Malte on maratonjuoksija. Malte juoksee pitkiä suoria pätkiä asfaltilla. Mutta nyt hän on yhdistänyt voimansa maailmanluokan polkujuoksija Simon Grimstrupin kanssa, joka yrittää opettaa Maltea tulemaan paremmaksi polkujuoksijaksi.
Video
Play
Monet sitovat lenkkarinsa ja lähtevät juoksulenkille. Mutta kuinka moni leikkii treenin läpi?
Tässä Malte trailkoulussa -jaksossa Malte oppii harjoituksia, jotka sekä nostavat sykettä että harjoittavat tekniikkaa - mutta ovat myös hauskoja ja leikkisiä. Katso video yläpuolella.
Inspiroiko sinua?
Saitko halun lähteä juoksulenkille metsään ja tarvitsetko kenkiä tehtävään, löydät koko valikoimamme täältä.
