Jacob Sommer Simonsen

Deense recordhouder op halve marathon en marathon, Jacob Sommer Simonsen, heeft de Nike Pegasus Plus 2 getest

Heb je een herfstloop in de agenda en een zomerpauze in de benen? Loper Jacob Simonsen geeft zijn advies voor een goede herstart.

Eliteloper Jacob Simonsen deelt zijn ervaringen van het WK in Tokio en geeft zijn advies voor een zomerrace.

Wat doe je als de race zwaar is en je lichaam wil stoppen? Lees Jacobs gedachten over ruimte, twijfel en de vele kleine stappen die het verschil maken.

Het doel was duidelijk voor Nike; alles leveren wat we aan de Pegasus waarderen, maar in een nieuwe en leukere editie.

Kan zacht superfoam worden gecombineerd met stabiele steun? Nike Structure Plus verenigt deze werelden en biedt een stabiliteitsschoen met indrukwekkend comfort.

Jacob Simonsen beschrijft in deze artikelreeks zijn herstel met hoogte- en dieptepunten. Dit is het laatste artikel in de reeks, waarin Simonsen vertelt over zijn deelname aan het WK in Tokio, dat het einde van het herstel markeert.

Nike heeft hun hele wegloopcatalogus vernieuwd – en het gaat niet alleen om nieuwe kleuren of namen. Het gaat erom het jou gemakkelijk te maken de juiste schoen voor de juiste dag te kiezen.

Jacob Simonsen beschrijft hier zijn revalidatie hoogtes en dieptes, terwijl de Deense recordhouder op 10 kilometer, halve marathon en marathon herstelt van overbelasting. Dit is het vierde artikel in de reeks.

Lees onze beoordeling van de Vomero Plus. Jacob Simonsen heeft de schoen meer dan 500 kilometer getest en geeft hier zijn advies over voor wie de schoen geschikt is.

Jacob Simonsen geeft vier concrete tips over hoe je je hardlooptraining tijdens de vakantie kunt voortzetten zonder dat het ten koste gaat van de vakantiesfeer

Jacob Simonsen beschrijft in deze artikelreeks zijn revalidatie ups en downs, terwijl de Deense recordhouder op 10 kilometer, halve marathon en marathon herstelt van een overbelasting. Dit is het derde artikel in de serie.

Jacob Simonsen beschrijft in deze artikelreeks zijn revalidatie ups en downs, terwijl de Deense recordhouder op 10 kilometer, halve marathon en marathon herstelt van een overbelasting. Dit is het tweede artikel in de serie.

Jacob Simonsen beschrijft in deze artikelenreeks zijn herstel met ups en downs, terwijl de Deense recordhouder op 10 kilometer, halve marathon en marathon herstelt van een overbelasting. Dit is het eerste artikel in de reeks.

Lees Jacob Simonsens drie tips om blessures te vermijden en te voorkomen. Deze tips zijn het resultaat van de reflecties van de Deense recordhouder op 10 kilometer, halve marathon en marathon tijdens een blessureperiode.

Streakfly is de onderschatte kleine broer van Nike's bekende Vaporfly- en Alphafly-serie. En met deze update hebben ze een vurige variant gekregen.

Nike vernieuwt hun misschien meest iconische serie ooit: de Vaporfly-serie veranderde de hardloopschoenmarkt, en dit jaar ziet de serie misschien wel zijn meest opvallende update. Lees hier meer.

Lees Jacob Simonsens vijf tips om je volume te verhogen en overbelasting te vermijden.

Lees waarom Jacob Simonsen aanraadt om je tempo te verlagen als je een betere hardloper wilt worden

Vergeet de perfecte hardloopschoen – doe als Jacob Simonsen (10K: 28.16 & marathon: 2.07.51), en creëer een schoenrotatie voor meer comfort en vooruitgang in je training

Hoe bouw je het beste een nieuwe gewoonte op en begin je met hardlopen?

Wat gebeurt er als je te hard drukt tijdens een hoogtetrainingskamp?

Lees over een volledige trainingsweek op trainingskamp in Zuid-Afrika en hoe je 195 km in hardloopschoenen per week krijgt.

Waarom gaan elite hardlopers naar een hoogtetraining kamp? Wat zijn de voordelen en nadelen? Jacob Sommer Simonsen is naar hoogtetraining in Zuid-Afrika gegaan en vertelt hier waarom.

Waar moet je extra op letten in de koude, natte en donkere tijd? De Deense marathonrecordhouder Jacob Sommer Simonsen deelt hier zijn beste tips.

Het is belangrijk om de zomertraining in de winter bij te houden. Deense marathonrecordhouder Jacob Sommer Simonsen geeft je hier goede tips om je motivatie in de winter vast te houden.

Hier geeft Jacob Sommer Simonsen zijn beste tips om weer goed te beginnen na een marathon.

Hoe moet je trainen, wat moet je eten, hoeveel moet je bewegen? Hier krijg je het recept van de Deense recordhouder op de marathon, Jacob Sommer Simonsen.