare il ritmo giro dopo giro.
è la scarpa della lista che sorprende di più. Sembra un allenatore quotidiano, ma è più divertente, veloce e versatile di quanto ci si aspetterebbe. L'intersuola FuelCell con geometria rocker offre una sensazione reattiva e vivace che si anima quando il ritmo aumenta, ma non si sente mai spugnosa o pesante nei giri tranquilli.
Una buona copertura in gomma nell'avampiede offre una presa sicura e funzionante. È una scarpa descritta costantemente come la scarpa da allenamento quotidiana più divertente nel catalogo di New Balance, ed è difficile non essere d'accordo. Negli esercizi, il basso drop e la costruzione senza piastra sono i due grandi vantaggi di stabilità della scarpa. Si sente chiaramente il pavimento sotto il piede, e la scarpa lavora con te piuttosto che guidarti.
Scegli questa se desideri una sensazione naturale e diretta negli esercizi combinata con una sensazione di corsa leggera e reattiva, e una scarpa che non ti stressa tecnicamente in nessuna parte del formato.
è la risposta economica di Nike a una scarpa in carbonio che funziona per più di un semplice giorno di gara. La schiuma React e la piastra in carbonio offrono una buona propulsione e un naturale rotolamento in avanti, e la tomaia Flyknit a due strati è confortevole, traspirante e ben strutturata. Non è un puro racer, ma una scarpa che ti premia quando mantieni il ritmo alto. E funziona ancora quando il corpo inizia a stancarsi.
Ti dà la sensazione delle piastre in carbonio in un pacchetto più indulgente e duraturo rispetto alle scarpe da gara classiche. Una cosa da sapere: la scarpa può sembrare un po' instabile sotto il tallone, mentre è invece stabile e ferma nell'avampiede. Gli atterraggi sull'avampiede la adoreranno, mentre quelli sul tallone sentiranno un po' più di movimento. Negli esercizi, la piastra in carbonio e il drop moderato sono ciò a cui devi prestare attenzione. La piastra riduce la flessibilità naturale della scarpa sotto carichi variabili, ed è un po' più rigida negli esercizi rispetto ai modelli senza piastra della lista. Ma per la maggior parte è completamente gestibile.
Scegli questa se desideri la propulsione delle piastre in carbonio in un pacchetto più indulgente ed economico, e non vuoi compromettere il comfort su otto giri.
Livello principiante: trova il ritmo e arriva bene al traguardo
Per te che partecipi per la prima volta – o sei abbastanza nuovo nel formato da far sì che l'esperienza sia più importante del tempo.
Forse corri un paio di volte a settimana, ma non hai mai provato a combinarlo con l'allenamento funzionale sotto affaticamento e non sai ancora come reagisce il corpo quando le stazioni iniziano a mordere. E forse vuoi solo assicurarti che la scarpa non sia ciò che ti costa negli ultimi due giri.
Qui ha senso scegliere una più indulgente con buon comfort e una sensazione di corsa tranquilla. Una scarpa che ti mantiene stabile e confortevole – anche quando le stazioni iniziano a richiedere più energia, e gli ultimi chilometri richiedono più dei primi.
A questo livello, non sono i secondi sui giri di corsa che contano di più. È la sensazione di avere tutto sotto controllo lungo il percorso. Non richiede né la scarpa più costosa né la tecnologia più avanzata. Richiede quella giusta.
Modelli che funzionano bene per il livello principiante:
è il cavallo di battaglia iconico di Nike conReactX-intersuola e unità Air Zoom completa. La prima impressione è leggerezza, una scarpa più leggera dei modelli precedenti e conferma la sensazione quando si corre. È ancora la scarpa per tutti i corridori: la calzata è ampia e accogliente, e non richiede uno schema di corsa o esperienza. Creata dal 1982 per funzionare per tutti.
Economica, durevole e affidabile. È la scarpa che non ti dà mai nulla di cui preoccuparti. Non la calzata, non il terreno, non il settimo giro. La indossi, ed è lì per tutto il percorso.
Scegli questa se vuoi una scarpa su cui puoi contare dal primo all'ottavo giro. Ampia, familiare e mai una sorpresa, indipendentemente da ciò che la competizione richiede.
