Un buon paio di shorts da corsa deve calzare bene dal primo all'ultimo chilometro. Ma con tanti tipi, lunghezze e vestibilità può essere difficile sapere da dove iniziare. Vita alta o bassa? Shorts larghi o tights? Con o senza pantaloncini interni?
Qui esaminiamo cosa cercare quando scegli shorts da corsa per le tue uscite.
Quale tipo di shorts è adatto a te?
Shorts classici da corsa
Gli shorts classici da corsa sono leggeri e ariosi e offrono buona libertà di movimento. La vestibilità varia molto da modello a modello sia in vita, fianchi che cosce. Quindi vale la pena provare diversi modelli prima di trovare il tuo preferito. Alcuni modelli hanno una leggera fodera o slip, altri no. Per alcuni, gli shorts classici da corsa possono tendere a salire sulle cosce, quindi provali a casa prima di partire per una lunga corsa.
Shorts 2-in-1
Gli shorts 2-in-1 combinano un esterno largo con un interno aderente e sono una scelta popolare per le lunghe distanze. L'interno mantiene tutto al suo posto e riduce il rischio di sfregamenti sulle cosce. Ma c'è una grande differenza su come calzano gli interni da modello a modello: quanto sono stretti, quanto sono lunghi e quanto è robusto il materiale. La scelta giusta per te dipende sia dalla lunghezza delle gambe, dalla corporatura che dalle preferenze.
Splitshorts
Pochi shorts eguagliano gli splitshorts in termini di leggerezza e libertà di movimento. Sono fatti per la velocità e quindi una scelta naturale per le gare e le uscite dove vuoi davvero spingere. Nei giorni caldi sono difficili da battere in termini di ventilazione.
Tights corti
Shorts aderenti o tights corti sono una scelta popolare per le donne e c'è una buona ragione. Seguono i movimenti del corpo, restano al loro posto e risolvono il problema di arrampicarsi nella maggior parte dei casi. Tuttavia, c'è una grande differenza tra i modelli. Lunghezza delle gambe, spessore del materiale e vita variano molto. La maggior parte dei modelli viene con tasche, così puoi portare chiavi, telefono o gel senza problemi
Quale lunghezza scegliere?
Shorts larghi, splitshorts e 2-in-1 sono disponibili tipicamente in tre lunghezze:
- 3" (ca. 8 cm) è la variante più corta e offre massima libertà di movimento. Popolare per velocità e gare.
- 4" (ca. 10 cm) è la variante intermedia e una scelta popolare per la maggior parte delle uscite.
- 5" (ca. 13 cm) è la variante più lunga tra gli shorts e preferita da molti che desiderano un po' più di copertura.
I tights corti sono disponibili in una gamma più ampia di lunghezze, dai modelli molto corti fino a 8" (ca. 20 cm) e oltre. Questo rende più facile trovare una lunghezza che si adatti al tuo tipo di corpo e alle tue preferenze.
Devi indossare biancheria sotto gli shorts da corsa?
Molte donne corrono con biancheria sotto i loro shorts. Se scegli di farlo, opta per biancheria da corsa funzionale in materiale tecnico che aderisca alla pelle e trasporti il sudore via. Evita il cotone. Assorbe il sudore e diventa rapidamente scomodo durante la corsa.
Se corri in shorts 2-in-1 o tights corti, alcuni saltano la biancheria, ma è completamente a tua discrezione. Puoi scegliere tra slip, hipster o tanga e perizoma a seconda delle tue preferenze.
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