Nike Vaporfly 4 è l'ultimo aggiornamento della iconica , che ha rapidamente catturato l'attenzione sia dei professionisti che dei corridori dedicati – e c'è un motivo. Ho avuto la scarpa per un po' e l'ho usata nel mio allenamento negli ultimi mesi, e secondo me è un aggiornamento sostanziale dalla precedente Vaporfly 3. Il nuovo modello ricorda Vaporfly 2, ancora usata da molti corridori professionisti, ma ci sono diverse ottimizzazioni che rendono la nuova scarpa ancora migliore – forse la migliore fino ad ora?
Vaporfly 4 riscopre le caratteristiche aggressive che hanno reso la 2 così popolare. Ha infatti la stessa sensazione aggressiva ed estremamente reattiva, che offre il noto "rimbalzo" e la sensazione di essere proiettati in avanti. La rende ideale per affrontare gare su strada da 5 e 10 km, dove ogni passo conta nella corsa al tempo più veloce.
Alcuni potrebbero anche preferirla rispetto a sulle distanze più lunghe come mezze maratone o maratone. Ho già visto diversi corridori usarla sulla mezza. Sono stato superato da un britannico che le indossava quando ho stabilito il record danese sulla mezza maratona a Barcellona.
Ma Vaporfly 4 non è solo un aggiornamento – è stata ottimizzata in diversi modi. Si sente significativamente più leggera sul piede (e lo è anche di peso, con solo 166 grammi in US9), che combinata con la sensazione aggressiva dà una sensazione di velocità.
Inoltre, ha un stack height di 35 mm nel tallone. La suola è dunque più bassa rispetto alla sorella maggiore Alphafly e lo stesso vale per il drop di 6 mm. La combinazione effettivamente ti fa sentire meglio il terreno e rende Vaporfly ideale per le gare più veloci.
Anche la calzata è migliorata nel nuovo modello. Vaporfly 4 si adatta più strettamente e comodamente al piede – grazie soprattutto ai lacci elastici che garantiscono una presa salda, che sembra naturale e stabile. Mi sono innamorato dei lacci, che penso diventeranno una parte fissa sul mercato delle scarpe da corsa in futuro.
Pianifico di usare Vaporfly 4 per gare su strada da 5 km e forse anche 10 km. Il peso leggero, lo stile aggressivo e la reattività la rendono una scelta perfetta per queste distanze. Avevo infatti intenzione di usarla per il DM 10 km, al quale purtroppo ho dovuto rinunciare a causa di un sovraccarico alla coscia, con cui sto lottando un po' – ma spero di avere l'opportunità di indossarle più avanti nel corso dell'anno.
Sto anche considerando di usare per corse che richiedono extra velocità e durata corta – come ad esempio una "road mile" – ma ne parlerò più avanti.
In conclusione, ritengo che Vaporfly 4 sia la migliore versione della serie Vaporfly. Con una calzata migliorata, peso ultraleggero e caratteristiche aggressive, è chiaro che ha creato una scarpa che può aiutarti a battere i tuoi record su strada e portare il tuo allenamento al livello successivo.
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