è dotata di schiuma FF Blast Max e una piattaforma ampia senza piastra. FF Blast Max è più morbida e restituisce più energia rispetto alla schiuma che sostituisce, offrendo una sensazione di trampolino che rimane fresca a qualsiasi ritmo. Con questa generazione, Novablast ritorna alle sue radici come allenatore quotidiano versatile ed energizzante dopo aver sperimentato la geometria rocker in una versione precedente, percepita da molti come più pesante.
La piattaforma ampia offre una superficie di atterraggio stabile, e la costruzione senza piastra consente libertà di movimento naturale. Novablast è una scarpa che non sembra mai un compito da indossare.
Scegli questa se sei nuovo in HYROX e vuoi una scarpa con più energia e vita rispetto a una classica scarpa da comfort, senza richiedere requisiti che non sei pronto a soddisfare.
è aggiornata con un'altezza della schiuma notevolmente aumentata e un nuovo drop di 8 mm. L'effetto combinato del drop aumentato e della maggiore geometria rocker offre un rotolamento più naturale e in avanti rispetto al predecessore, e l'intersuola è più morbida e confortevole che mai.
La serie Clifton è definita come un'alternativa leggera e morbida per le corse quotidiane, e l'ultima generazione è la versione più sviluppata di questa filosofia. Il rocker passivo aiuta il piede in avanti senza richiedere nulla al corridore, particolarmente evidente quando le gambe iniziano a stancarsi tardi nella competizione.
Scegli questa se vuoi l'esperienza più morbida e protettiva sotto il piede, una scarpa che si prende cura di te quando il corpo inizia davvero a sentire la competizione.
è dotata della nuova schiuma INFINION, ed è una vera rivoluzione per la serie. Le generazioni precedenti tendevano a comprimersi e perdere elasticità nel tempo, come un trampolino che perde la sua molla. INFINION è progettata per mantenere il suo rimbalzo e carattere chilometro dopo chilometro.
La piattaforma ampia e stabile offre una sensazione sicura e di supporto, e la scarpa è costruita per portarti comodamente attraverso lunghe e impegnative corse. È la prima volta che la serie si allontana da Fresh Foam, e il risultato è una scarpa che mantiene ciò che promette fino al traguardo.
Scegli questa se vuoi la massima ammortizzazione e un rimbalzo che rimane fresco per tutto il percorso, e desideri una scarpa che protegga il corpo, così puoi concentrarti sull'apprendere il formato.
è l'allrounder neutrale con intersuola DNA Loft v2. L'intersuola si posiziona tra morbida e reattiva e offre comfort con sufficiente reattività per affrontare anche corse a ritmo e intervalli. Brooks Ghost è la scarpa più ammortizzata e neutrale nella lista dei principianti. Ed è proprio questa la sua forza.
La prima impressione è una sensazione classica di allround: buona imbottitura su tallone e linguetta, tomaia morbida e confortevole e spazio adeguato per le dita. È una scarpa che non sorprende mai negativamente, ma fa il suo lavoro in modo affidabile e confortevole volta dopo volta. La serie è tra le scarpe da corsa neutre più vendute a livello globale, e c'è una buona ragione per questo.
Scegli questa se non vuoi una scarpa che richieda qualcosa da te. Non tecnicamente, non fisicamente, non mentalmente. Fa il suo lavoro tranquillamente, anche quando la competizione si intensifica.
La scarpa HYROX giusta dipende dal tuo modo di competere
Come puoi intuire, lo stesso vale per HYROX come per la scelta delle scarpe da corsa in generale: non esiste un modello giusto, ma è piuttosto una questione individuale. Molte scarpe da corsa funzionano bene per questo tipo di competizione. Si tratta più di capire a cosa è adatta la tua scarpa e dove ha i suoi limiti.
Alcuni danno priorità alla massima velocità nella corsa. Altri vogliono il massimo controllo attraverso le stazioni. Per molti, la scelta migliore si trova nel mezzo – ed è proprio questo che rende la scelta interessante.
Il test è lo stesso per tutti: ottavo giro con gambe pesanti.
HYROX è un marchio registrato di HYROX World GmbH. L'articolo è stato redatto da RunningXpert come guida editoriale indipendente per la scelta delle scarpe da corsa per l'allenamento e le competizioni HYROX.
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