Guía

¿Cómo reducir gradualmente el entrenamiento para que estés de la mejor forma en la línea de salida?

Aquí encuentras las mejores zapatillas de running para correr largas distancias y muchos kilómetros. La lista incluye tanto zapatillas neutras como estables. Ver más aquí.

¿Quieres ser un corredor un poco más rápido? ¿Quieres batir tu récord personal en, por ejemplo, media maratón? Unas zapatillas con carbono pueden ayudarte en ambos aspectos: Descubre cuál elegir aquí.

Elige la mochila, el chaleco o la riñonera correcta para correr o hacer trail. Descubre qué modelo se adapta mejor a tus necesidades y requerimientos.

Cinco marcas. Mucho estilo y funcionalidad. Encuentra la gorra para correr que se adapta a ti.

Aquí está la guía definitiva sobre cómo puedes desafiar constantemente al statu quo en el entrenamiento de carrera y convertirte en un mejor corredor.

Hemos recopilado las mejores gafas de sol para correr en este artículo. ¡Encuentra gafas de rendimiento y de moda aquí!

Hemos seleccionado nuestras opciones de las mejores zapatillas de New Balance. Lee más aquí.

COROS tiene muchos relojes GPS fantásticos, y puede ser un desafío seguirles la pista. ¿Dudas sobre qué reloj es para ti? Descúbrelo aquí.

Hemos recopilado las 5 mejores mallas cortas de running para hombre y mujer. Lee más aquí.

Encuentra los mejores auriculares para correr y entrenar. Obtén una visión general de ventajas y desventajas para elegir el par correcto para ti.

Hemos reunido las mejores zapatillas Salomon para trail y carretera. ¡Mira la lista aquí y encuentra tu favorita!

Lee aquí sobre los síntomas de la rodilla del corredor y obten consejos sobre cómo tratarla.

El espolón en el talón es un padecimiento doloroso y del que te puede llevar mucho tiempo en recuperarte. En este artículo obtendrás más conocimientos sobre los espolones en el talón y algunos consejos sobre cómo deshacerse del dolor. Lee más aquí.

Prepárate para correr en el frío invernal. Aquí obtendrás consejos sobre la ropa y equipo adecuados para que el frío no te detenga.

Guía de las mejores linternas frontales para correr. Descubre qué lámpara y brillo se adapta a tus necesidades.

Si usas talla 45 en Nike, ¡necesitarás 46 en ASICS! Consulta esta guía antes de comprar tus próximas zapatillas.

El líquido es esencial en recorridos largos o carreras con calor. Aquí te presentamos 6 cinturones seleccionados que te resultarán difíciles de prescindir una vez los pruebes.

Todos lo hemos vivido. El entrenamiento va sobre rieles y la motivación está en lo más alto. Por lo que nos tentamos a aumentar un poco la intensidad del entrenamiento o a correr unos kilómetros adicionales. Pero es en este momento exactamente, donde hay que tener mucho cuidado de no ir demasiado rápido. Aquí te damos algunos consejos sobre cómo obtener el mejor entrenamiento posible y al mismo tiempo evitar lesiones.

Un invierno largo y húmedo puede ensuciar mucho las zapatillas de correr. Aquí tienes una pequeña guía de lavado. Es fácil y simple limpiar los zapatos, y solo toma 5 min renovar el aspecto de las zapatillas.