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Découvrez les meilleures chaussures de course de Mizuno ici. Trouvez le modèle qui correspond le mieux à vos besoins.

Quelle chaussure trail choisir ? Voici quelques excellents choix !

L'année touche à sa fin. C'est l'heure des courses de la nouvelle année. Il est temps de faire le bilan de l'année écoulée. Et il est certainement temps de regarder qui a brillé en 2022.

Certains s'entraînent principalement en hiver, tandis que d'autres entrent en hibernation hivernale. Lisez l'article si vous voulez en savoir plus sur la façon de tirer le meilleur parti de la saison froide.

Nous avons rassemblé nos choix de chaussures pour affronter en toute sécurité les intempéries hivernales. Découvrez ici les meilleures pour le froid, la neige, la glace et les routes mouillées.

Êtes-vous l'un de ceux qui veulent commencer à courir ? Dans cet article, nous avons rassemblé quelques bons conseils pour vous aider à démarrer au mieux.

Peut-être l'utilisez-vous déjà, peut-être n'en avez-vous jamais entendu parler auparavant ? Obtenez plus de connaissances sur la périodisation ici dans l'article, où nous passons en revue différentes approches de périodisation ainsi que les avantages et les inconvénients.

Comment s'entraîner à la course si vous voulez perdre du poids ? Trouvez la réponse ici dans l'article.

Vous aimeriez vous entraîner moins pendant un certain temps, sans trop perdre la forme ? Ici, vous pouvez en savoir plus sur la façon dont vous pouvez l'aborder.

Deux chaussures d´entraînement de volume polyvalentes se rencontrent sur une piste de course. Laquelle choisis-tu?

Que se passe-t-il lorsque vous comparez deux des meilleures chaussures de tempo de l'année ?

VIDÉO : Découvrez ici les 3 chaussures de course préférées de Lars en ce moment. L'accent est mis sur le confort et le plaisir.

VIDÉO : Découvrez les 3 chaussures de course préférées de Max en ce moment. Max a sélectionné les 3 chaussures avec lesquelles il court le plus en ce moment.

Lisez ici pour vous assurer d'être prêt pour la ligne de départ de votre prochain semi-marathon. Il y a beaucoup de choses à considérer pour cette distance légendaire, mais nous vous aidons ici à garder une vue d'ensemble.

Quel est le lien entre courir et le mal de dos? Quel type d'entraînement est judicieux? Découvrez-le dans cet article.

Obtenez un aperçu des options offertes par Strava dans votre entraînement de course à pied

Nous testons de nombreuses chaussures de running ! Mais quelques chaussures dont nous tombons tellement amoureux qu'elles entrent dans notre propre collection de chaussures. Dans une série d'articles, j'invite les gens du bureau au studio à parler de leurs chaussures préférées en ce moment.

CamelBak est depuis longtemps une marque bien connue dans les systèmes d'hydratation. Depuis des décennies, ils entretiennent l'équilibre fluide des cyclistes, vététistes et randonneurs. Leur entrée dans la course n'a donc pas été une totale surprise. Ici, vous obtenez un aperçu du sac, du gilet ou de la ceinture qui correspond exactement à votre course.

T'étends-tu après ta course? Nous examinons si cela aide à la douleur, la performance et la flexibilité

L'intensité de l'entraînement peut être ajustée à l'aide des mesures de VFC basées sur la récupération. Mesurez votre VFC pour savoir si vous êtes prêt pour un entraînement intense ou un jour de repos.

La pronation est-elle bonne ou mauvaise ? Influence-t-elle votre choix de chaussures ? Dans cet article, nous passons en revue les connaissances actuelles !

Êtes-vous intéressé par la course à l'avant-pied? Est-il préférable de courir des courses d'avant-pied? A lire dans l'article.

Que pouvez-vous faire pour tirer le meilleur parti de votre temps et de vos efforts dans vos chaussures de running ? Obtenez des conseils dans l'article !

Le mur. La simple pensée devrait faire frémir n'importe quel marathonien. En dehors des blessures, c'est la pire chose qui puisse vous arriver lors d'un marathon. Mais pourquoi existe-t-il ? Et comment l'éviter ? On en discute dans cet article.

Vous cherchez la meilleure chaussure de pronation en 2026 ? Découvrez nos sept favorites pour vous, qui avez besoin de stabilité et de soutien pendant la course.

Nous avons testé de nombreuses chaussures ici cette année et voici notre liste des meilleures chaussures que vous pouvez acheter cette année.

Avec ce guide, soyez sûr de ce qui se passera la veille de votre prochain semi-marathon, marathon ou autre course. Vous trouverez une liste de contrôle et un article sur l'alimentation, ce que vous devez faire et comment maîtriser votre esprit.

Vous voulez optimiser votre style de course ? Est-ce vraiment possible ?

Dans cet article, vous obtenez 3 conseils pour votre semi-marathon. 3 conseils, que vous n'avez probablement jamais reçus auparavant.

Le Garmin Enduro 2 est aussi ultra que possible. Si vous cherchez la meilleure montre pour l'ultra-running, lisez ceci !