Malte è un maratoneta. Malte corre lunghe distanze su asfalto. Ma ora si è unito al campione di trail running Simon Grimstrup, che cerca di insegnare a Malte come diventare un corridore di trail migliore.
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Molti allacciano le scarpe da running e partono per una corsa. Ma quanti si divertono durante l'allenamento?
In questo episodio di Malte nella scuola di trail, Malte impara esercizi che aumentano il battito e migliorano la tecnica - ma che sono anche divertenti. Guarda il video sopra.
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