Jacob Sommer Simonsen

El poseedor del récord de Dinamarca en media maratón y maratón, Jacob Sommer Simonsen, ha probado las Nike Pegasus Plus 2

¿Tienes una carrera de otoño en el calendario y una pausa veraniega en las piernas? El corredor Jacob Simonsen ofrece su consejo para un buen reinicio.

El corredor de élite Jacob Simonsen comparte sus experiencias del Mundial en Tokio y ofrece consejos para tu carrera de verano.

¿Qué haces cuando la carrera es dura y el cuerpo quiere parar? Lee los pensamientos de Jacob sobre espacios libres, dudas y los pequeños pasos que marcan la diferencia.

El objetivo ha sido claro para Nike; entregar todo lo que amamos de Pegasus, pero en una versión nueva y más divertida.

¿Se puede combinar superfoam suave con soporte estable? Nike Structure Plus une ambos mundos y ofrece un zapato de estabilidad con impresionante confort.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación. Este es el último artículo de la serie, donde Simonsen relata su participación en el Mundial de Tokio, que marca el cierre de su rehabilitación.

Nike ha actualizado todo su catálogo de zapatillas de carretera – y no se trata solo de nuevos colores o nombres. Se trata de facilitarte elegir el zapato adecuado para el día adecuado.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos los altibajos de su rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 kilómetros, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el cuarto artículo de la serie.

Lee nuestra reseña de Vomero Plus. Jacob Simonsen ha probado el zapato por más de 500 kilómetros, y en este artículo brinda su opinión sobre para quién está diseñado el zapato.

Jacob Simonsen ofrece cuatro consejos concretos sobre cómo mantener el entrenamiento de carrera durante las vacaciones sin afectar el ambiente vacacional

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 km, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el tercer artículo de la serie.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación, mientras el récord danés en 10 kilómetros, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el segundo artículo de la serie.

Jacob Simonsen describe en esta serie de artículos sus altibajos en la rehabilitación, mientras el poseedor del récord danés en 10 km, medio maratón y maratón se recupera de una sobrecarga. Este es el primer artículo de la serie.

Lee los tres consejos de Jacob Simonsen para evitar y prevenir lesiones. Los consejos son resultado de las reflexiones del poseedor del récord danés en 10 km, medio maratón y maratón durante un periodo de lesiones.

Streakfly es el hermano subestimado de las conocidas series Vaporfly y Alphafly de Nike. Y con esta actualización, han conseguido una agresiva de su tipo.

Nike actualiza su quizás serie más icónica: la serie Vaporfly revolucionó el mercado del calzado deportivo, y este año ve su actualización más significativa. Lee cómo.

Lee los cinco consejos de Jacob Simonsen sobre cómo aumentar tu carga y evitar el sobreentrenamiento.

Lee por qué Jacob Simonsen recomienda bajar el ritmo si quieres ser mejor corredor

Olvida el zapato perfecto – sigue a Jacob Simonsen (10K: 28.16 & maratón: 2.07.51) y rota tus zapatos para mejorar la comodidad y ver progreso en tu entrenamiento

¿Cómo construir mejor un nuevo hábito e iniciar el entrenamiento de carrera?

¿Qué pasa si se fuerza demasiado en un campamento de altura?

Descubre una semana completa en un campamento de entrenamiento en Sudáfrica, y cómo lograr 195 km en una semana.

¿Por qué los corredores de élite van a campamentos de entrenamiento en altura? ¿Cuáles son los beneficios y desventajas? Jacob Sommer Simonsen ha ido a entrenar en altura en Sudáfrica y aquí explica por qué.

¿En qué debes prestar atención extra en el frío, húmedo y oscuro tiempo? El poseedor del récord danés en maratón, Jacob Sommer Simonsen, comparte aquí sus mejores consejos.

Es crucial mantener el entrenamiento de verano durante el invierno. El récord danés de maratón, Jacob Sommer Simonsen, te ofrece buenos consejos para mantener la motivación en invierno.

Aquí Jacob Sommer Simonsen ofrece sus mejores consejos para reiniciar de la mejor manera tras un maratón.

¿Cómo entrenar, qué comer, cuánto moverse? Aquí tienes la receta del poseedor del récord danés en maratón, Jacob Sommer Simonsen.