Malte on maratonjuoksija. Malte juoksee pitkiä suoria asvaltilla. Mutta nyt hän on tiimissä maailmanluokan polkujuoksijan Simon Grimstrupin kanssa, joka yrittää opettaa Maltea tulemaan paremmaksi polkujuoksijaksi.
Tässä 'Malte trailikoulussa' jaksossa keskitytään ensisijaisesti leikkimään harjoittelun läpi. Mutta sillä on myös se vaikutus, että Malte keskittyy vähemmän alustaan ja enemmän ympäristöön.
Video
Monet sitovat kengännauhat juoksukenkiin ja lähtevät lenkille. Mutta kuinka moni leikkii harjoittelun läpi?
Ja sinun on tietysti myös kysyttävä itseltäsi - milloin viimeksi katsoit kaunista puuta metsässä? Ja rakastuitko hieman? Muuten on vain sanottava: Lähde matkaan!
Jos et ole vielä nähnyt ensimmäistä jaksoa, löydät sen täältä.
Inspiroiko sinua?
Haluatko juosta metsään ja tarvitsetko kenkiä tehtävään, löydät koko valikoimamme täältä.
