Melhores ténis de corrida Nike 2026
é uma das marcas desportivas mais icónicas do mundo, responsável por algumas das tecnologias e tendências mais avançadas e populares no mundo dos ténis de corrida. Produzem ténis de alta qualidade para amadores, corredores experientes e a elite mundial. Neste artigo, apresentamos as nossas sugestões para os melhores atualmente.
Este artigo está dividido nas seguintes secções. Clique num dos títulos abaixo para ir diretamente para a secção que deseja ler.
- Ténis de corrida Nike para corredores neutros
- Ténis de corrida Nike para pronação
- Ténis de corrida Nike para competições
- Ténis de corrida Nike para trail
Tecnologias principais da Nike
A Nike trabalha com vários tipos de espuma, placas e materiais superiores nos seus ténis de corrida. Para facilitar a sua escolha, aqui está uma breve e clara visão geral das principais tecnologias e o que significam para a sua experiência de corrida:
ZoomX
A espuma mais rápida e responsiva da Nike. Provavelmente a melhor espuma do mundo se quiser ser rápido.
React
A espuma mais durável da Nike. Esta é uma espuma mais macia que ainda oferece um bom retorno de energia. Ideal para o treino diário.
ReactX
É uma evolução do React. A espuma tem maior retorno de energia e é feita com menor impacto ambiental.
Air Zoom
Esta é uma bolsa de ar que a Nike coloca na parte frontal para ajudar com um impulso mais rápido. Pode estar dentro da sola ou visível por fora.
Placa de carbono
Adicionar uma placa de carbono a um ténis de corrida já foi feito antes, mas a Nike foi a primeira a combiná-la com uma espuma mais responsiva, mudando assim a corrida como a conhecemos.
TÉNIS DE CORRIDA NIKE PARA CORREDORES NEUTROS
Aqui estão as nossas dicas para encontrar o melhor ténis de corrida neutro da Nike.
Nike Air Zoom Vomero 18
- Ténis de treino mais confortável
, é um ténis de treino com foco no conforto. É projetado para ser o mais confortável possível através de uma combinação de espumas ZoomX e React – este ano com a maior altura de entressola já vista num Vomero.
Se procura um ténis para longas distâncias com muito suporte no calcanhar e conforto, o Vomero 18 é ideal para si.
Peso: 293 g. (tam US 9), 262 g. (tam US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
Nike Vomero Plus
- Conforto e velocidade no topo
, é um ténis de treino com foco no máximo conforto, mas com um extra de velocidade. A entressola completa de ZoomX é mais leve e mais elástica do que no Vomero 18, proporcionando um retorno de energia eficaz e uma sensação agradável em corridas curtas e longas. O topo é um mesh engenheirado especial, leve, macio e respirável, e a sola exterior em borracha durável oferece aderência segura e longa durabilidade.
Se deseja um ténis para muitos quilómetros diários com muita amortização, envolvimento estável do calcanhar e uma sensação mais viva e rápida do que no Vomero 18, o Vomero Plus é uma escolha forte.
Peso: 270 g. (tam US 9), 230 g. (tam US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
Nike Air Zoom Pegasus 42
- Melhor ténis de corrida versátil
Vomero tem um irmão mais leve e versátil: . Este é o ténis de treino mais popular da Nike – agora com uma nova unidade Air Zoom que se estende do calcanhar aos dedos, oferecendo ainda mais responsividade nas suas corridas rápidas. O ténis é mais leve e tem um ajuste ligeiramente mais apertado, sem comprometer a conhecida amortização. Se procura o ténis versátil definitivo, não precisa procurar mais.
Peso: 292 g. (tam US 9), 252 g. (tam US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
Nike Air Zoom Pegasus Plus 2
- Melhor ténis de treino rápido
Quer correr mais rápido no treino? tem uma entressola completa de ZoomX, baixo peso e uma nova unidade Air Zoom na parte frontal, tornando-o ideal para corridas rápidas no dia a dia. Para corredores leves, será bom como um ténis de treino leve, e para outros funcionará bem na rotação quando quiser apenas correr rápido – tanto em intervalos como numa corrida, onde não sente necessidade de uma placa de carbono.
Peso: 252 g. (tam US 9), 226 g. (tam US 8)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
Nike Vomero Premium
- Ténis com mais bounce
Um ténis difícil de categorizar: . Se o Vomero 18 é o ténis de treino mais confortável da Nike, então pode multiplicar isso por dez no Vomero Premium. Com uma plataforma larga de espuma ZoomX e uma unidade AirZoom sob o calcanhar e a parte frontal, o modelo Premium é algo fora do comum; tanto que o ténis poderia ser usado para baixa intensidade. Um híbrido entre ténis de treino macio e ténis de competição com bounce.
Peso: 345 g. (tam US 9), 268 g. (tam US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
TÉNIS DE CORRIDA NIKE COM ESTABILIDADE EXTRA
Aqui estão as nossas dicas para os melhores ténis de estabilidade.
