Jacob Sommer Simonsen

¿Se puede combinar superfoam suave con soporte estable? Nike Structure Plus une ambos mundos y ofrece un zapato de estabilidad con impresionante confort.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación. Este es el último artículo de la serie, donde Simonsen relata su participación en el Mundial de Tokio, que marca el cierre de su rehabilitación.

Nike ha actualizado todo su catálogo de zapatillas de carretera – y no se trata solo de nuevos colores o nombres. Se trata de facilitarte elegir el zapato adecuado para el día adecuado.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos los altibajos de su rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 kilómetros, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el cuarto artículo de la serie.

Lee nuestra reseña de Vomero Plus. Jacob Simonsen ha probado el zapato por más de 500 kilómetros, y en este artículo brinda su opinión sobre para quién está diseñado el zapato.

Jacob Simonsen ofrece aquí cuatro consejos concretos sobre cómo combinar vacaciones y entrenamiento

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos los altibajos de su rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 kilómetros, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el tercer artículo de la serie.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos los altibajos de su rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 kilómetros, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el segundo artículo de la serie.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 km, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el primer artículo de la serie.

Lee los tres consejos de Jacob Simonsen para evitar y prevenir lesiones. Los consejos son resultado de las reflexiones del poseedor del récord danés en 10 km, medio maratón y maratón durante un periodo de lesiones.

Streakfly es el hermano subestimado de las conocidas series Vaporfly y Alphafly de Nike. Y con esta actualización, han conseguido una agresiva de su tipo.

Nike actualiza su quizás serie más icónica: la serie Vaporfly revolucionó el mercado del calzado deportivo, y este año ve su actualización más significativa. Lee cómo.

Lee los cinco consejos de Jacob Simonsen sobre cómo aumentar tu carga y evitar el sobreentrenamiento.

Lee por qué Jacob Simonsen sugiere bajar el ritmo para mejorar como corredor

Olvida el zapato perfecto – sigue a Jacob Simonsen (10K: 28.16 & maratón: 2.07.51) y rota tus zapatos para mejorar la comodidad y ver progreso en tu entrenamiento

¿Cómo se establece mejor un nuevo hábito y se empieza a entrenar para correr?

¿Qué pasa si se fuerza demasiado en un campamento de altura?

Descubre una semana completa en un campamento de entrenamiento en Sudáfrica, y cómo lograr 195 km en una semana.

¿Por qué los corredores de élite van a campamentos de entrenamiento en altura? ¿Cuáles son los beneficios y desventajas? Jacob Sommer Simonsen ha ido a entrenar en altura en Sudáfrica y aquí explica por qué.

¿Qué debes tener en cuenta en la época fría, húmeda y oscura? El récord danés en maratón, Jacob Sommer Simonsen, comparte aquí sus mejores consejos.

Es importante mantener el entrenamiento de verano en invierno. El récord danés de maratón, Jacob Sommer Simonsen, te da consejos sobre cómo mantener la motivación en invierno.

Jacob Sommer Simonsen ofrece sus mejores consejos para retomar la actividad después de un maratón.

¿Cómo entrenar, qué comer, cuánto moverse? Aquí tienes la receta del récord danés en maratón, Jacob Sommer Simonsen.