Trailen wordt alleen maar groter en populairder. Misschien wil je beginnen met trailen, maar weet je niet precies hoe je moet beginnen. 'Malte in de trail school' neemt je mee met de ervaren trailinstructeur, routeplanner en over het algemeen een van de beste trailrunners in Denemarken, Simon Grimstrup, door een reeks oefeningen die je een betere trailrunner kunnen maken.
Video
Play
Simon Grimstrup leert je onder andere hoe je op je voeten kunt vertrouwen, afdalings- en beklimmingstechniek en nog veel meer.
In deze aflevering van 'Malte in de trail school' ligt de focus op cadans. Waarom is een hoge cadans een goed idee als je trail loopt? - kijk mee in de video hierboven.
Werd je geïnspireerd?
Kreeg je zin om een rondje in het bos te lopen en heb je schoenen nodig voor de taak, dan vind je ons volledige assortiment hier.