Nike Structure Plus
- Ténis de estabilidade mais confortável
O Plus da Nike finalmente chegou à série Structure, e a combinação de estabilidade eamortecimento com retorno de energia que esperávamos ansiosamente. Não ficamos desapontados. Estabilidade e conforto se unem no (talvez pela primeira vez) em um tênis que não compromete nenhum dos aspectos. Pela primeira vez, a espuma ZoomX energética trabalha junto com a espuma React estável, tornando o tênis ideal para quem tem histórico de lesões longas ou para quem quer evitar lesões a todo custo.
Peso: 300g. (tamanho US 9), 252 g. (tamanho US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
Nike Air Zoom Structure 26
- Melhor tênis de estabilidade para uso geral
Se você precisa de um tênis de estabilidade mais clássico, então é para você. Ele tem suporte interno, parte superior confortável e mais estrutura no calcanhar. É um bom tênis de treino de volume com estabilidade que pode suportar um pouco de tudo.
Peso: 302 g. (tamanho US 9), 254 g. (tamanho US 7.5)
Drop: 10 mm (homens), 10 mm (mulheres)
NIKE TÊNIS DE CORRIDA PARA COMPETIÇÃO
Aqui você encontra os melhores tênis de corrida Nike para intervalos e competições.
Nike Vaporfly 4
- Melhor tênis de competição versátil
é a primeira escolha de muitos quando se trata de tênis de competição. Provou que funciona e parece um pouco mais responsivo do que o maior e mais macio Alphafly. A combinação da placa de carbono e da espuma ZoomX forçou muitas outras marcas de corrida a pensar nessa direção ao fazer tênis de competição.
Peso: 192g (US 9), 164g (US 7.5)
Drop: 8mm (homens), 8mm (mulheres)
Nike Alphafly 3
- Melhor tênis de competição para maratona
é um tênis de corrida ultraleve e extremamente rápido para todos que querem correr rápido - especialmente em longas distâncias. Equipado com muita espuma ZoomX da Nike, almofadas ZoomAIR e placa de carbono. Portanto, você também pode esperar uma experiência de corrida suave e saltitante, e com velocidade de foguete!
Nike Air Zoom Alphafly 3 é um dos tênis de competição mais badalados, e é claramente um tênis para o corredor que prioriza velocidade e novos recordes pessoais.
Peso: 204 g. (tamanho US 9) 168 g. (tamanho US 7,5)
Drop: 8,5 mm (homens), 8,5 mm (mulheres)
Nike Zoom Fly 6
- Melhor tênis de treino com placa de carbono
Zoom Fly 6 é a versão da Nike de um tênis de treino rápido com placa de carbono. Nike Zoom Fly 6 usa o material de espuma ZoomX responsivo, que proporciona uma sensação de flutuação ao correr. Nike Zoom Fly 6 é feito para velocidade e é para você que deseja uma alternativa mais rápida aos tênis de treino de volume. Nike Zoom Fly 6 tem sido um tênis de competição popular entre muitos corredores, o que também é o motivo de incluí-lo na lista.
Peso: 252 g. (tamanho US 9), 210 g. (tamanho US 7.5)
Drop: 8 mm (homens), 8 mm (mulheres)
NIKE TÊNIS DE TRAIL
Nike ACG Pegasus Trail
- Melhor tênis para corrida em trilha
é o tênis de corrida definitivo para quem quer correr tanto no asfalto quanto na floresta. Tem aderência suficiente para a maioria dos corredores de trilha e amortecimento suficiente para funcionar em muitos tipos de terreno.
Peso: 292 g. (tamanho US 9), 240 g. (tamanho US 7.5)
Drop: 9.5 mm (homens), 9,5 mm (mulheres)
Nike ACG Zegama
Se você está procurando um tênis para terrenos mais técnicos e que também funcione quando o solo está mais macio e escorregadio, então o Nike ACG Zegama é uma ótima opção. Possui uma entressola dupla de ZoomX e Cushion 3.0, que oferece tanto uma sensação de responsividade quanto durabilidade, tornando o tênis perfeito para corridas mais longas nas montanhas ou na trilha. Também disponível em versão Goretex para dias úmidos e como um tênis de caminhada mais robusto.
Peso: 338 g. (tamanho US 9), 270 g. (tamanho US 7.5)
Drop: 9,5 mm (homens), 9,5 mm (mulheres)
Nike ACG Ultrafly
- Corrida de longa distância
Nike ACG Ultrafly é para você que quer dar o máximo na trilha. Os tênis são feitos com o material de entressola mais responsivo da Nike, ZoomX, e uma placa de carbono dividida na entressola, que oferece tanto uma sola flexível quanto ajuda a impulsionar você para frente com grande velocidade. O tênis é macio o suficiente para proporcionar conforto, mas ainda assim saltitante o suficiente para dar a melhor sensação de fluxo ao correr rotas rápidas. Além disso, o Nike ACG Ultrafly possui uma sola externa Vibram, que sempre garante qualidade.
Nike ACGUltrafly torna divertido correr em florestas, montanhas e em trilhas de cascalho. Sim, até mesmo no asfalto, ela brilha e transforma suas corridas em algo especial.
Peso: 286 g. (tam US 9 Masculino Unissex)
Drop: 8,5 mm (homens), 8,5mm (mulheres)
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