Guía

¿Cuál zapatilla elegir para tus carreras diarias? ¡Aquí tienes cinco excelentes opciones!

La marca Dynafit es conocida por fabricar equipamiento de trail de alta calidad para deportistas aventureros al aire libre. Continúa leyendo y obtén una descripción de las mejores zapatillas para correr de Dynafit en este momento.

En RunningXpert tenemos muchas zapatillas para correr. Es por esa razón que contamos con un buen entendimiento sobre las tendencias que se dan en el campo de las zapatillas de running. Lee el artículo a continuación y conoce más sobre estas tendencias.

Desde cortavientos y DWR hasta capucha, bolsillos y reflectores. Cómo leer una ficha de producto y elegir la chaqueta adecuada para tu carrera.

Con esta guía te facilitamos tomar la decisión correcta al comprar zapatillas para trail y correr en el bosque.

No más dudas frente al cajón. Mira qué ponerte según la temperatura.

Mira cómo configurar zonas de entrenamiento en tu reloj Garmin, paso a paso.

Descubre qué es una rotación de calzado: Cómo puede proteger tus zapatos, variar la carga en el cuerpo y darte más alegría al correr

Hay muchas propuestas que indican cuándo un par de zapatillas de running deben cambiarse. Algunas mencionan que luego de 700 kilómetros, mientras que otras dicen que cada 6 meses. En este artículo trataré de arrojar un poco más de luz sobre esta misma pregunta.

Las camisetas perfectas para running: ligeras, transpirables y sin irritaciones

El flato (también llamado punto, cólico o punzada lateral) puede ser muy doloroso y limitar tu carrera. En el artículo revisamos los últimos conocimientos sobre el tema.

Una vez que te pongas los pies en el nuevo New Balance Fresh Foam More V4, es difícil encontrar una razón para no correr con él en todas tus carreras tranquilas.

Dos zapatillas para correr, rápidas y con forma de pie, se enfrentan cara a cara en esta batalla. ¿Cuál deberías elegir?

Ambas zapatillas son muy rebotantes y rápidas, pero ¿cuál es la que mejor se adapta a tu estilo de carrera?

¿Vectiv, Altamesa o Summit? Descubre las diferencias y encuentra el modelo que se adapta a tus rutas.

Caja amplia, bajo drop y zapatillas para todo, desde intervalos hasta largas rutas de trail.

Hemos creado una lista de las mejores zapatillas de correr de la marca estadounidense Saucony. Encuentra tu próximo favorito para entrenamiento de volumen, intervalos rápidos y competición

Una guía para entender la diferencia entre shorts de correr, splitshorts y mallas cortas, y qué se adapta a tus carreras.

¿Cintura alta, shorts sueltos o mallas cortas? Te guiamos por los tipos y qué buscar para encontrar un par que te quede bien

¿Reflectante, LED o ambos? Descubre las diferencias entre los tres tipos y averigua qué necesitas para tus rutas.

Caja ancha y bajo drop: descubre qué Altra se adapta a tu carrera

Descubre las mejores zapatillas de Mizuno aquí. Encuentra el modelo que mejor se adapte a tus necesidades.

El año está llegando a su fin. Es hora de las carreras de Año Nuevo y de hacer un balance del año que ha pasado. Y sin duda, es el momento oportuno para mirar quién ha destacado en el 2022.

Establece un objetivo, haz un plan y usa los meses fríos para mejorar como corredor.

Hemos reunido nuestras sugerencias de zapatillas para correr seguro en clima invernal. Mira las mejores para frío, nieve, hielo y caminos mojados aquí.

Si eres de los que quieren empezar a correr, en este artículo hemos recopilado una serie de buenos consejos sobre cómo empezar de la mejor manera.

Tal vez ya la usas o tal vez nunca has oído hablar de ella antes. Conoce más sobre la periodización aquí en el artículo, donde revisaremos los diferentes enfoques así como las ventajas y desventajas.

¿Cómo debes entrenar corriendo si deseas adelgazar? Encuentra la respuesta aquí en el artículo.

¿Te gustaría entrenar menos durante un período de tiempo, sin perder demasiado la forma? Aquí puedes leer más sobre cómo abordarlo.

Dos zapatillas versátiles para entrenamientos de volumen se encuentran en una pista de atletismo. ¿Cuál eliges?