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Garmin Enduro 2 ist so ultra, wie es nur geht. Interessierst du dich für die beste Uhr für Ultraläufe, lies weiter!

Wie hängen Fettverbrennung und Laufen zusammen? Lies mehr in diesem Artikel.

Wir haben unsere fünf Favoriten für Intervallschuhe zusammengestellt.

Um deine Zonen ausfindig zu machen, kann man sie entweder "erraten" oder berechnen. In diesem Artikel stellen wir dir 3 beliebte Methoden vor, um deine Trainingszonen zu ermitteln.

Bergintervalle können sehr unterschiedlich aussehen. Lesen Sie hier über die verschiedenen Möglichkeiten im Artikel.

Der Sprint ist keine Sache der Langstreckenläufer... oder doch? Tatsächlich ist es auch keine so schlechte Idee, etwas Sprinttraining in das Trainingskonzept zu integrieren.

Sprint ist doch nichts für Langstreckenläufer... oder doch? Tatsächlich ist es keine schlechte Idee, etwas Sprinttraining im Programm zu haben.

Toleranz-Intervalle geben sowohl aeroben als auch anaeroben Systemen einen guten Schub. In diesem Artikel erfährst du, wie du diese Art von Intervallen machst und was du davon hast.

Toleranz-Intervalle fördern sowohl das aerobe als auch das anaerobe System. In diesem Artikel erfährst du, wie du diese Intervallart ausführst und welche Vorteile du davon hast.

Worum geht es dabei und wie sieht das Training aus? Erfahre es hier im Artikel.

Beginnen Sie richtig und erleben Sie ein besseres Trainingserlebnis mit weniger Verletzungsrisiken. Hier im Artikel erhalten Sie eine Anleitung, wie Sie es angehen können.

Wie setzt du das Intervalltraining auf, um deine VO2-max zu verbessern? Lies den Leitfaden hier.

VO2 max wird häufig im Laufen verwendet. Weißt du, was das bedeutet? Die Erklärung findest du hier im Artikel.

Verstehe, was HRV auf deiner Laufuhr bedeutet, und lerne, wie du Herzfrequenzvariabilität für intelligenteres Training und bessere Erholung nutzt.

TEST: Hoka One One Gaviota 4 – Sie die Rezension hier [VIDEO]

Garmins 9-Serie hat ein neues Topmodell. Hier erfahren Sie alles über die neue Garmin Forerunner 955, die mehrere neue und spannende Funktionen bietet.

Mit der Garmin Forerunner 255 festigt die Forerunner 2-Serie ihre Position als die Uhr mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Forerunner 255 bietet mehrere große Updates, unter anderem ist sie jetzt eine Multisportuhr.

In diesem Artikel vergleiche ich den neuen HOKA Speedgoat 5 mit der vorherigen Version, dem HOKA Speedgoat 4.

Mit Power, Lebensfreude und beeindruckenden Ergebnissen lässt sich Stine Rex wohl am besten beschreiben. Lerne die wilde Ultraläuferin hier noch näher kennen.

Es ist der anspruchsvollste und extremste Lauf der Welt.

Wir haben einige der vielzähligen Produkte von GU Energy gekostet, um mehr über ihre Wirkung zu erfahren.

Am Anfang führten sie die Trail-Kategorie ein. Dann folgte die Lifestyle-Kategorie. Und nun ist Salomon auch in der Road-Kategorie vertreten. Und sie überzeugen von Anfang an!

Der Asics GEL-Cumulus 24 ist der ideale Schuh für dich, wenn du nur einen einzigen Laufschuh haben möchtest! In diesem Artikel möchte ich den Asics GEL-Cumulus 24 und den Asics GEL-Nimbus 24 miteinander vergleichen.

In diesem Artikel erhältst du einen Überblick darüber, welche Energieprodukte du vor, während und nach dem Lauf verwenden kannst.

Wir haben 5 Produkte vom April gesammelt - im untenstehenden Video kannst du sie ansehen

Garmins Spitzenmodell, Fenix, ist in siebter Auflage erschienen. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über die Garmin Fenix 7 und Garmin Epix wissen müssen. Sie werden über alle wichtigen neuen Funktionen aufgeklärt.

Die Liebe zum Traillauf kam langsam. Jetzt geht es um die Liebe zur Natur.

Wie wird man ein besserer Trailläufer? Simon Grimstrup zeigt Malte in diesem Video, wie er der beste Trailläufer wird. Sieh dir das Video hier an!

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