Cerchi una scarpa da trail? Scopri di più sulla scelta delle scarpe da trail in questo articolo, dove puoi trovare quanto segue:
Qual è la differenza tra scarpe da trail e scarpe da corsa normali?
Ci può essere una grande differenza tra una scarpa da trail e una da strada. Le scarpe da corsa su strada non devono fare le stesse cose delle scarpe da trail. Una scarpa da trail dovrebbe essere più stabile, poiché il terreno è più irregolare, e c'è ovviamente anche un requisito diverso per la presa sulla suola esterna. Tuttavia, ci sono più sfumature che esaminiamo di seguito.
Come scegliere una scarpa da trail
È una buona idea fare attenzione nella scelta delle scarpe da trail. Di seguito puoi leggere alcuni dei punti più importanti da considerare quando scegli.
Su quale terreno correrai?
La prima cosa da considerare è su quale terreno vuoi usare le tue scarpe da trail. C'è ovviamente una grande differenza se ti attieni a sentieri larghi e strade sterrate, se vuoi affrontare single track tecnici o se devi correre su neve e ghiaccio.
Se desideri utilizzare le scarpe su diversi terreni, ti consiglio di scegliere una scarpa adatta al terreno in cui correrai di più. Ad esempio, se corri principalmente su strade sterrate e sentieri, ma con alcuni tratti fangosi, sceglierei una scarpa adatta al terreno solido e così via.
Per darti una panoramica delle diverse scarpe da trail, le abbiamo suddivise in diverse categorie, che puoi vedere di seguito:
Scarpe da trail per terreni morbidi e fangosi
Le scarpe da trail per terreni morbidi e fangosi hanno una caratteristica importante: tacchetti lunghi sulla suola esterna. In generale, i tacchetti di 5 mm o più rientrano in questa categoria.
Oltre alla lunghezza dei tacchetti, le scarpe da trail per terreni morbidi e fangosi sono progettate in modo che ci siano meno tacchetti, per evitare che si accumuli troppo sotto la scarpa. Tuttavia, c'è una grande variazione tra le diverse scarpe da trail in questa categoria, quindi è necessario esaminare il modello specifico.
Un'altra caratteristica di queste scarpe è il drenaggio, spesso integrato, poiché i terreni morbidi e fangosi inevitabilmente bagnano i piedi. Per evitare che l'acqua rimanga nella scarpa, queste scarpe da trail sono dotate di funzioni di drenaggio per far uscire l'acqua.
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Scarpe da trail per terreni solidi (strada, ghiaia & sentieri)
Le scarpe da trail per terreni solidi non richiedono generalmente la stessa stabilità laterale e lunghezza dei tacchetti. Le scarpe da trail in questa categoria offrono tipicamente un comfort extra e tacchetti di 4 mm o meno. Spesso ci sono più piccoli tacchetti invece della suola esterna più grossolana che si vede, ad esempio, nelle scarpe da trail per il fango.
La tomaia può anche essere resa più confortevole ed elastica a causa delle minori esigenze di stabilità laterale.
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Scarpe da trail per ghiaccio e neve
Qui vediamo una categoria che può variare molto nei requisiti di lavoro, a seconda se si tratta di neve pura, ghiaccio puro o una combinazione su cui devi correre.
Se devi correre in terreni con ghiaccio, è una buona idea assicurarti che la scarpa sia mirata a questo. Puoi trovare scarpe con "spikes" sotto la scarpa - cioè punte di metallo che offrono una presa fantastica sul ghiaccio. Tuttavia, queste non sono adatte all'asfalto, dove si consumano molto rapidamente.
Se il percorso trail è principalmente neve e non tanto ghiaccio, ci sono altre opzioni - tra cui molte scarpe della categoria fango che si comportano bene. Oltre alla lunghezza dei tacchetti, alcuni corridori preferiscono che la tomaia sia impermeabile per evitare di avere i piedi freddi.
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Scarpe da trail per percorsi tecnici
Qui parliamo di una categoria che può dividere le opinioni - non c'è una definizione fissa di cosa sia un terreno tecnico, e spesso diversi corridori vivono lo stesso terreno in modo diverso, a seconda di ciò a cui sono abituati.
Quello che consideriamo quando parliamo di trail tecnico è che il percorso in qualche modo interrompe il ritmo di corsa - può essere curve strette, terreno con molte radici, attraverso pendii e simili.
In comune per le scarpe per questo tipo di trail è che la scarpa deve essere stabile. Una scarpa instabile aumenterà il rischio di torcere il piede e sarà più difficile fare cambi di direzione rapidi.
Le scarpe da trail per il trail tecnico sono quindi tipicamente più rigide nell'intersuola e non così elastiche nella tomaia. Tutto per mantenere la scarpa nello stesso posto sul piede, indipendentemente dalle esigenze del percorso.
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Scarpe da trail per rocce e pietre
Le scarpe da trail per rocce e pietre sono un'altra categoria con grandi preferenze individuali. Alcuni preferiscono una presa nella scarpa dove la mescola di gomma è molto dura - questo può permettere ai tacchetti di afferrare le piccole contorni delle rocce. Tuttavia, questa mescola di gomma non avrà una buona presa su superfici completamente lisce.
Il contrario è una mescola di gomma molto morbida. I tacchetti non possono afferrare le piccole irregolarità delle rocce, ma la suola esterna "aderisce" bene su superfici lisce e bagnate.
Oltre a questo, le scarpe da trail per rocce e pietre spesso hanno una cosiddetta "rock-plate". Una rock-plate è una piastra rigida che si trova tra la soletta interna e la suola esterna - molti la fanno in modo che possa essere rimossa se non necessaria. Questa rock-plate protegge i tuoi piedi se, ad esempio, dovessi atterrare su una pietra molto appuntita.
In termini di protezione in questa categoria, si può anche menzionare una maggiore protezione nella parte anteriore della scarpa. Se colpisci la parte anteriore della scarpa contro una pietra o una roccia, questa protezione migliorata ridurrà il rischio di ferire le dita dei piedi.
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Quanto lontano correrai con le scarpe?
Oltre al fatto che le tue scarpe da trail devono essere adatte al terreno su cui vuoi correre, c'è anche una considerazione importante su quanto lontano vuoi correre con loro.
Se desideri correre gare molto lunghe, ci sono alcune scarpe da trail che offrono più comfort e sono progettate con più spazio per le dita (che possono gonfiarsi un po' quando corri molto a lungo).
La lunghezza delle corse deve naturalmente essere sempre considerata in combinazione con il tipo di terreno - quindi una scarpa rigida può essere la scelta giusta, anche se devi correre molto lontano, se il percorso è così tecnicamente impegnativo che hai bisogno che la scarpa sia rigida e stabile.
Ancora più trail
Le scarpe sono solo una parte dell'equazione quando esci sui sentieri. Guarda anche la nostra selezione di , se il tuo guardaroba ha bisogno di un aggiornamento. Durante le lunghe corse trail, potresti anche aver bisogno di in fibre tecniche che riducono il rischio di vesciche su terreni irregolari, e un , dove puoi portare acqua, cibo e strati extra.
